Hur ser friska naglar ut och hur är deras utseende relaterat till hälsan?

Naglar ser bara vackra ut när de är friska. Den här artikeln kommer att berätta om hur friska naglar ser ut och hur deras utseende är relaterat till hälsa.

Utseendet på nagelplattorna kan berätta om hälsotillståndet. Om naglarna är friska är de blekrosa till färgen. Lunula är ett vitt utrymme längst ner på nagelplattan, som ska vara vitt. En frisk nagelband bör inte skadas. Friska naglar växer bra. Tillväxthastigheten för nagelplattorna på händer och fötter är en individuell indikator. För vissa människor växer ringblommor ganska snabbt, medan andra ständigt klagar på att det är ganska svårt för dem att växa långa naglar.

Friska naglar skiljer sig mellan unga och mogna människor. Så hos spädbarn är nagelplattorna ganska tunna. De mjukaste ringblommorna hos nyfödda. När barnet växer upp sker också den naturliga förtjockningen av nagelplattorna. De tuffaste naglarna finns hos äldre.

Av ett antal anledningar kan naglar ändra sitt utseende. Så, om de har förändrats, bör man i det här fallet leta efter orsaken till att detta hände. I vissa fall är det ganska svårt att avgöra. Om du inte självständigt kan identifiera orsaken, bör du i det här fallet kontakta en specialist. Ibland är det diagnostiska sökandet så svårt att det till och med kan ta flera veckor, medan det i vissa fall är nödvändigt att klara tester och genomgå medicinska tester. Vanligtvis föreskrivs sådana undersökningar för att ta reda på orsakerna till missfärgning av naglarna på grund av det störda arbetet i en persons inre organ.

Friska naglar tenderar att ha en enhetlig, ljusrosa färg. Om det ändras, i det här fallet, bör du absolut tänka på om allt är i sin ordning i kroppen. Ritning av nagelplattor är en mycket viktig indikator på hälsan. Naglar kommer att berätta mycket om hälsa. Så vita ränder kan dyka upp på dem, som ser ut som korta linjer, vanligtvis placerade horisontellt. Detta tillstånd hittades även hos våra förfäder, men de ansåg att det inte alls var ett patologiskt tillstånd, utan bara ett gott omen. Men moderna läkare påpekar att detta är en indikator på att kroppen inte fungerar i ett fysiologiskt läge.

Anledningarna till utseendet av vitaktiga ränder på naglarna är olika. Så om sådana vita fläckar uppträdde på bara ett finger, är det mer troligt att traumatisk skada ledde till detta. Om flera naglar påverkas samtidigt, är det i det här fallet mest sannolikt att leta efter kränkningar av mineralmetabolism. I det här fallet måste du vara uppmärksam på näring. Det bör balanseras med obligatoriskt införande av källor till vitaminer och mineraler.

Sådana vita linjer visas också med hjärtsvikt. Hjärtats störda arbete leder till det faktum att koncentrationen av syre i blodet minskar, vilket leder till en kränkning av nagelplattans näring.

Djupet på sådana små "hål" kan vara olika, liksom deras antal. I vissa fall kan det till och med verka som att nageln "genomborrats" med en nål. Denna kliniska manifestation kan vara ett tecken på hudpatologi - psoriasis. Många tror att denna sjukdom endast kännetecknas av skador på huden, men det är inte helt sant, psoriasisnagelskador är inte så sällsynta.

Om en person har många fördjupningar på naglarna, är det bättre för honom att konsultera en läkare för diagnostik för att utesluta psoriasis. Men fördjupningar på naglarna kan uppstå inte bara med psoriasis. Detta symptom kan vara en manifestation av artrit eller eksem. I alla fall kan endast en erfaren hudläkare bestämma den specifika patologin som orsakade utvecklingen av sådana manifestationer efter en omfattande undersökning av hela organismen.

Djupa längsgående spår kan också förekomma på naglarna. De ser ut som om spiken trycktes ner av något tungt föremål. Men orsaken till utvecklingen av sådana kliniska tecken ligger någon annanstans. Så långvarig fasta kan leda till uppkomsten av djupa spår på nagelplattorna. Detta symptom kan också uppträda hos personer som har hållit sig till obalanserade dieter under lång tid. Det är värt att notera att orsakerna till uppkomsten av djupa längsgående fåror också kan hittas i "tysta" sjukdomar. Vissa patologier i hjärtat och blodkärlen, såväl som nervsystemet, kan leda till uppkomsten av detta symptom.

Med åldern förändras nagelns mönster. Så på grund av olika förändringar i kroppens funktion hos en mogen person, visas vertikala ränder på nagelplattorna. Om detta symptom uppstår hos personer under 50 år, indikerar detta att de måste genomgå en omfattande undersökning.

Anledningen till utseendet av vertikala ränder på naglarna kan vara en manikyr av dålig kvalitet. Så om den nedre delen av nageln berördes under bearbetningen, i det här fallet kan sådana förändringar i nagelplattan senare dyka upp. Men i denna situation uppträder som regel endast ett fåtal längsgående ränder.

Detta anatomiska element är vanligtvis tydligt synligt. Den har formen av en halv fullmåne. Lunula kan också berätta om kroppens hälsa. Varje person har olika storlek för denna del av nageln. I genomsnitt kan lunulan vara upp till 1/3 av hela nagelplattan, medan den är perfekt visualiserad.

Som regel är lunulae större hos personer som är professionellt involverade i sport eller arbetar fysiskt. Läkare noterar dock att storleken på lunulan kan förändras med vissa hjärtpatologier, såväl som med hypotoni.

Och även lunula kan minska med järnbristanemi, när koncentrationen av järn i blodet minskar.

Friska naglar är i allmänhet längsgående. I vissa fall blir de skedformade. I det här fallet böjer mitten av nageln inåt, så att säga, och kanterna stiger. Intressant nog åtföljs dessa förändringar inte av uppkomsten av negativa symtom. En person med sådana naglar har inte smärta. Och samtidigt har nagelplattorna som regel ett glänsande utseende. Detta tillstånd kallas koilonychia.

Du kan misstänka det själv. För att göra detta, släpp en liten droppe vatten på nageln. Om vattnet samtidigt lugnt rullar av nagelplattan, är det i det här fallet inget att oroa sig för. Om vattendroppen verkar "fastna" på nageln, indikerar detta troligen närvaron av koilonychia. Detta tillstånd kan vara ett tecken på problem med det endokrina systemet. Och även koilonychia kan provoceras av anemi, som åtföljs av en minskning av koncentrationen av järn i blodomloppet.

Skedformade naglar kan också vara en ärftlig egenskap. Så om ett barn har sådana nagelplattor från födseln, och en av hans föräldrar också har skedformade naglar, bör du inte oroa dig. Detta betyder inte alls att barnet har några sjukdomar. Detta är bara en individuell egenskap hos barnet.

I vissa fall kan naglarna ta formen av "klockglasögon". I det här fallet börjar de bli tjockare. Om man tittar på spikplattorna från sidan kan man se att de liknar klockglas. En sådan förändring i formen på nagelplattan kan vara en manifestation av olika patologier. Sådana förändringar förekommer ofta i olika sjukdomar i andningssystemet, åtföljd av en minskning av koncentrationen av syre i blodet.

Om naglarna ändrar färg, så indikerar detta troligen att olika förändringar äger rum i kroppen. Till exempel är gulfärgning av nagelplattorna mer sannolikt att indikera problem i leverns och gallblåsan. Dyskinesi i gallvägarna, som åtföljs av stagnation av gallan, kan också leda till sådana specifika förändringar.Nagelplattorna kan påverkas av svamp. I det här fallet kan de vara gula eller i vissa fall till och med lila. Med en svampinfektion börjar nagelplattorna att smula sönder kraftigt.

En svart strimma kan plötsligt dyka upp på dina naglar. Trauma kan leda till uppkomsten av ett sådant kliniskt tecken. Så en mörk remsa kan dyka upp på nageln efter att ha klämt den, till exempel vid en dörr eller skåpdörr. Om det inte fanns någon faktor som föregick uppkomsten av en mörk remsa på nageln, i det här fallet bör du definitivt konsultera en läkare.

Naglars utseende beror på många faktorer. Rätt näring är av yttersta vikt för att bibehålla och bibehålla friska naglar. För att nagelplattorna ska växa snabbare måste det finnas mat som innehåller kalcium i kosten. Mycket av detta mineral finns i fermenterade mjölkprodukter. Människor som vill stärka sina naglar bör definitivt inkludera keso, kefir och andra livsmedel som innehåller kalcium i kosten.

Nagelvård bör vara heltäckande. Så för behandling av nagelplattor för att förbättra deras utseende kan du använda olika kosmetiska produkter. Till exempel kan du förbättra färgen på nagelplattorna och minska deras bräcklighet genom att använda kosmetiska nagellack. Sådana produkter tillverkas till exempel av Phytocosmetic, Eveline Nail Therapy Professional och många andra.

Läkare rekommenderar människor som noga övervakar deras hälsa att övervaka tillståndet på sina naglar. För att hålla dina naglar friska och vackra bör du vara uppmärksam på följande rekommendationer:

• utför regelbundet hygienisk vård av händer och fötter; manikyr och pedikyr bör endast göras av en erfaren mästare;
• med ökad torrhet i nagelbandet är det nödvändigt att använda kosmetiska produkter; du kan återfukta och ge näring åt denna känsliga del av nageln med fuktgivande krämer och oljor;
• städa huset och diska med handskar; glöm inte också handskar innan du går ut under den kalla årstiden, såväl som i blåsigt väder;
• skor ska vara bekväma; det är bättre att det är gjord av naturliga material;
• för att förhindra utvecklingen av vitaminstörningar, ta vitaminpreparat;
• maten ska vara varierad och balanserad; färsk frukt, grönsaker och bär måste finnas i det, eftersom vitaminerna och mineralerna de innehåller inte bara förbättrar kroppens funktion, utan också gör naglarna friskare och glansigare.

För mer information om nagelhälsa, se videon nedan.