Upphöjd personlighetstyp: egenskaper, orsaker, diagnos och behandling

Känslor är en integrerad del av alla människors liv. Människor gläds åt vissa händelser, är ledsna av vissa skäl, skrattar, gråter, blir arga, och allt detta är en manifestation av speciella mekanismer i psyket som är ansvariga för upplyftningen och lågkonjunkturen.

Men det händer att känslor hos en viss kategori av människor är så starka och levande till sin natur att detta anses vara en avvikelse från normen och inom psykologin kallas exaltation eller affektivt upphöjt beteende. Vad betyder detta begrepp?

Upphöjelse är en manifestation av intensiva reaktioner på en eller annan yttre stimulans. Psyket hos denna typ av personlighet är i ett extremt upprört tillstånd, och själva orsaken till en sådan andlig upplyftning är vanligtvis oproportionerlig i förhållande till den våldsamma reaktionen på den.

Om en våldsam reaktion blir en del av personligheten, det vill säga en fast fixerad beteendemodell, ett karaktärsdrag förknippat med ett levande uttryck av känslor, då talar vi om accentuering. Denna ytterlighet sågs först av den tyske psykiatern Karl Leonhard. Han beskrev innebörden av begreppet upphöjelse och kallade det "ångestens och lyckans temperament".

En person med närvaron av en sådan accentuering kan passionerat glädjas åt något och efter en andra dödlig längtan, och en kraftig förändring i humöret kan bara orsakas av te spill på byxor eller dåliga nyheter på TV.Detta innebär att från glädje till sorg (och vice versa) har en upphöjd personlighetstyp ett extremt litet känslomässigt avstånd, därför uppstår humörförändringar i skarpa hopp. Det är med andra ord en sorts känslokult.

Intressant nog har ungefär femton procent av alla människor denna accentuering. Dessutom kan en man med denna typ av temperament hittas mycket mindre ofta än en kvinna. Detta är logiskt, eftersom en kvinna faktiskt är benägen till en större manifestation av starka känslor.

Tecken eller symtom som skiljer beteendet hos en upphöjd person från resten:

• Huvuddraget anses vara skarpa känslomässiga språng från glädje till sorg och vice versa. En sådan person gråter alltid över en rörande film eller bok.
• Den exalterade personlighetstypen brukar tala mycket och högt, skrattar smittande.
• Ofta tänder han på djur och blir uppriktigt berörd av att titta på dem och upplever de ömmaste känslorna för dem.
• En sådan person är vänlig mot andra, han är alltid redo att hjälpa, andra människors problem berör honom till djupet av hans själ, han har en stark altruistisk början.
• Men samtidigt finns det människor för vilka en sådan psykotyp upplever extrem fientlighet, till och med hat.

• Negativa egenskaper inkluderar en tendens till överdrift, orimlig panik och dramatisering av en viss situation, hög ångest.
• Denna kategori av människor blir som regel ofta kära samtidigt som de tydligt visar sina känslor. Upphöjda personligheter är riktiga romantiker, deras känslor är uppriktiga, men deras manifestation kan ofta vara irriterande och till och med olämplig.
• Dessa människors känslomässiga tillstånd återspeglas i fysiskt välbefinnande, aptit, sömn och arbetsförmåga. I ett deprimerat humör kan de inte arbeta, de kan sluta på jobbet de har påbörjat halvvägs utan att återvända till det längre. Till exempel kan en tjej med liknande accentuering, som blir kär i en kille, lida av sömnlöshet hela natten och knappt äta.

• Förmågan att uppfatta sig själv och andra beror också på andens läggning. En och samma person kan verka trevlig och trevlig, och om en minut kommer han redan att vara tråkig och motbjudande. Detsamma gäller minnen. Ibland ser upphöjda individer det förflutna i ljusa färger, och ibland minns de bara sina misslyckanden och misslyckanden. De pratar om framtiden, nu dystert, nu glatt.
• Sådana människor tenderar att delta i ett eller annat massevenemang, ibland är de till och med i förgrunden, samtidigt som de medvetet inte försöker vara i centrum för uppmärksamheten.
• Det är värt att notera att dessa personlighetstyper aldrig använder sin överdrivna emotionalitet i syfte att manipulera andra människor. Om dessa är tårar, så är de inte för att få någon nytta för sig själva, de är en uppriktig manifestation av känslor.
• I allmänhet är sådana människor alltid vänliga, mycket fästa vid sin familj och vänner.

Även om en person har liknande tecken, är det omöjligt att exakt bilda en slutsats om hans upphöjelse från dem. För den mest korrekta diagnosen finns det ett speciellt Shmishek-frågeformulär, som bygger på psykiatern Karl Leonhards teoretiska ståndpunkter. Detta är ett slags test, där det finns ett hundratal frågor, som föreslår enstaviga svar "ja" och "nej". Det slutliga antalet erhållna avslöjar typen av accentuering, och det slutar inte nödvändigtvis med att bli upphöjd. Detta test är tillgängligt för barn och vuxna.

Det vill säga ett sådant beteende är fast förankrat i den här personen, och kanske inser han inte ens sitt problem. Baserat på resultaten av testning kan specialister ge rekommendationer om hur man justerar intensiteten av uttrycket av känslor.

Upphöjelse är inte ett dåligt eller farligt tillstånd. Det anses till och med vara normen i barndomen.Det finns inget sådant barn som vid två eller fyra års ålder inte gråter högt eller ens kastar riktiga raserianfall till sina föräldrar. Samtidigt är ett överdrivet glädjefyllt humör med ohämmat skratt och intensiva gester utmärkande för små barn.

Tonåringar är också benägna att upphöja beteendet på grund av hormonella förändringar i kroppen. Det är svårt för dem att kontrollera sina känslor, deras humör är instabilt, de blir maximalister och känner inte igen den gyllene medelvägen i uttrycket av känslor.

Följande stadier av manifestationen av accentuering kan också inträffa i vuxen ålder, till exempel hos en förälskad person eller en ung förälder, när yttre stimuli har en stark effekt på den känslomässiga bakgrunden. Förmågan att kontrollera din excitabilitet kallas mognad. Men människor kan förbli eviga barn, vilket redan talar om upphöjelse, som ett integrerat karaktärsdrag. Faktorer som bidrar till dess starka förstärkning i det mänskliga psyket:

• Upphöjelse beror till stor del på en genetisk predisposition. En förälder med ett accentuerat karaktärsdrag kommer sannolikt att föra det vidare till sitt barn.
• Förutom ärftlighet bildar denna typ av personlighet också en felaktig uppväxt (till exempel överdriven vårdnad eller omvänt bristande uppmärksamhet från föräldrar).
• Orsaken kan vara felaktig självkänsla (den kan vara för hög eller omvänt underskattad, vilket anses vara ett mindervärdeskomplex).
• En person blir upphöjd på grund av omöjligheten att tillfredsställa sina grundläggande behov (detta gäller interpersonell kommunikation, bygga relationer, känna sig trygg, etc.).

• Vissa människor med accentuering saknar helt enkelt begreppet moraliska och kulturella normer.
• En annan orsak är förekomsten av privata konfliktsituationer hos ungdomar med sina kamrater. Ett liknande problem kan skapa accentuering och "överföra" det till vuxen ålder.
• Om du från barndomen ofta uppmärksammar hälsotillståndet och den här eller den kroniska sjukdomen, kan du också senare bli ägare till ett upphöjt temperament.
• Upphöjelse beror på professionella faktorer. Till exempel är läkare, militären, företrädare för de kreativa yrkena mer benägna att uppvisa livfulla känslor.

Människor med upphöjelse föredrar ofta kreativa yrken. Det är inte för inte som många representanter för den litterära eller konstnärliga sfären inte har förlorat sin barnsliga karaktär ens i vuxen ålder. Vissa genier ansågs vara "stora barn" på grund av deras humörsvängningar och flyktiga känslomässiga bakgrund. Många målningar målades i ett tillstånd av passion. Detsamma gäller skapandet av konstverk.

De försöker förverkliga sig själva i den kreativa sfären, eftersom de inte saknar god smak och känslighet. Sådana människor producerar mycket rörande verk och djupa bilder. Skådespelarbanan är ett annat område för en person med accentuering. Förmågan att uttrycka känslor levande värderas där över allt annat. Dessa personlighetstyper är bra på att agera i filmer eller på teater, eftersom deras inverkan på betraktaren genom upplevelser är kolossal.

Förutom kreativa yrken väljer personer med accentuering pedagogernas arbete. Deras medkänsla och vänlighet hjälper till att hitta ett förhållningssätt till alla små barn. Men inte varje person med ett sådant temperament kan realiseras i ett kreativt yrke (i avsaknad av talang). Då hjälper ett jobb, till exempel en semesterarrangör, att ge utlopp för känslor.

Upphöjda individer har oftast problem med att interagera med samhället. Det är särskilt svårt för nära människor.Om någon i familjen har ett liknande temperament, liknar livet med en sådan person en plats bredvid en sovande vulkan. Det är omöjligt att förutsäga vilken känslomässig inverkan den här eller den situationen kommer att ha på en upphöjd familjemedlem.

Samhället försöker mer undvika sådana människor, därför:

• ofta förekommer konfliktsituationer;
• en person med liknande accentuering på jobbet får inte viktiga uppgifter, vanligtvis har han inte höga positioner och det är svårt för honom att ta sig upp på karriärstegen;

• en person med ett sådant temperament har vanligtvis inte nära vänner heller på grund av misstro, eftersom en person med en så explosiv och oförutsägbar känslomässig bakgrund är svår att lita på.

Oftast klarar dessa individer, som lämnar vård av föräldrar och andra släktingar, inte livets uppgifter, inte ens med vardagliga problem, så en del av dessa människor dricker helt enkelt för mycket eller till och med befinner sig utan tak över huvudet. Vanligtvis är dessa psykotyper ensamma. Bland kända skådespelare och andra kreativa personligheter finns det många exempel med liknande öde. Många av dem dog, trots sin talang och popularitet, fattiga och ensamma.

Men om du förstår och inser problemet i tid, kan du med hjälp av vissa tekniker stävja din karaktär i viss mån och stabilisera den känslomässiga bakgrunden.

Behandling av en sådan accentuering baseras på korrigering av ett förstärkt karaktärsdrag som hindrar en person från att interagera i samhället. Du kan inte ändra temperamentet helt, men du kan bli av med negativa manifestationer. För detta finns det speciella tekniker för att arbeta med dig själv. Detta är vad psykologer gör. Behandlingsförloppet beror på svårighetsgraden av accentueringen, det kan vara tre månader eller till och med år.

Hur går behandlingen till?

• Individuellt samtal. Psykologen talar i detalj om styrkorna och svagheterna hos karaktären hos en upphöjd personlighetstyp, ger råd om hur man kan minska betydelsen av händelserna som äger rum och ger sätt att reagera på vissa situationer.
• Gruppträning. Till skillnad från ett enskilt samtal, här rekryterar psykologen flera personer med liknande accentuering, en massiv diskussion om problemet pågår. Denna teknik inkluderar också psykologisk träning, under vilken psykologen ger tydliga instruktioner om den korrekta beteendemodellen i en given situation.
• Familjesamtal. Denna metod syftar till att lösa konflikter mellan en upphöjd person med familjemedlemmar, samt att förbättra den övergripande familjemiljön. Vanligtvis utförs sådant arbete med barn och ungdomar.
• Psykodrama. En gruppteknik, där en psykolog skapar fiktiva situationer och hjälper människor med accentuering att hitta rätt väg ut ur dem.

Se nästa video om hur du lär dig hantera dina känslor.