Funktioner av tvätt med is
Att gnugga ansiktet med isbitar har en gynnsam effekt på huden, eftersom kontrastproceduren ökar blodcirkulationen och stimulerar cellutvecklingen. Detta leder i sin tur till förnyelse av huden. Isbitar fungerar som en massager, och om de är beredda av användbara komponenter förstärks effekten bara.
I den här artikeln kommer vi att ge några användbara recept, samt berätta när det är bäst att inte överanvända ansiktet med is.
Varför behöver du det?
Isbitar hjälper till att ta bort svullnader, påsar under ögonen, regelbundna tvättprocedurer kommer att stärka blodkärlen i ögonområdet och lindra dig från svarta ringar runt dem.
Snabb kylning gör porerna smalare, så tvätt med is rekommenderas för dem med fet hud.
Men en kontrastmassage kommer att vara användbar för nästan alla, sedan dess regelbundna prestation på morgonen tonar ansiktsmusklerna (med undantag för de med aktiv rosacea behöver sådana personer först stärka kapillärerna).
Tvättning med is rekommenderas endast på morgonen; de för vilka proceduren är lämplig, inte orsakar en negativ reaktion, kan göra det upp till två gånger om dagen. Här är tillvägagångssättet individuellt, men huvudvillkoret måste alltid observeras: i början måste du rengöra huden noggrant, eftersom is kan täppa till porerna.
Och frostskador bör inte tillåtas, att tvätta ett område bör inte ta mer än 15 sekunder.
Is fräschar inte bara upp ansiktet utan förbättrar också sömnen. Här är några fler fördelar med kontrastproceduren.
- Isbitar kan hjälpa till att bekämpa akne. Det räcker att slå in dem i en ren trasa och trycka på det drabbade området i 4–5 minuter.
- Kvinnor kommer att älska den rynkreducerande effekten. För detta utförs proceduren dagligen och påverkar ansiktets hud i högst en minut, och applicera sedan omedelbart en fuktighetskräm. För tidigt åldrande är inte ett hot mot dig om du tar denna åtgärd som en vana.
Is drar ihop blodkärlen, så vid hudinflammation kan du inte springa till apoteket utan använda färdiga kuber från frysen. De kommer inte bara att minska svullnad, utan också rodnad. Efter det den inflammatoriska processen kommer att sakta ner och stoppa.
Fördelar och skador på ansiktet
Det finns inget entydigt svar på frågan om istvättningsproceduren är fördelaktig eller skadlig för huden. Bland kosmetologer och hudläkare finns det olika åsikter om denna fråga: vissa tror att du måste temperera ditt ansikte och utföra kontrasterande tvätt på morgonen, eftersom det är användbart, andra motsätter sig och tror att det bara skadar.
En uppdelning råder bland kvinnor som prövat denna härdning. För vissa orsakar istvätt glädje under en lång period, och de börjar varje morgon med en sådan procedur, andra var mindre lyckligt lottade, efter första gången de var tvungna att återhämta sig under lång tid.
Tänk på fördelarna:
- isbad för ansiktet hjälper dig att vakna snabbare;
- en sådan kontrasterande tvätt smalnar av porerna, och detta är ett stort plus för ägare av fet hud;
- isbitar aktiverar blodcirkulationen och stimulerar metaboliska processer i huden;
- puffiness kommer att försvinna från ansiktet, sannolikheten för utseendet av ett kapillärnät i ansiktet kommer att minska;
- efter morgonproceduren med is kommer kroppen att se glad ut och ansiktet kommer att ha en naturlig rodnad.
Negativa konsekvenser efter en sådan cool massage:
- För det första är temperaturfall stress för huden;
- under proceduren uppstår vasospasm, vävnadsvätskor lämnar och porerna stängs, vilket leder till undernäring av epidermis;
- efter en sådan procedur kan peeling börja eller röda fläckar kan uppstå, is torkar huden;
- det är bättre för ägare av torr och normal hud att avstå från frekvent tvätt med is, eftersom de kan få motsatt effekt - blockering av svett och talgkörtlar efter ett temperaturfall kommer att leda till förlust av hudens elasticitet, dess åldrande och vissning;
- det är nödvändigt att överge ett sådant förfarande för dem som har kärl nära ytan, för att inte provocera rosacea på grund av tunn hud.
Efter ett par sådana tvättar kommer du att förstå om det passar dig eller inte. Och om du känner att den totala livskraften har ökat, men huden får konsekvenser, är det bättre att hitta andra sätt att muntra upp på morgonen och få en explosion av energi än att skapa ett ytterligare problem i ansiktet senare.
Hur och när ska man tvätta ordentligt?
Isbitens sammansättning spelar en nyckelroll vid tvätt. Det kan vara vanligt vatten men alltid kokt eller mineraliskt utan gas, inte från kranen.
En kub räcker för att tvätta; Om det här är första gången du provar den här metoden kommer det att ta tid för din hud att vänja sig vid det.
Grundläggande regler för att tvätta ansiktet med is.
- Kör kuben längs olika delar av ansiktet tills smältningen börjar, samtidigt som du undviker hypotermi i huden... Håll kuben i ett område i högst 15 sekunder; hela proceduren varar från 3 till 5 minuter. Så gradvis kommer du att vänja dig vid den sänkta temperaturen och kontrasteffekten.
- Fet kräm appliceras före tvätt kommer att skydda det övre lagret av epidermis.
- För att dra åt den andra hakan rekommenderas det också att gå på is för denna del. Torka av hela ansiktet, håll inte kuben i de främre och nasala delarna för att inte bli förkyld.
- Efter avslutad tvätt överflödig fukt från ansiktet torkas ut med en mjuk handduk eller servett och en närande kräm appliceras... Vissa föredrar naturlig torkning, men efter det är det också bättre att ge huden näring.
Du måste övervaka hudens tillstånd - om det inte finns några negativa manifestationer kan tvättning utföras två gånger om dagen, medan det är värt att komma ihåg hypotermi och inte försena proceduren. När du tvättar med is på morgonen, tryck inte på huden, rörelserna ska vara mjuka och smidiga.
Du kan linda in is i gasväv och massera längs alla massagelinjer i ansiktet, från mitten av hakan till örsnibben, från basen av munnen till auriklarna, från näsvingarna till den temporala delen. Is kan göras i olika former och med olika ingredienser.
Helst är en speciell form för is lämplig, men du kan använda en annan form: små påsar, glas (fyll en tredjedel) och så vidare.
Recept
Det vanligaste alternativet är tvätta med gurktärningar. Under lång tid har gurka, som aloe, ansetts vara fördelaktigt för ansiktet. Is är gjord av saften av dessa ingredienser. Vissa människor späder det med vatten för att öka portionerna. Sådana kalla formuleringar av badet kommer att lindra peeling och hjälpa små sår att läka.
Men frysta örtteer är inte mindre populära.
- Med kamomill - kamomillinfusionen filtreras och hälls i former, ett utmärkt antiseptiskt medel erhålls, regelbunden användning av is med en sådan komposition hjälper huden att inte blekna under lång tid. Detta är en universell komposition för tvätt.
- Med mynta - receptet är detsamma som med kamomill, bara mint-is kommer att ge stora fördelar inom området för hudrengöring, porerna kommer att täppas till mindre på sommaren, det kommer alltid att bli en rodnad på kinderna från sådan tvätt.
- Med åkerfräken - används för att lindra trötthet. En halv liter kokande vatten hälls över gräset (2 matskedar) och kokas upp. Buljongen kyls, hälls i formar. Kuber med en sådan komposition kommer säkert att återställa huden till ett hälsosamt utseende och fräschör.
Andra växter är också lämpliga: calendula, persilja, te (helst grönt). Tvätta med is från nyberedda bär- och fruktjuicer, endast nödvändigtvis ta hänsyn till allergiska egenskaper.
Du kan lära dig om fördelarna och kontraindikationerna med att tvätta med is från följande video.