Hur packar man sin ryggsäck ordentligt för en vandring?

Under vandringen finns det inget bekvämt sovrum, kök, badrum, men en person behöver sova, äta och borsta tänderna. Alla husgeråd måste bäras med dig. Med dem på axlarna behöver du gå max kilometer och försöka tröttna så lite som möjligt. Hur man gör det? Hemligheten ligger i korrekt packning av ryggsäcken.

Frågan om vilka saker som är nödvändiga kan inte besvaras entydigt. Allt beror på tiden på året, vandringens längd, den valda rutten och målet (att erövra toppen, forsränna nerför floden, resa genom skogen).

Vi föreslår att överväga den genomsnittliga versionen av den korrekta kompletteringen av ryggsäcken med de nödvändiga sakerna, det återstår bara att komplettera den med föremål för speciella ändamål.

Först måste du välja själva ryggsäcken.

Med dessa data är det lätt att bestämma storleken.

Även i butiken ska turistutrustning provas, för att kolla om den sitter bekvämt. Och hemma skulle det inte skada att fylla en ryggsäck med något, väga den och gå med den i en lokal park för att ta reda på graden av belastning och förstå om det är möjligt att åka till bergen med en sådan belastning för en vecka. Ingen hjälper till på vandringen, alla har sin egen maxbelastning bakom ryggen, man måste bli av med överbelastningen direkt på språng och för alltid.

När du väljer en ryggsäck bör du vara uppmärksam på remmarnas bredd (minst 7 cm) och möjligheten till deras justering... Bekvämt om midjebälten finns. För långa övergångar behöver ryggstödet en fast, botten är stel, inte hängande.

När du har bestämt dig för ryggsäckens modell kan du fortsätta med att samla saker och fylla dem med en vandringsväska. Börja med en genomtänkt lista.

Du behöver göra en lista några dagar innan vandringen, så att det finns tid att minnas och lägga till något. Att skriva är lättare med ämnen: mat, disk, kläder, sömnartiklar, hygienartiklar, etc.

Folk går sällan på en solokampanj, vanligtvis går de i grupper: med familjen, med vänner. Det är viktigt att lägga till offentliga saker till dina personliga saker, som är överenskomna och delas mellan gruppmedlemmarna i förväg. Dessa inkluderar ett tält, mat, vattenförsörjning, eventuellt en gummibåt.

Låt oss börja med de saker som behövs för sömn.

Vi inkluderar själva tältet till detta ämne. Äldre versioner var gjorda av presenning och var robusta men tunga. Den som har en sådan modell kvar, det är bättre att lämna den för att resa med en bil. Det är lättare att bära en modern produkt gjord av lätta och hållbara material. Förresten, ju dyrare modell, desto mer pålitlig.

Ett bra tält har dubbla starka sömmar, ett myggnät, ventilationsfönster med samma nät, bekväma dragkedjor, kardborre, fickor och annat tillbehör. Produkten innehåller lätta ramrör, pinnar för fixering på marken. Tältet och tillbehören kan fördelas på flera personer för att bära.

Går vidare till sovsäckarna. De är av två typer - filt och kokong. Det är mer praktiskt att välja det första alternativet: vid behov öppnas dragkedjan som bildar sovplatsen och väskan förvandlas till en fullfjädrad filt. Förresten, 2-3 filtar räcker för en grupp på 2-5 personer som bor i tält. En sovsäck läggs under sovande turister, och en eller två filtar täcks uppifrån. För en grupp på fem räcker det med tre sovsäckar.

Ämnet sovsäckar inkluderar karematas - små individuella mattor som rullas ihop och fästs på utsidan av ryggsäcken... De kan användas under dagen för att koppla av i frisk luft eller på natten för att göra en matta av karematter för att sova i ett tält.

Regnrockar inkluderar inte bara kläder som skyddar mot regnet, utan även vattentäta överdrag för vandringsutrustning. För turister tillhandahålls speciella lätta kappor av ponchotyp som kan dölja resenären tillsammans med ryggsäcken.

Det är bättre att packa elektronik och dokument i förseglade påsar ifall ryggsäcken ramlar i vattnet. De som reser med bil tillhandahåller material för att täcka tältet - ett kraftigt skyfall kan alltid hitta en sårbar plats i det. Men backpackers kommer inte att ladda sig med tältregnrockar.

Innan du köper mat bör du göra en ungefärlig beräkning: lägg ihop mängden mat du behöver för en person, multiplicera med antalet turister i gruppen och resans längd (i dagar). Dela upp hela maten efter vikt mellan resenärerna.

Mat bör väljas rejäl (protein och kolhydrater), inte lättfördärvlig, omedelbar. Godis ska inte smälta i solen.

Vi kommer att fortsätta ämnet näring med en komplett uppsättning rätter. Välj lätta men hållbara alternativ med pålitliga överdrag.... Om något finns kvar i tallriken kan du stänga den och spara produkten till nästa vila. Du behöver en kastrull och en vattenkokare för matlagning.

Klädsatsen beror på säsong. Men även i sommarvärmen bör du ta några varma kläder, eftersom nätterna kan vara kalla och regnet dröjer sig kvar. På platser med mycket kvalster krävs kläder som helt döljer kroppen, det vill säga långärmade skjortor och byxor. Det finns alltid en chans att bli blöt på en vandring, en uppsättning torra utbytbara kläder måste tillhandahållas. Förutom T-shirts och shorts behöver du en mössa, baddräkt, underkläder och strumpor.

Du bör ta antihistaminer, antivirala läkemedel som kan stoppa symtomen på förkylning i det inledande skedet. Du behöver en salva som "Rescuer", sorbenter eller aktivt kol, väteperoxid, bandage. De som lider av kroniska sjukdomar vet vad som ska läggas till i det allmänna medicinskåpet.

Utöver ovanstående saker behöver du ett antal saker som är nödvändiga i ett campingliv:

• ficklampa, kniv, kompass;
• tändstickor, tändare, eldstartande vätska;
• mygg- och fästingmedel;
• hygienkit (handduk, tvål, tandborste, pasta, toalettpapper);
• kamera, musikutrustning (tillval);
• telefon, powerbank, pengar.

Listan över de mest nödvändiga sakerna visade sig vara ganska lång, nu kommer vi att berätta hur du lägger dem korrekt i ryggsäckens begränsade utrymme.

Att få rätt ryggsäck för en vandring är ingen lätt uppgift. Många saker ska packas i påsar för läckor som uppstår inom livets område. Bräckliga föremål bör läggas i fickor för att inte krossa dem i den allmänna massan av saker.

Diagrammet ovan hjälper dig att förstå var huvudvikten på ryggsäcken ska vara och var du ska packa lätta föremål. För att resan inte blir alltför tröttsam bör saker packas i ryggsäcken i följande ordning.

• Inte för tunga, men voluminösa föremål placeras längst ner - sovsäck eller varma kläder. De ska rullas ihop så hårt som möjligt.
• Den centrala delen av ryggsäcken från baksidan en turist är upptagen med den tyngsta lasten: konserver, spannmål, en vattenkokare, en vattenkokare.
• Den centrala delen, långt från baksidan, fylld med lätta saker: sommarkläder, skor, lägereldsutrustning.
• Ovan lägg det nödvändigaste och ömtåliga sakerna: en första hjälpen-låda, en regnrock, hygienartiklar, myggmedel.
• I sidfickor du kan sätta en ficklampa och dricksvatten. Mattan, rullad till en rulle, klamrar sig fast på toppen, botten eller sidan av ryggsäcken, beroende på modell.

Förutom att ladda ryggsäcken ordentligt med en rationell viktfördelning, det finns många fler viktiga punkter som kan göra ditt campingliv enklare.

• Den sammansatta ryggsäcken bör granskas kritiskt: den ska vara symmetrisk, utan förvrängningar i någon riktning. Om det finns några är det bättre att rätta till situationen innan vandringen.
• Ryggsäckens vikt kan vara 25-30 % av turistens vikt... Du behöver bli av med överbelastning utan att lämna ditt hem, se över allt och fundera på vad du kan lämna - det kommer alltid att finnas saker som inte kommer att behövas på resan.
• I en ryggsäck redo för en vandring ska det inte finnas något som dinglar eller knackar, alla saker packas så tätt som möjligt. Varje tom behållare är fylld med något, till exempel kan du lägga förpackningar med flingor, potatis, lök i en gryta eller vattenkokare.
• Turistens händer ska alltid vara fria, de kan behövas under en svår övergång, i extrema situationer.
• När du väljer saker för en vandring bör företräde ges lätta produkter: plastfat, en skummatta, en sovsäck med ett viktlöst fyllmedel.
• För att inte vända innehållet i ryggsäcken uppifrån och ned vid varje stopp, de mest nödvändiga sakerna måste placeras ovanpå bagaget eller i fickor.
• Långa eller för skrymmande föremål fixerad från utsidan av ryggsäcken (matta, tältramsrör). I det här fallet är det nödvändigt att observera symmetri så att en rulle inte bildas.
• Monterad vandringsväska ska inte sticka ut över turistens huvud eller vara bredare än hans axlar, kommer sådana volymer att påverka stabiliteten och manövrerbarheten för passage på trånga ställen.
• Så bekväm som möjligt justera ryggsäckens remmar och ländryggsbälte... Näsan ska pressas hårt mot kroppen och smälta samman med den till en enda helhet.

En korrekt monterad och monterad ryggsäck är nyckeln till en lycklig resa. Annars blir du trött, gnällande och irriterad.

Du kommer att lära dig hur du packar saker ordentligt i din ryggsäck för en vandring i nästa video.