Ansiktsmassage

Teknik för kosmetisk ansiktsmassage

Teknik för kosmetisk ansiktsmassage
Innehåll
  1. Egenheter
  2. Varianter av förfarandet
  3. Kosmetika
  4. Kontraindikationer

Att bibehålla ett ungdomligt ansikte är målet för många moderna kvinnor som vill förlänga sin skönhet efter att de första tecknen på åldrande har dykt upp. En av de mest effektiva och populära metoderna är kosmetisk ansiktsmassage. Det kan göras av en expert i en skönhetssalong eller självständigt hemma. Med hjälp av det kan du inte bara bromsa hudens åldrandeprocess och släta ut befintliga rynkor i ansiktet, utan också bli av med tilltäppta porer och hudakne, som många kvinnors hud är utsatt för.

Egenheter

Kosmetisk ansiktsmassage är ett komplex av procedurer som har bevisats i århundraden, vilket främjar blodflödet till huden i ansiktet och därigenom fyller på de nödvändiga ämnena i det, vilket i sin tur hjälper till att uppnå slät hud och bli av med många kosmetiska produkter. defekter i åldringsprocessen.

Fördelen med denna procedur är att den praktiskt taget inte har några kontraindikationer för ålder och hudtyp. Med korrekt och regelbunden massage kommer ansiktets hud att märkbart stramas åt och bli slätare och mer elastisk. Många kvinnor jämför till och med effekten av denna procedur med effekten av en ansiktslyftning.

I processen att utföra massage med hjälp av en speciell teknik stimuleras arbetet i talgkörtlarna, såväl som blodkärlen och subkutant fett. Tack vare detta sker ett tillflöde av näringsämnen till huden, och cellerna i problemhud berikas med syre och blir mer elastiska.Dessutom påverkar massage de bioaktiva punkterna i ansiktet, inklusive att påverka nerverna och lymfsystemet, inte bara i den zon där massagen utförs, utan också i hela kroppen. Således har bland annat massage en allmänt stärkande effekt.

Experter rekommenderar att flickor och kvinnor utför det lite tidigare än de första tecknen på åldrandeprocessen uppträder för att förhindra och fördröja det. Därför anses 23-25 ​​år vara den optimala åldern för denna procedur.

De positiva resultaten av kosmetisk massage är följande:

  1. hjälper till att påskynda ämnesomsättningen;
  2. berikar blodet med syre;
  3. stimulerar blodcirkulationen;
  4. påskyndar processen för att ta bort gifter;
  5. hjälper ansiktsmusklerna att vara i god form.

Som ett resultat förbättras kvinnans allmänna välbefinnande. Tonen i ansiktet blir slätare, och nyansen får ett hälsosamt utseende, huden slätas ut, talgkörtlarna normaliserar sitt arbete. Utsöndringen av talg blir mer konsekvent, slapp slapp hud stramas upp, den andra hakan tas bort och ansiktets ovala jämnas ut. Således tillåter kosmetisk massage en kvinna att inte bara behålla sin ungdom utan också att förbättra hennes övergripande välbefinnande.

Vanligtvis utförs ansiktsmassage i kombination med massage av dekolletage och nacke.

Botande

Varianter av förfarandet

Proffs, beroende på teknik, taktik, såväl som behovet av en uppsättning övningar, pekar ut de typer av massage som är mest populära bland kvinnor.

Klassisk (kosmetisk)

Denna massage är mest populär bland kvinnor. Denna typ syftar till att eliminera slapp hud och ge muskeltonus. Det utförs vanligtvis i samband med användningen av dyra läkemedel, som också har en positiv effekt på hudens utseende, aktiverar den från insidan, tränger in i de djupa skikten av epidermis. Det påverkar främst lymfdränage och mikrocirkulation av blodflödet.

Innan du utför, måste du se till att huden rengörs så mycket som möjligt, och även ångadför att öppna porerna och göra massagens effekt på talgkörtlarna mer effektiv. Innan du gör övningarna måste du försiktigt applicera en kosmetisk massageprodukt på ansiktets hud.

Tekniken för att utföra kosmetisk massage består i att gnugga och stryka ansiktets hud. Efter att ha bemästrat den grundläggande kunskapen kan en sådan procedur utföras hemma på egen hand. Manipulationer måste utföras underifrån, med början från nacken, smidigt uppåt.

Komplexet kan innehålla flera övningar.

  1. Att stryka nacken med lätta rörelser, med hela handflatans plan, är det nödvändigt att dra åt huden något mot hakan, och därmed passera hela planet i nackzonen.
  2. Flytta till käkområdet, placera tummarna vinkelrätt mot dina läppar i mitten av hakan, och med lätt tryck sprid dem isär, vilket leder fingrarna till örsnibbarna.
  3. Gör en liknande åtgärd med kinderna, flytta fingrarna från näsvingarna till öronen.
  4. Tryck på tummens kuddar mellan ögonbrynen, sprid dem åt sidan med en bågerörelse. Kör dem över ögonbrynen till tinningarna.
  5. Rita från ögonbrynen med kanten av handflatan till hårfästet med efterföljande tryck.
  6. Mycket lätt, knacka med dynorna på fingrarna, gå runt området runt ögonen, med början från det yttre hörnet.
  7. Sammanfattningsvis bör du gå längs hela ansiktet, återigen leda dina händer från nacken till pannan, mycket lätt knacka på huden med hela handflatans plan.

Efter att ha utfört en sådan massage rekommenderas det att låta huden svalna lite innan man går ut.

Hygienisk (klämd)

Det utförs i fall där patientens hud är smutsig och har akne. Massage är särskilt relevant för att utföra på fet hud i ansiktet. Med hjälp av det är det möjligt att normalisera utsöndringen av talg, liksom att rensa igensatta porer och berika huden med syre, befria den från gifter. Den har också en kraftfull anti-aging effekt.

Före proceduren måste huden också rengöras och smörjas med en kosmetisk produkt. I de flesta fall används talk.

Tekniken är ganska komplicerad, därför är det bäst att anförtro implementeringen till en specialist. Det utförs med hjälp av nypning, men man bör komma ihåg att nypning inte ska vara smärtsamt, samt dra och sträcka huden. De måste vara snabba och snygga för att stimulera blodflödet till huden.

Efter huvuddelen kan mästaren utföra punktrengöring av huden, eftersom efter massagen kommer porerna att öppnas och reagera väl på denna procedur.

Det är värt att notera att efter en sådan uppsättning övningar kan en röd nyans kvarstå på huden, så massage bör inte utföras före viktiga händelser och möten.

Plast (myostimulerande)

Denna massage rekommenderas för kvinnor över 35. Det stimulerar de djupa skikten av epidermis och kännetecknas av en mer komplex träningsprocedur som endast kan utföras av en erfaren specialist. Syftar till att jämna ut rynkor och tona de åldrande ansiktsmusklerna.

Komplexiteten i implementeringen förklaras också av det faktum att om det utförs felaktigt finns det risk för att ansiktshudens utseende försämras.... Denna massage görs strikt längs massagelinjerna med hjälp av tryckande, vibrations- och fixerande rörelser.

Förfarandet utförs i flera steg: avslappning av hudmusklerna; ytlig knådning av dekolletage, hals och ansiktszoner; djup knådning. Allt detta avslutas med lätt knackning för att tona musklerna i ansiktet efter en uppsättning övningar.

Botande

Denna typ har ett rent individuellt fokus. Det ordineras av en läkare baserat på det befintliga hudtillståndet. Det fungerar tillsammans med mediciner och syftar till att förbättra huden i ansiktet, samt att eliminera den befintliga sjukdomen. Det utförs av en specialist med högre medicinsk utbildning, som tidigare har utarbetat ett komplex och ett kursschema.

Alla typer av massage genomförs enligt schemat i kurser. För vart och ett av komplexen, beroende på kvinnans ålder, försummelse av hennes ansiktshud, såväl som syftet med massagen, finns det en tidsperiod. Kurser bör pausas och upprepas endast vid behov. Förebyggande massage bör göras i en lättare form.

Kosmetika

Under massagen används kosmetika dessutom för ett mer uttalat resultat.

Den mest populära användningen av följande betyder:

  • kosmetiska naturliga oljor;
  • anti-aging serum och geler;
  • talk (för fet hud)
  • oljiga, fuktgivande, anti-aging eller ljusande krämer;
  • masker.

Innan du utför en massage hemma bör du köpa en produkt i förväg som inte bara är lämplig för en kvinnas hudtyp, såväl som hennes ålder, utan också kommer att öka den önskade effekten av den utförda massagen.

Kontraindikationer

    Varje procedur kan ge inte bara fördelar utan också skada. Det är därför, innan du utför ett massagekomplex, är det värt att bekanta dig med kontraindikationerna och rådfråga en specialist i förväg.

    Så kosmetisk massage är kontraindicerat för kvinnor med olika hudskador, inklusive purulent akneutslag och virussjukdomar (herpes). Särskild försiktighet bör tas av kvinnor med olika vaskulära och sköldkörtelsjukdomar, njur- och hjärtpatologier.

    Massage för att förebygga rynkor rekommenderas för flickor med måtta - inte mer än 2-3 gånger i en kurs. Annars kan det bidra till att rynkor uppstår för tidigt.

    Men även innan du använder det är det nödvändigt att vara uppmärksam inte bara på massagetekniken utan också på kosmetika som används i processen. Det är värt att göra sitt test för en allergisk reaktion hos en kvinna i förväg för att undvika negativ hudåterkallelse.

    I videon nedan kan du se det grundläggande schemat för självmassage "Renässans".

    inga kommentarer

    Mode

    skönheten

    Hus