Varför borsta tänderna?

På morgonen finns det en obehaglig smak i munnen, detta är en bekräftelse på att kolonier av en mängd olika bakterier har vuxit i slemhinnorna under natten, särskilt om en person inte har för vana att borsta tänderna på natten . Enligt anatomin har varje person bakterien Streptococcus mutans i munnen. I en minimal mängd skadar de inte hälsan, men om de kommer in i en sur miljö, som vanligtvis utvecklas i munnen efter att ha ätit eller druckit, börjar de snabbt växa och skadar tandköttet, munslemhinnorna, tandemaljen, och tandrötter.

De moderna tandborstarnas gammelmormödrar, som alla människor använder idag, dök upp i slutet av 1700-talet, de började tillverkas i massproduktion på 1800-talet. Men en gammal man kom på idén att ta hand om munhygienen. Sedan, som hällmålningarna visar, tuggade man ekbark, trädkåda. I sultanens harem rengjorde speciella tjänare munnen på konkubinerna efter varje måltid, de rengjorde inte bara munnen på sultanens älskade kvinnor, utan sköljde också hela hålrummet med speciella avkok av örter.

Efter att ha ätit stärkelsehaltig mat blir miljön i munnen sur, vilket leder till förökning av bakterier som bildar tandplack. Det enda säkra sättet att förhindra utvecklingen av sura bakterier är att rengöra munhålan väl, förstöra plack, spola ut slemhinnor från matrester efter varje måltid, även efter en dags mellanmål. Experter från American Dental Association rekommenderar idag att du rengör dina tänder minst 2 gånger om dagen - på morgonen efter sömn och på kvällen innan du går och lägger dig.

Det är dock viktigt att förstå det du kan inte borsta tänderna direkt efter att ha ätit, eftersom saliven som frigörs hjälper matsmältningen. Samtidigt är salivämnet i sig ett naturligt rengöringsmedel, det reglerar den sura miljön om maten innehåller många komponenter som bidrar till dess bildning. Experter påpekar att det är nödvändigt att ta bort plack på morgonen för att frigöra det parodontala utrymmet från bakterier som har växt över natten. Och efter att ha ätit, skölj munnen med rent vatten utan att använda inköpta sköljmedel.

Det finns en åsikt att det är värt att borsta tänderna efter frukost för att fräscha upp andan, men detta är i grunden en felaktig bedömning. Morgonborstning är fördelaktigt, eftersom det förstör plack som har bildats över natten. Innan du går och lägger dig är det fördelaktigt att rengöra munnen eftersom den sura miljön regleras för att förhindra spridning av skadliga bakterier.

På morgonen rekommenderar många experter att du sköljer munnen med kokt vatten, balsam och borstar tänderna efter frukost. Samtidigt "äts" surt plack tillsammans med mat, vilket stör matsmältningen. För att begränsa uppbyggnaden av plack, för att bli av med bildandet av en miljö som är gynnsam för tillväxten av bakterier, rekommenderas att skölja bort matrester efter frukost. Som ett resultat får en person frisk andedräkt, skydd mot ansamling av mikrober. Utan att rengöra placket före frukost skickar en person en massa patogena bakterier in i magen tillsammans med mat, vilket skadar arbetet i organen i mag-tarmkanalen. Att bli av med bakterier från magen blir nyckeln till dess hälsa.

På svåråtkomliga ställen mellan de distala kindtänderna ska matrester tas bort under dagen med en speciell tråd och sedan skölja ur munnen. Tråden tar delvis bort bakteriell plack. Daglig dubbelborstning med en borste med pasta klarar endast delvis av bakteriefilmen, låter den inte växa, orsakar inflammation i tandköttet.

På morgonen förklaras en obehaglig smak i munnen av det faktum att en person inte har borstat tänderna på natten, små bitar mat fastnar mellan tänderna och inflammation bildas på tandköttet. Att borsta tänderna på kvällen reglerar syrabalansen. I en dröm produceras saliv mindre - bakteriernas naturliga fiende, så de förökar sig snabbt. Om du inte borstar tänderna på natten leder det till utveckling av karies, tandköttssjukdom. Detta leder i sin tur till dysfunktion av inre organ. Därför anser experter att kvällsstädning är mycket viktig.

På natten frigörs saliv mindre - ett naturligt emaljrengöringsmedel, surhetsreglerande medel. På grund av detta byggs plack upp lättare på natten. Människor som tror att en gång om dagen räcker för att borsta tänderna med tandkräm bör göra det före sänggåendet.

Att vägra att använda en borste leder till ackumulering av bakteriell plack på ytan av tänderna. När tänderna inte rengörs från plack börjar de försämras, karies och tandlossning utvecklas. Det finns en situation när en person inte har möjlighet att borsta tänderna varje dag, till exempel allvarligt sjuk, liggandes. Då är det nödvändigt att de anhöriga som tar hand om den sjuke hjälper honom att rengöra munhålan varje dag. Det verkar, ja, vad som kan hända på en vecka om du inte borstar tänderna. Vanan med daglig rengöring går förlorad, det skadliga arbetet utförs av patogena mikrober.

Vi får inte glömma munhygienen. Om du slutar borsta tänderna helt och hållet samlas en obehaglig lukt i munnen, bakterier infekterar inte bara dina tänder, tandkött utan även matsmältningssystemets inre organ.För den som dricker mycket kaffe, svart te under dagen, är att skölja tänderna helt enkelt ett måste. Annars, inom en månad, kommer tänderna att få en gulaktig färg, denna plack främjar bara tillväxten av bakterier. Forskare har fakta som bevisar att om du inte borstar tänderna på ett år, förloras hälften av dina tänder på grund av karies och rotsjukdomar. Men det rekommenderas inte heller att borsta tänderna ofta, det räcker med att använda borsten bara två gånger om dagen. Högen med moderna borstar är konstgjord, de kan helt enkelt gnugga av emaljen.