Teknik för massage för ansiktet "Guasha"

Försöker bevara skönheten och ungdomligheten i sin hud, den vackra hälften av mänskligheten är redo att tillämpa alla typer av procedurer och manipulationer. Dessutom är dessa inte bara nyligen skapade salongsprocedurer, utan också kända från antiken, överförda från generation till generation, men från detta inte mindre effektiva. En av dessa procedurer är Guasha ansiktsmassage. Födelseplatsen för denna massage är Kina. Damer från hela världen har länge använt kinesiska skönhetsrecept, såväl som vårdprodukter, eftersom de är mycket effektiva.

Den beskrivna proceduren för kinesisk massage hänvisar till lymfdräneringsmanipulationer. Lymfdränage är en serie procedurer som syftar till att påskynda rörelsen av lymfan, som är stillastående. En liknande effekt uppnås genom att verka på kärlen och lymfkörtlarna. Syftet med detta system är att ta bort allt onödigt och farligt avfall för människor, såsom virus, gifter och cellskräp som har förmultnat. Funktionsstörningar i lymfsystemet leder till att ämnen som är farliga för kroppen ackumuleras och förgiftning uppstår.

Ett sådant problem kan indikeras av sådana manifestationer som:

• ohälsosam, grå hy;
• snabb utmattning;
• svullnad;
• utmattning;
• huvudvärk.

Som ni vet består människokroppen av en enorm mängd vatten, som finns både i själva cellerna och i utrymmet mellan dem. I det intercellulära utrymmet är vätska benägen att ackumuleras, vilket kan bidra till en persons patologiska tillstånd.Lymfdränage kan effektivt avlägsna överflödig vätska från det intercellulära utrymmet, vilket har en extremt positiv effekt på människors hälsa och direkt på dess utseende.

Massage "Guasha" har ett sådant namn av en anledning. Den kombinerar de kinesiska tecknen gua och sha. "Gua" översätts som "skrapande rörelse", "sha" - "sjukdom, dåligt tillstånd." "Guasha" symboliserar, så att säga, att skrapa bort sjukdomen, såväl som hudfel, vilket märkbart förvandlar den.

Guasha-massagen utförs med en speciell skrapa. Sådana skrapor finns i helt olika former och storlekar, är gjorda av olika material och används beroende på hudområdet i ansiktet eller kroppen. Utåt är de som regel en platt platta eller en sked, de kan ha olika böjda kanter, vars krökning kan vara mycket olika, det kan också finnas utsprång eller tänder.

Det finns flera grupper av dessa skrapor, de inkluderar:

• fiskskrapor - används för att massera ansiktets hud;
• scrapers-combs - används för att massera hårbotten;
• triangulära skrapor - används för att massera lemmar och nacke;
• fyrkantiga skrapor väljs för ryggmassage.

Materialet från vilket de är gjorda är av stor betydelse när man väljer instrument för sådan massage. Materialen kan vara väldigt olika. Så skrapor är gjorda av jade, jaspis, agat, koppar, mässing, ibland till och med av djurhorn eller modern plast.

Jag skulle vilja notera jadeskraparna separat, eftersom denna sten sedan antiken ansågs nästan vara en helig sten i Kina. Jadeprodukter var otroligt populära, eftersom egenskaperna hos denna sten ansågs nästan magiska, som kan läka många åkommor. I det forntida Kina var denna sten en symbol för jorden, himlen, evigheten. De bar den med sig i form av amuletter, dekorerade hus med statyetter gjorda av denna sten och konsumerade den till och med i en krossad form för mat.

Skrapor gjorda av jaspis är också ganska populära, eftersom denna sten kännetecknas av blodrenande och hemostatiska egenskaper. Agat har en rad andra positiva effekter på människor. Man har länge trott att agat kan påverka vilket mänskligt chakra som helst, beroende på stenens färg.

Således är det uppenbart att det är tillrådligt att välja instrumentet för Guasha-massagen från natursten, men om detta inte är möjligt kan vanlig plast också användas - detta betyder inte alls att massagen inte kommer att ge resultat.

För hemmabruk kan även de vanligaste läkemedlen vara lämpliga i form av:

• mynt;
• burklock;
• keramiska produkter.

De mest populära är de tre huvudsakliga massageteknikerna i fråga. Låt oss ta en närmare titt på var och en av dem.

Den första efterfrågade platsen tas av tekniken "36 rörelser". Dess popularitet ligger först och främst i det faktum att den kan användas av ägare av alla typer av ansiktshud.

Men de mest uppenbara indikationerna för en sådan massage kan vara:

• torrhet;
• peeling;
• närvaron av en jordnära hudton;
• brist på måttlig naturlig oljig glans.

Massage "36 rörelser":

• aktiverar hudceller;
• fyller epidermis med viktiga näringsämnen;
• påverkar den metaboliska processen i celler;
• saktar ner processen för hudens åldrande;
• slätar ut fina rynkor.

Det finns en annan typ av massage "Guasha", vars teknik kallas "Magic of Youth". Namnet i sig antyder att denna massageteknik är avsedd för mer mogen ansiktshud som kräver en lyftande effekt.

Massage tillåter:

• jämna ut fina rynkor;
• göra djupa mindre märkbara;
• förbättra hudton och hy;
• fyll hudcellerna med nödvändiga ämnen.

"Enchanting Eyes" är namnet på nästa skrapmassageteknik. Denna teknik syftar till att träna ett mycket känsligt område i ansiktet - huden runt ögonen.

Denna procedur hjälper torr hud:

• hitta den nödvändiga fukten;
• släta mimiska rynkor;
• förbättra den övergripande tonen i den ömtåliga huden runt ögonen.

Procedurmetoder:

1. "Se-gua" - trycket under massagen ska vara starkt, och rörelserna sker snabbt.
2. "Bu-gua" - utförs med lågt tryck, långsamma rörelser.
3. "Pin-bu pin-se" - massage utförs med mjuka rörelser i ett intensivt tempo.

Den valda tekniken beror på området som masseras. Så för kroppen används mer intensiva metoder med en mer grov effekt, för ansiktet behövs en skonsam, smidig behandling - trycket ska vara minimalt, särskilt i så ömtåliga och känsliga områden som området runt ögonen och läpparna . Skrapan ska röra sig strikt längs de föreskrivna massagelinjerna i ansiktet.

Det finns också tre typer av Guasha ansiktsmassage. En av dem är diagnostisk massage, dess uppgift är att identifiera sjukdomar och krämpor i kroppen. Kosmetisk massage tar hand om lösningen av estetiska problem. Föryngring, förbättring av hudfärg och tillstånd, att bli av med mindre inflammationer eller akne, bekämpa åldersfläckar, lyfta - dessa är alla uppgifterna för kosmetisk massage. Terapeutisk massage syftar till att förebygga olika sjukdomar. Det utförs på alla delar av kroppen, med fokus på de delar som är utsatta för åkommor.

Innan du påbörjar proceduren måste huden förberedas. För att göra detta måste den rengöras noggrant och torkas torr. Händerna behöver också behandlas med ett antiseptiskt medel, precis som själva massageskraporna.

Nästa steg är att applicera massageolja i ansiktet. Mångfalden av oljor som lämpar sig för denna massage är enorm.

Så det fungerar utmärkt:

• druvkärneolja;
• Mandelolja;
• ylang-ylang olja;
• oliv;
• kokos;
• orange;
• kamomillolja;
• majs;
• kakaosmör;
• solros;
• mandarin;
• jojoba olja.

Valet av olja beror på din hudtyp och önskad effekt. Till exempel bekämpar druvkärneolja effektivt hudens åldrande, hjälper till att behålla sin elasticitet, återfuktar och ger bra näring. Det rekommenderas att använda det vid de första tecknen på hudens åldrande, när det precis börjar blekna. Mandelolja, även om den kan användas för alla hudtyper, rekommenderas för redan åldrande hud.Det kämpar perfekt mot åldringsprocesser, återfuktar väl och skyddar också huden från de negativa effekterna av ultraviolett strålning. Ylang-ylangolja rekommenderas för problemhy. Den kan reglera talgkörtlarnas arbete och är utmärkt för att bekämpa akne.

Efter att ha rengjort huden och valt olja kan du börja massagen. För att göra detta måste du sitta ner, knåda sedan händerna och gnugga dem tills du känner dig varm. I ett uppmätt tempo, upprepa lugnt varje övning tio gånger.

Denna massage görs i många salonger, du kan även göra den själv hemma.

1. De lägger handflatorna på ansiktet och blinkar i denna position och roterar ögonen.
2. Ögonen är stängda med basen av handflatorna. Trycket måste hållas i 10 sekunder, sedan görs en upprepning efter några sekunder.
3. Tummarna placeras på de inre hörnen av ögonen och trycker lätt. Tål under lätt tryck i 5 sekunder, upprepa efter en paus.
4. Med olika styrkor klappas fingertopparna på kindområdet.
5. Hakan skjuts framåt samtidigt som man försöker täcka överläppen med underläppen. Använd fingrarna för att trycka på området under hakan.
6. Med långfingrarna, massera området av öronen från topp till botten, till örsnibbarna.

Kontraindikationer mot proceduren:

• graviditet;
• förekomsten av skador på huden, särskilt öppna sår;
• de första dagarna av menstruationen;
• allergier;
• högt blodtryck;
• dermatologiska infektioner.

Se följande video för en mästarklass om ansiktsmassage "Guasha".