Affirmationer för kvinnor

Bekräftelse är ett uttalande som hjälper till att ställa in vårt undermedvetna på ett visst sätt med målet om positiva förändringar inom olika områden av livet. Det är korta positiva uttalanden. De hjälper till i olika livssituationer: för kraft på morgonen, förbättra hälsan, lugna ner sig på kvällen, bygga relationer med barn, nära och kära, bekanta.

Alla kvinnor vill ha ett vackert utseende, vara smala och attraktiva för män, självsäkra och glada. Därför inkluderar de bästa affirmationerna för kvinnor dessa och några andra aspekter av en kvinnas uppfattning om världen.

Dessutom har varje kvinna förmågan att övertala. Även om hon själv kanske inte vet om det. Men naturen har försett kvinnor med emotionalitet, som är katalysatorn för alla önskemål, vare sig de är bra eller dåliga. Som ordspråket säger: ett ord kan döda, eller det kan läka. Kvinnors tanke har dessutom, klädd i ett ord, ännu större makt. På grund av en kvinnas ord begår män överhastade handlingar och till och med startar krig. Men samtidigt ger ord av uppriktig kärlek barnet självförtroende, ger en kvinna glädje, höjer självkänslan för en man och uppmuntrar honom att göra goda gärningar. Genom att känna till denna kraft måste en kvinna kunna använda den och använda den för gott. Det finns tillräckligt med negativitet i vårt liv, men inte tillräckligt bra. Tack vare kvinnliga affirmationer kan du lära dig att göra dig själv och världen omkring dig lyckligare och känna dig som underbara trollkvinnor, skapa vackra tankar och positiva bilder.

Kolla in effekten av affirmation för kvinnor just nu.Upprepa flera gånger: "Jag är ful" och känn hur dina axlar sjunker, ditt ansikte är ledsen och din själ är melankolisk. Säg nu till dig själv: "Jag är en ängel" och lägg märke till hur mycket lättare det nu är att andas, hur axlarna rätas ut, hållningen jämnas ut, humöret stiger och hjärtat är lätt. En trollkvinna vet hur man skapar sin egen vackra verklighet och är lycklig.

Varje dag, varje minut rusar tusentals tankar och uttalanden genom vårt huvud. Det är inte alltid möjligt att hantera dem, än mindre beställa dem. Därför bär livets flod oss ​​ofta vart den vill, och vi kan inte vända oss dit vi behöver. Även om vi i det här fallet tillämpar mycket fysiska och mentala ansträngningar och spenderar mycket energi. Men resultatet blir inte alltid det vi vill ha.

Faktum är att vårt undermedvetna är utformat på ett sådant sätt att våra tankar och uttalanden av det uppfattas som kommandon till handling. Det undermedvetna är i grund och botten den verkställande kraften i vårt psyke, och det gör vad vårt medvetande beordrar det. Titta nu på dina tankar i en eller två dagar: vad är denna ström fylld av? Oftast är dessa rädslor, tvivel, förbittringar. Vi kan smälta även den mest obetydliga förseelse under lång tid och därigenom täppa till flödet av vårt tänkande, och det undermedvetna kommer hjälpsamt att uppfylla vårt kommando. Till exempel kretsar tanken hela tiden i mitt huvud: ingen älskar mig. Det visar sig faktiskt att det i denna persons liv inte finns några människor som älskar honom. Och han kan inte förstå varför detta händer honom.

Därför måste tankeflödet kunna rena och fylla det med positiva affirmationer, positivt tänkande. Då kommer ditt liv att förändras till det bättre.

Som redan nämnts är negativa eller "tomma" tankar också affirmationer, bara riktade åt fel håll. En välskriven bekräftelse går till kärnan i din önskan och är ett kraftfullt verktyg för att förbättra din livskvalitet och personliga utveckling.

Den första regeln för att skriva affirmationer är att de måste bära ett positivt budskap. Tanken som du formar måste vara ren och lätt. Bekräftelsen bör vara konstruktiv inte bara för dig, utan för din miljö och för hela universum. Detta är en av de viktiga komponenterna för att uppfylla din önskan. Det vill säga att stämningen när man utarbetar en bekräftelse och dess text ska vara positiv, livsbejakande.

• Jag älskar mig själv och allt liv på jorden!
• Mina tankar är rena och ljusa!
• Jag uppskattar livet i alla dess former!
• Lycka och glädje omsluter mig!
• Jag utstrålar kärlek och godhet!
• Jag badar i kärlek och lycka!

En annan viktig regel är att texten ska vara utan "inte"-partikeln. Det rekommenderas inte att använda det, eftersom vårt omedvetna helt enkelt inte hör förnekelse. Och om vi säger "Jag blir inte tjock", "Jag vill inte tvivla på mig själv," så uppnår vi ett helt motsatt resultat, eftersom det undermedvetna uppfattar: "Jag blir tjock", "Jag vill tvivla på jag själv". Exempel på bra viktminskningsbekräftelser.

• Jag firar min viktminskning varje dag!
• Slankhet och ungdom är mina trogna följeslagare!
• Min kropp är smal och snygg!
• Jag kan lätt kontrollera min aptit!
• Jag älskar och uppskattar min kropp!

Den tredje regeln för att bilda affirmationer är att de sammanställs i presens. Detta beror på en annan egenskap hos vårt undermedvetna: det fungerar här och nu, det vill säga det uppfattar händelserna i den aktuella situationen och följer instruktionerna. När du lyssnar på dig själv kan du märka att våra dagliga tankerörelser vanligtvis sker i nuet (jag tror/tror inte på min vän, jag förstår/förstår inte samtalspartnern, är säker/osäker på något, och så vidare ).Därför, när du säger: "Jag är den lyckligaste i världen", "Jag har en smal kropp", "Jag är säker på mig själv", "Jag har redan vad jag vill", aktiverar du mekanismen verkställande av godkännandet.

• Jag får alltid vad jag vill!
• Mitt företags välstånd är verkligheten i dag!
• Jag är framgångsrik och rik!
• Jag har ett framgångsrikt företag!
• Mitt företag blomstrar!
• Det går smidigt och lätt!
• Allt går bra i jobbet!

Även om fantasin först inte är påslagen, är det vettigt att upprepa affirmationer utan levande intryck och känslor. Det undermedvetna, även om det är långsammare, kommer fortfarande att uppfatta information, men föremål för regelbunden träning. Och gradvis, med ditt deltagande och medvetna ansträngningar, kommer den önskade bilden att bildas, och processen för att implementera planen kommer att gå snabbare.

En stor hjälp för att utarbeta affirmationer kommer att vara inkluderandet av kreativitet och att dra upp stämningen på vers. Denna metod är effektiv eftersom dikter vanligtvis är känslomässiga, och som vi vet är det känslor och känslor som bidrar till att förverkliga planen. Dikter hjälper också till att skapa den mest levande bilden av vad du vill ha. Ju mer sensuellt ditt uttalande, desto tydligare är informationen inpräntad i ditt undermedvetna.

Att locka till sig lycka.

• Jag badar i strålar av lycka!
• Jag känner lycka med varje cell i min kropp!
• Det är naturligt för mig att vara i ett tillstånd av lycka!
• Jag känner hur lycka och glädje omsluter mig!

För framgång.

• Allt jag har i åtanke blir alltid verklighet lätt!
• Framgång hittar mig överallt!
• Tur är min livsstil!
• Jag tror på mig själv och min tur!
• Jag föddes under en lycklig stjärna, så jag är alltid framgångsrik!

I poesi (för kärlek, sexualitet, skönhet).

• Min ungdom blommar, och min själ sjunger!
• Jag är vackrast, jag är lyckligast, jag är smal, söt och älskad av alla!
• Jag är vackrast, jag är ung, passionerad!
• Jag har ett blommande utseende - män dras som en magnet!
• Kärlek kom in i mitt liv, våren blommade i färg!

Kvinnlighet.

• Jag känner femininitet med varje cell i min kropp!
• Femininitet manifesterar sig i mig med varje bokstav i detta ord: önskvärd, naturlig, öm, lätt, kreativ, inspirerad, förenande, mjukgörande hårdhet!
• Den feminina principen är stark i mig!
• Min kvinnlighet är att jag gärna tar emot manlig vård!
• Jag tar emot manlig hjälp med glädje!
• Femininitet är mitt naturliga tillstånd!
• Jag älskar min kvinnlighet, jag bryr mig om henne!

På morgonen behöver vi skapa ett förhöjt humör, ett positivt humör för en produktiv dag efter en god natts vila. Vi behöver komponera sådana morgonbekräftelser som gör oss på gott humör.

• Början av dagen och hela dagen går jättebra!
• Jag har ett fantastiskt humör hela dagen!
• Världen bryr sig om mig!
• Jag är tacksam mot världen för att jag älskar mig!
• Under dagen är det bara kärlek och glädje som omger mig!
• Mitt liv är fyllt av glada händelser!
• Med glädje i själen accepterar jag allt som livet ger mig!

Självförtroende.

• Jag förtjänar allt det bästa (beundran, kärlek, lycka, manlig uppmärksamhet, etc.)!
• Jag är en underbar mamma!
• Jag är den perfekta ledaren!
• Mod och beslutsamhet är mina styrkor!
• Jag är en underbar fru!
• Jag känner att mitt självförtroende mobiliserar mig!
• Självförtroende är min ständiga följeslagare!
• Jag är självförtroende!

Och några fler morgonbekräftelser för varje dag.

Bantning.

• Jag känner lätthet och en våg av energi i min kropp!
• Jag är smal och graciös!
• Min kropp är lätt och rörlig!
• Kroppen är elastisk och fjädrande, den kräver rörelse!

För lycka och kärlek.

• Jag älskar livet i alla dess former!
• Jag är lyckligast idag!
• Varje dag ger lycka!
• Morgon ger mig ett hav av positivt!
• Jag är älskad och kär. Jag är glad!
• Det är bara underbara människor på väg!
• Jag är värd beundran och kärlek!
• Jag är glad just nu!

När du läser affirmationer innan du går och lägger dig, ger du uppgiften till ditt undermedvetna att neutralisera ackumulerade upplevelser i en dröm, att vila, lindra spänningar och förbättra din hälsa. Tack vare rätt attityd blir sömnen lycklig, vilsam och morgonen blir frisk och kraftfull.

• Min kropp är redo för avslappningsvila.
• Sömnen lugnar min hjärna, ger den vila.
• I sömnen lugnar mina tankar ner sig och ordning.
• Behagliga känslor följer med min sömn.
• Djup och vilsam sömn ger avkoppling.
• Jag flyter lugnt och avslappnad genom vågorna av lugnande sömn.
• Sömnen återställer min styrka.
• Sömn ger kroppen friskhet och kraft.

Väl valda läggdagsbekräftelser hjälper till att hantera nervös spänning och depression.

• Alla mina rädslor och bekymmer försvinner.
• Sömnen tar bort alla upplevelser.
• Mitt undermedvetna släpper rädslor och stress.
• Jag vill leva! Sömnen återställer min vitalitet.
• Sömn läker alla mina känslomässiga upplevelser.

Senare, när du lär dig att snabbt slappna av och släppa spänningar innan du lägger dig, kan du lägga till bekräftelser för att fylla ditt undermedvetna. Genom att bilda en positiv attityd, komplettera den med levande livsbejakande bilder, ställer du in ditt undermedvetna på positiva förändringar. Genom att regelbundet läsa sådana stämningar på natten lär du dig att forma och skapa den inställning du behöver till världen och ditt öde. Gradvis blir ditt liv som du vill ha det!

• I en dröm kommer uppenbarelser till mig som hjälper mig i livet.
• I en dröm kommer en ledtråd om hur man träffar min trolovade.
• Drömmen kommer att berätta för mig hur jag kan stärka min kvinnlighet.
• Sömnen ger mig lösningen på mina svårigheter.
• I en dröm kommer en ledtråd om hur man utvecklas på bästa sätt.
• I en dröm formas min positiva uppfattning om livet.
• I en dröm kommer svaret på min fråga (formulera frågan).

För att affirmationer ska fungera måste du också följa några regler för deras användning.

• Texter kan läsas, uttalas för en själv, men högläsning ger bäst effekt. Ljud har en ytterligare effekt på det undermedvetna, genom att inprägla användbar information i det.
• Du måste uttala stämningen flera gånger., försöker uppnå en behaglig känsla i själen och i kroppen att förändringen redan har skett. En behaglig, spännande känsla av förnyelse kanske inte uppstår direkt, utan under träningen. Men övningarna måste fortsätta. Enkel upprepning kommer också att ha effekten att inprägla information i det undermedvetna.
• Du måste läsa affirmationer flera gånger varje dag. Ju oftare vi säger dem, desto mer kommer vårt undermedvetna ihåg det önskade tillståndet.
• Känslomässigt upplyftande när man gör affirmationer har en ännu större effekt. Därför är det bättre att uttala bekräftelsen på en positiv våglängd.
• Vanan utvecklas inom 21 dagarFör att observera positiva förändringar måste du därför träna på att uttala affirmationer varje dag, åtminstone under denna tid.
• Innan du går och lägger dig måste du rensa dina tankar, som om du gör plats för något nytt. Genom att uttala texter på kvällen skapar vi gynnsamma förutsättningar för sömn och avkoppling.
• Genom att läsa av stämningarna på morgonen skapar vi en stämning för oss själva för hela dagen. Dessa enkla handlingar leder oss till ett tillstånd av glädje, självförtroende, uppfyllelse av våra planer. För på morgonen är vårt undermedvetna klart och mottagligt för ny information.