Tänk om du hatar dig själv?

Människor kan hata fiender eller de som de ogillar. Men det händer också att en person börjar hata sig själv. Detta är väldigt onaturligt, men det händer ändå. För att vara fientlig mot sitt "jag" måste subjektet ha mycket goda skäl för detta. I inget fall bör detta problem ignoreras, så vi kommer att överväga det mer detaljerat.

Långsam aggression, som individen försöker dölja för nyfikna ögon, kallas hat. Det verkar som att varje person vet väl vad det är. Fientlighet kan visa sig både i relationer mellan människor och i förhållande till vilket fenomen som helst.

Och det händer också så här: vissa ämnen kan hata sig själva och sina liv. Vanligtvis lider ungdomar av sådana manifestationer. Psykologin i denna ålder är som följer: en person behandlar sitt "jag" med speciell noggrannhet. Och om något inte passar honom särskilt mycket, till exempel i hans utseende, kan han lätt hata sig själv för det. På samma sätt har yngre barn ofta negativa känslor som de inte kan kontrollera. Därför måste vuxna ta väl hand om sitt barns psyke, utan att göra misstag i uppfostran. Annars kan ditt barn bli utsatt för autoaggression. Låt oss överväga orsakerna till denna faktor.

I tidig ålder blir barn 2-4 år gamla hysteriska eftersom deras föräldrar säger till dem ordet "nej". Detta innebär att frekventa förbud kan orsaka en sådan manifestation. Om föräldrar inte uppmärksammar barn, ofta straffar dem, hånar deras handlingar, kan sådana barn ha en känsla av främlingskap mot sitt "jag".

Föräldrar gör ofta sitt jobb och märker kanske inte att deras barn behöver vård. Barnet tycker att det gör något fel, och därför är pappa och mamma inte intresserade av hans personlighet. Som ett resultat börjar barnet skylla sig själv för det faktum att han inte kan framkalla kärlek och uppmärksamhet till sig själv. Som ett resultat utvecklar han självförakt. När ett litet barn blir tonåring, kan kamratrelationer bli stum. Sedan börjar det sköra unga psyket söka efter den skyldige i denna situation.

Det enklaste sättet är att skylla dig själv för alla problem. Resultatet är självhat. Vuxna kan också uppleva känslor av självförakt av olika anledningar. Låt oss överväga dem. En person kan hata sig själv för att ha gjort en opartisk handling. Till exempel kränkte han sin vän väldigt mycket, och vännen började förakta honom för det. Som ett resultat insåg den som gjorde ett misstag misstaget och tog upp självkritik.

Defekter i utseende är mycket ofta orsaken till självavvisning. En person tittar på sin reflektion i spegeln och inser att hans utseende orsakar motvilja. Efter det utvecklar en person med ett instabilt psyke ilska mot sitt utseende. Han börjar hata henne mer och mer.

Vissa skådespelare, mest barn eller unga, inser ibland att de inte har levt upp till föräldrarnas förväntningar. Om föräldrar också påminner dem om detta, utvecklar sådana individer latent depression. Därefter kommer självförkastande säkerligen att uppstå. Avvisande av ens personlighet orsakar ofta avvisade känslor för den andra personen. Situationen kan förvärras av attacken i form av förlöjligande och förnedring från en närståendes sida. Mycket ofta uppfattas han som en sorts idol som inte har och inte kan ha några brister.

Då börjar den avvisade personen skylla sig själv för att inte kunna behaga en älskad av någon anledning. Denna faktor blir en anledning att hata dig själv. Brist på personlighetsdrag kan leda till självförakt. Om någon lider av hans lättja eller överdrivna godtrogenhet, då är han fientlig mot sig själv på grund av detta.

Till exempel, den godtrogna personen är ständigt frustrerad över människors oärlighet. Varje gång är det svårt för honom att snubbla över en orättvis attityd mot sig själv. Med svaga karaktärsdrag börjar han gradvis anklaga sig själv för feghet. Resultatet är ett förkastande av ditt "jag".

"Jag" hos en person inkluderar temperament, personlighetsdrag, böjelser, gåvor och mycket mer. Neuroser bidrar till att de ovanstående begreppen mattas, och därför utvecklar en person självhat. Ämnet börjar förakta allt som är inneboende i honom av naturen. Sedan går han "på krigsstigen" med sitt "jag". Och detta leder till personliga skillnader. Ofta inser en person inte ens alltid att något är fel med honom. Istället för att slå larm börjar han stoltsera över självutpande och brist på själviska drag.

Men en person kommer inte att gå någonstans från de negativa konsekvenserna av självkritik, oavsett hur mycket han försöker. Låt oss överväga detta problem mer detaljerat. Hos ungdomar uttrycks attacker av självförakt i följande: de börjar vilja dö. Det verkar för dem som att detta är det enda sättet de kan "rensa" från dåliga egenskaper.Samtidigt glömmer tonåringen känslan av självbevarelsedrift.

Vuxna kan då och då utföra våldsamma handlingar mot någon (deras nära och kära, bekanta eller djur). Därmed kan hat mot sig själv manifesteras, vilket påverkar relationen.

Varför händer det? Vanligtvis var dessa ämnen själva en gång utsatta för negativa handlingar utifrån. Nu hämnas de liksom. När en viljesvag vuxen eller ett barn blir beroende av ett sådant ämne, projicerar detta ämne undermedvetet våldsamma handlingar på offret som tidigare utförts med honom. Denna faktor gör en person arg och hindrar honom från att uppriktigt älska sina nära och kära.

Om en person hatar sig själv kan han ha en ouppfylld dröm, kanske tro att han "grävde ner sin talang i marken" eller väntar på att den ska visa sig. Om hans förväntningar inte uppfylls under en lång tid, är han fientlig mot sig själv. Självavvisning uttrycks i bedragaresyndrom och ångest. En sådan person är övertygad om att han aldrig kommer att kunna klara av de seriösa affärer som har anförtrotts honom. På grund av detta lider hans karriär. Som ett resultat faller personen i depression och är mer än fientlig mot sitt "jag".

Om en person börjar sin hälsa och inte ser efter sin skönhet, kan han lida av självkritik. Därmed försöker han "ta hämnd på sig själv". Till exempel: en kvinna (eller en tjej) som anser sig vara en oattraktiv person kan omedelbart överge kvinnligheten. Gradvis kommer en sådan person att börja bära byxor och anta stilen med manligt beteende. Beroende av någon kan också indikera manifestationen av en ond attityd mot sig själv. Som ett resultat letar en person ständigt efter skydd på sidan. Det är så han känner sig skyddad.

Om det finns en djup motvilja mot sig själv, kommer en person ständigt att stöta på olika hinder. Naturligtvis måste du definitivt sluta hata din inre värld. Därför är det nödvändigt att känna igen tecknen på en omedveten känsla av självavvisning och framgångsrikt övervinna den. Råd från experter kommer att hjälpa till att hantera denna uppgift.

Först och främst måste du älska din essens för vad den är. Du behöver bara förstå att det inte finns några människor som inte har några brister. Varför bestämde du dig för att dina brister är mycket värre än de som du kan observera hos andra människor? Låt oss ge ett exempel. Föreställ dig att det finns en kvinna i grannskapet som tror att hon alltid gör rätt. Hon lär andra om livet och skämmer ut alla hela tiden. En bekant historia, eller hur?

En gång har hon också en obehaglig historia, som grannarna omedvetet observerar. Och så visar en ädel kvinna, överraskande för alla, sitt sanna ansikte. För att bevisa sin sak skriker hon och svär med dåliga ord. Personen skäms inte för andra, beter sig på ett sätt som du personligen inte skulle tillåta dig själv. Sedan säger du ofrivilligt till dig själv att du skämdes över att yttra ett ord till ditt försvar, eftersom du trodde att du inte hade någon moralisk rätt att göra det.

Du kan klara av självavvisning om du slutar skylla dig själv för allt. Varför bestämde du dig för att du ens är skyldig till att det ibland "faller stenar från himlen"? Därför, innan du skyller dig själv för något, analysera alltid dina handlingar och leta efter ursäkter för dem. Kom ihåg att ibland kan en person helt enkelt inte utföra den ideala handlingen på grund av vissa omständigheter. Du är inte allsmäktig. Och du kan inte behaga alla på en gång.

Gör ingenting utan lust. Alltid och överallt lita på dina personliga känslor. Intuition kommer att rädda dig från att göra misstag, som du senare kommer att skämmas för. Sträva inte efter perfektion. Ingen har lyckats med detta ännu. En fientlig attityd mot "jag" är resultatet av förvrängda åsikter om deras personlighetsdrag.Sluta därför vara fördomsfull mot dig själv och eftersträva inte idealiskt beteende eller utseende. Acceptera dig själv som du är.

Om du förstår att du hatar dig själv, försök sedan förstå orsaken till detta beteende. Det är möjligt att någon i din närhet har förödmjukat dig kraftigt och påpekat dina negativa karaktärsdrag eller fula utseende. Du bör definitivt tänka på det här problemet och eliminera det. Om den älskade hade rätt, börja arbeta med dig själv. Anmäl dig till kurser där experter hjälper dig att ta dig ur en svår situation. Om du ständigt och orimligt kritiseras av en älskad, sluta kommunicera med honom åtminstone under rehabiliteringens varaktighet. När ditt tillstånd har förbättrats, förlåt din förövare.