Sportmattor: typer och urval

En gymnastikmatta är en populär del av alla gym, den köps till skolor, dagis, sektioner och sanatorier, och mattor är också lämpliga för hemmaträning. Att välja en produkt kräver ett ansvarsfullt förhållningssätt, eftersom dess huvudsakliga uppgift är att säkerställa säkerheten under utbildningen.

Vilken idrottsträning än är, var den än sker – den ska vara så säker som möjligt. För att undvika skador läggs mattor i rummet. Deras huvudsakliga funktion är att ge en bekväm nivå av stelhet under landningen av idrottaren. Mattor är oumbärliga när man skapar ett idrottsområde, de installeras ofta som ett komplement till idrottsanläggningen och den svenska väggen, och används även under träningspass i lägenheten.

På grund av sina dämpande egenskaper mjukar mattorna upp fall och stötar och förhindrar därmed skador. Gymnastikmattor kommer att tilltala både barn som älskar att gå i kullerbytta och vuxna som har bestämt sig för att pumpa upp sina muskler.

Varje sportmatta måste tillverkas i enlighet med kraven i GOST, vilket innebär att den måste ha följande egenskaper:

• amortering är förmågan hos en produkt att deformeras i slagögonblicket och elastiskt anta en fysiologisk form som motsvarar egenskaperna hos idrottarens bål;
• elasticitet - egenskapen att returnera mekanisk energi som svar på stötar.

Om det är en sportträning i gymmet, se till att mattan inte kommer att ligga på tomgång. När barn är förlovade använder de produkter av en typ, när vuxna - helt olika.Det viktigaste när du väljer en lämplig modell är att inte misstas med dimensionerna. Om mattan visar sig vara för liten är risken stor att idrottaren inte passar in i sin storlek och landar på avstånd, i så fall är det osannolikt att skador undviks.

Beroende på det funktionella syftet det finns flera typer av produkter:

• brottning;
• gymnastik;
• atletisk;
• barn.

• Brottning tatami, som namnet antyder, är optimala för kampsport. Denna typ av aktivitet kräver en ganska stor och mycket tät matta, tjockleken på mattan kan vara från 40 till 100 mm.

• Atletiska mattor används för träning av kondition och atletik, höjden på beläggningen varierar från 50 till 200 mm, materialet är av medel eller hög densitet.

• Gymnastiska modeller är oumbärliga för träning i akrobatik och gymnastik, tjockleken är 30-100 mm, fyllmedlets densitet är på en genomsnittlig nivå.

Olika typer av fyllmedel kan användas vid tillverkning av mattor.

• Möbelskumgummi Är ett ganska mjukt material som kan ha en mängd olika densitetsparametrar. Så barnmattor är gjorda av skumgummi med en densitet på 23-25 ​​kg / m3, alternativ för vuxna idrottare har en densitet på 27-30 kg / m3. Ett sådant fyllmedel tolererar mycket dåligt effekterna av vatten- och temperaturfluktuationer, därför, om reglerna för att ta hand om det inte följs, slits det ganska snart och blir helt oanvändbart.
• Expanderad polypropen - ett billigt och mycket praktiskt fyllmedel, dessa egenskaper säkerställer dess breda efterfrågan inom en mängd olika branscher, från byggnadskonstruktion till tillverkning av sportutrustning. Materialet är hygroskopiskt och tål temperaturintervallet från -80 till +80 grader. I sportmattor används expanderad polypropen med en densitetsparameter på 25-3 kg / m3.
• Skummad skum kännetecknas av de högsta densitetsparametrarna. Detta material har en ganska hög kostnad, eftersom det används främst för "stora sporter", vid tillverkning av professionella mattor.
• Sudd - sportmattor är gjorda av detta material, som kan variera i tjocklek. Sådana mattor är mycket populära när man arrangerar utomhusidrottsplatser. Gummi är slitstarkt, det är inte rädd för fukt, materialet behåller sina prestandaegenskaper både vid låga och förhöjda temperaturer.

Hållbarheten och funktionaliteten hos en sportmatta beror till stor del på dess yta. Skyddet måste vara halkfritt - det är mycket viktigt att det inte finns några ögonblick då en person kan halka på en våt yta. För detta används vanligtvis EVA-dukar. Kraven på barn- och vanliga skolmattor är inte så strikta, det viktigaste för dem är tillräcklig styrka.

Till utbildningsinstitutioner och idrottssektioner köps vanligtvis PVC-belagda markismattor., som regel är sömmarna i dem inte sydda, utan lödda. Sådana produkter kännetecknas av deras tillförlitlighet, långvariga användning, därför betalar de snabbt tillbaka sitt redan demokratiska pris.

Alla kommersiellt tillgängliga mattor kommer i en mängd olika konfigurationer.

• Fällbar sportmatta - en mobil modell som består av flera pusselblock som är fast förbundna med varandra. Dessa mattor kan snabbt ändra form, om det behövs, vecklas de ut sig snabbt och används som en mjukgörande golvbeläggning och sedan lätt att montera. Dessa mattor är idealiska för skolor och små idrottsklubbar, såväl som för hemmabruk.

• Polyvalenta mattor - sådana modeller är en uppsättning av flera lockiga mattor, de är fixerade med kardborre på en stor gemensam basis. Utformningen av spridda block kan göras i vilken ordning som helst, vilket öppnar de bredaste utsikterna för användningen av sådan utrustning.

• Tangram mattor - dessa produkter innehåller 7 grundblock, oftast används de för pedagogiska aktiviteter med små barn. Som ni vet är barn väldigt aktiva och behöver det säkraste området för lek. Tangrammattor löser dessa problem helt.

• Uppblåsbara mattor och paddlar - sådan utrustning är lämplig för att utföra de enklaste övningarna, inklusive att ändra kroppspositioner och statiska ställningar, därför används de ofta för yoga eller allmänna fysiska träningslektioner. Dessa modeller är idealiska för sängkläder om gymgolvet är kallt och smutsigt.

Formen och storleken på en sportmatta kommer till stor del att bero på vad du ska använda den till. Till exempel, för gym där idrottare utför övningar av olika typer av komplexitet, bör företräde ges till klassiska rektangulära modeller, och för användning hemma finns det inga strikta krav, produkter kan vara ovala och runda.

Standard sportmattor tillverkas i storleken 200x100x10 cm, men om du vill kan du alltid köpa produkter med måtten 1 x 1, 2 x 2 och 3 x 3 m. Det är sant att det är svårt att hitta sådana modeller till försäljning, troligtvis måste du göra dem individuellt för att beställa. Tjockleken på mattorna varierar i intervallet från 30 till 200 mm, men som praxis visar är de mest populära modellerna med en parameter på 40-100 mm, eftersom det är i detta intervall som den maximala överensstämmelsen mellan kostnad och kvalitet är observerade.

Budo-mattor, till exempel "laxstjärt", är erkända som en av de mest efterfrågade och populära modellerna av golvmattor. Denna typ av golv används inom många sporter och kan ses på de allra flesta gym. Denna produkt har betydande fördelar i jämförelse med andra typer av beläggningar, och först och främst är det förmågan att kombinera kompositmoduler. För att montera en matta av valfri storlek fixeras varje block till varandra med hjälp av en böjtejp, så allt arbete med att montera och demontera strukturen tar några minuter.

De viktigaste fördelarna med laxstjärten inkluderar följande.

• säkerhet - att minimera risken för skador hos praktikanter kommer alltid först när man väljer matta. För "laxstjärten" använd etylenvinylacetat - ett starkt och miljövänligt material som tål tunga belastningar. Sådana mattor kan läggas för brottning - karate, taekwondo, sambo och judo.
• Antisladdparametrar - ytan på mattan gör att idrottaren bättre kan upprätthålla balansen. Dessutom mjukar den upp fall och minimerar risken för skador och blåmärken.
• Mångsidighet – "Dovetail" är optimal både på gym och hemma, beläggningen är populär på dagis och skolor.
• På grund av det tillförlitliga låssystemet, rör sig inte enskilda block isär, och under användningsprocessen förlorar inte elasticiteten.
• På grund av den höga värmeisoleringskomponenten, mattor kan läggas i öppna ytor och i dåligt uppvärmda rum.
• Denna typ av mattor är lätta att rengöra och torkar snabbt., är materialet inte mottagligt för infektion av svamp och mögel. Allt som krävs av gymägaren är att regelbundet rengöra golvet med vatten och ett antiseptisk medel.

När du väljer gymnastikmatta var särskilt uppmärksam på följande detaljer.

• Produktkvalité - ett bra sportunderlag har inga synfel, det kan inte ha ojämna sömmar och utstickande trådar, fördjupningar och stötar på underlaget. Varje, även ett mindre fel, leder förr eller senare till skador på produkten och ökade skador under träning.
• Täckmaterial – Idag är det bästa tyget för tillverkning av mattöverdrag europeiskt tillverkat PVC. Var särskilt uppmärksam på sömmarna - de ska svetsas, inte sys, och det är önskvärt att lödningen är dubbel (extern och intern). Duken ska inte glida, annars kommer en person att glida av sin egen svett under lektionerna. Materialet bör inte absorbera fukt, annars kommer fyllmedlet snabbt att förlora sin funktionalitet.
• Var särskilt uppmärksam på egenskaperna hos själva fyllmedlet., det måste motsvara träningens förutsättningar och intensitet, inte minst spelar dess mjukhet och förmåga att återställa sin form.

Observera att mattor av hög kvalitet inte kan vara billiga. Det höga priset är fullt motiverat, eftersom en matta av låg kvalitet inte skyddar idrottaren tillräckligt, vilket avsevärt ökar risken för blåmärken, dislokationer, frakturer och andra skador. Bestäm i förväg vilken storlek som krävs på den stötdämpande ytan, tänk på frågan om lagringsplatsen för inventeringen. Om du har en liten sporthörna till ditt förfogande är det bäst att köpa en hopfällbar modell eller en pusselmatta.

Om du vill att din sportmatta ska tjäna dig troget i många år - följ enkla driftregler.

• Efter köp och transport av överdraget bör det torkas av på alla sidor med en fuktig trasa med tillsats av tvålvatten för att tvätta bort allt damm som har lagt sig under lagring i butik och transport till destinationen.
• Mattorna kan endast monteras på torra och rena golv.
• I processen med golvbeläggning är det nödvändigt att undvika böjning av duken, annars är deformation av ytan inte utesluten, med ytterligare operation kommer en sådan duk att fästa ojämnt på golvet.
• Det är bättre att lägga ut mattor tillsammans, särskilt stora.
• För att upprätthålla hygienen bör mattor fuktrengöras regelbundet. Om din modell har sydda sömmar och skumgummi används som fyllmedel, är det nödvändigt att undvika inträngning av vatten, annars kommer driftstiden för en sådan matta att minska avsevärt.
• För rengöring kan du använda en tvättdammsugare eller mopp.
• Under träning är det tillåtet att röra sig endast i sportskor, undvik om möjligt produkter med svarta gummisulor - det kommer att lämna märken på mattorna.
• Mattorna förvaras i staplar, i var och en kan du inte placera mer än 40 produkter, de är täckta ovanpå med ett överdrag eller något tätt tyg.
• Om skummet av någon anledning har absorberat vatten ska mattan tas bort från golvet och torka ordentligt.

I nästa video hittar du en beskrivning av produktionen av mattor (sport, brottning, tatami).