Allt du behöver veta om hårda madrasser

Fasta madrasser ger jämnt ryggstöd under sömnen... Detta lindrar stress och klämmor. En sådan produkt kan till och med förhindra skolios. Modeller med ökad styvhet bör dock väljas på rekommendation av en läkare. Läs mer om indikationerna och kontraindikationerna för sådana produkter i artikeln.

Nästan alla större tillverkare av ortopediska madrasser har modeller med ökad styvhet i sin linje. Sådana produkter har bra motståndskraft mot stress (de kollapsar inte under en persons vikt) och ger bättre stöd, en jämn viktfördelning.

I detta avseende rekommenderas hårda madrasser:

• personer som väger mer än 90 kg;
• vid allvarliga ryggsjukdomar, där hängande och fallande av olika delar av ryggraden under sömn är kontraindicerade (utsprång, bråck);
• personer som lider av sjukdomar och krökningar i den övre ryggraden (en hård madrass gör att du kan räta ut och slappna av axelbandet);
• barn under 3 år: sådana produkter låter dig bilda den korrekta krökningen av ryggraden;
• människor som deltar i sport och leder en aktiv livsstil.

I närvaro av olika sjukdomar i ryggraden kan användbara ortopediska madrasser med ökad styvhet också rekommenderas för användning. Dessutom tillhandahålls deras användning endast under en viss tidsperiod: vid tidpunkten för behandling eller rehabilitering, till exempel. Men förutom de som visas en hård madrass, finns det också människor för vilka användningen av denna modell är kontraindicerad. Det här är användare över 50 år.

Den som har ledbesvär, lider av artrit eller benskörhet och har anemi bör ställa liknande krav på sovbädden. En alltför hård säng kan ha en negativ effekt på mjukvävnad. Det kan till och med orsaka cirkulationsproblem. Följden av detta blir domningar i armar och ben. Hårda madrasser rekommenderas inte heller för personer som känner ont i ländryggen, samt för gravida kvinnor. På grund av kroppens egenskaper behöver denna kategori människor ländryggen för att få stöd under sömnen. Och när du använder madrasser med ökad styvhet verkar denna zon vara hängig. Detta leder i sin tur till muskelspänningar.

Att hänga på en hård madrass blir nedre delen av ryggen och de som gillar att sova på sidan. I det här fallet pressas inte höfterna och axlarna in i madrassen, och nedre delen av ryggen förblir i ett "upphängt" tillstånd. Människor vars vikt inte överstiger 55 kg måste använda dessa modeller med försiktighet, det är bättre bara på rekommendation av en specialist. På grund av sin låga vikt böjer madrassen inte, därför får ryggraden inte det stöd som krävs under sömnen.

Det är vetenskapligt bevisat att en måttligt fast madrass inte kommer att skada en person med en frisk ryggrad och inte överviktig. Dessutom kan en sådan produkt vara en åtgärd för att förebygga utvecklingen av skolios hos ungdomar och ungdomar. På tal om nackdelarna med en hård madrass är det värt att nämna svårigheten med transport. Det går inte att rulla.

Både för hårda och alltför mjuka madrasser är lika skadliga. I det första fallet får stora delar av kroppen inte plats på madrassen, varför vissa delar av ryggraden verkar vara "upphängda". Å andra sidan, när man använder mjuka madrasser sjunker kroppen, vilket också orsakar muskelspänningar.

Ju yngre personen är, desto stelare sovplats har han råd med. Ju mindre vikt, desto mjukare bör sängen vara.... En stadig madrass kommer att tilltala dem som sover på rygg. Och om drömmen huvudsakligen äger rum på sidan eller magen, kommer en mjukare analog att vara bekvämare.

Beroende på typ av konstruktion finns det flera typer av hårda madrasser. I fler budgetposter är detta fjäderlösa och fjäderbelastade produkter. Fjäderlösa produkter har en bas av polyuretanskum med medium densitet, med ett kokosskikt på båda sidor. Produkter med fjädrar är baserade på ett förstärkt fjäderblock, som är stängt med bicocos, polyuretanskum eller struttofiber (modern modifiering av filt).

Modeller i det högre prissegmentet har naturlig fyllning. De är också uppdelade i fjäderlösa och fjäderbelastade enheter. Fjäderlösa madrasser är madrasser där lager av latex och kokos kombineras. Dessutom visar sig en av produktens ytor vara "kokosnöt" (mer stel, du kan sova på den under perioden med förvärring av sjukdomar), och den andra - latex (mjukare, kan användas under remission).

Våren alternativ har oberoende fjäderblock, täckta på alla sidor med ett lager av kokos. Tjockleken på den senare är från 3 cm. Det finns produkter med fjäderblock och sidor av olika styvhet (från kokos och filt). Du kan vända produkten efter ditt humör eller beroende på sjukdomsförloppet, hälsa.

Beroende på fyllningen bestäms även madrassens fasthet och komfort. De tuffaste produkterna är de där nålstansad kokosnötskokos fungerar som ett fyllmedel. Det är ett naturligt, allergivänligt material som erhålls från kokosnötens hårda fibrer. En lite mjukare variant är en madrass med latexkoks. Dessa är dock fortfarande produkter med ökad styvhet.

Ett tufft, men redan mycket bekvämare alternativ är en produkt där lager av kokos och latex alternerar. Funktionerna i växlingen av lager och procentandelen av varje typ av fyllmedel ger graden av styvhet. Om du vill kan du hitta ett alternativ för en viss köpares behov.

Vårmodeller tillhör också raden av hårda madrasser. Men på grund av den fjädrande effekten kan sådana produkter inte ha ökad styvhet. Men graden av styvhet regleras fortfarande på grund av egenskaperna hos själva fjädrarna: minska diametern, stärka krullen, metallens egenskaper.

Tänk på standardmåtten för hårda madrasser.

• En säng har mått i 80x190, 80x195 och 80x200 cm Enkelmadrasser med en bredd på 90 cm kan ha liknande parametrar (det blir till exempel en storlek på 90x200 cm).
• En och en halv sovande produkterna är 120 cm breda. Längden är 190, 195 och 200 cm.
• Dubbel har följande mått: 140x190, 140x195 och 140x200 cm, 160x190, 160x195 och 160x200 cm, 180x190, 180x195 och 180x200 cm.
• Bebis produkter kan ha parametrar 60 x 190 cm.

Höjden på resårlösa madrasser är vanligtvis 5-15 cm, för resårmadrasser - 15-30 cm.

Låt oss nu titta på betyget av de mest populära modellerna av hårda madrasser.

Detta märke är ett av de ledande inom tillverkning av hårda madrasser. Producerar flera versioner av produkter. Bland dem finns en modell i toppen Trend Lucky med kokosfyllning. Coira ger ökad styvhet och elasticitet hos produkten, samtidigt som dess komfort och hållbarhet bibehålls. Maximal belastning är 110 kg. Nackdelen är bristen på storleksintervallet.

Ännu en känd modell - Balansstatus, redan mjukare på grund av växlingen av kokosnöt och polyuretanskivor. Den maximala belastningen på produkten är 110 kg. Storleksintervallet är bredare jämfört med den tidigare versionen. I märkets lineup finns även en modell med varierande grad av styvhet – det här är Askona Immuno. Produkten har 2 sidor med olika hårdhet: från kokos och latex. Fördelen är ramen förstärkt runt omkretsen, vilket gör det möjligt att belasta produkten upp till 140 kg.

Ett annat populärt märke som är uppskattat för produkternas långa livslängd utan prestandaförlust. Linjen innehåller både fjäder- och fjäderlösa modeller. Våren inkluderar Orto Premium Hard och Comfort Prim Hard. I båda fallen används ett innovativt patenterat material som fyllmedel - skum Ormafoam... Den kompletteras med kokos. Resultatet är en produkt med ökad styvhet, vars maximala belastning är 150-160 kg. Vårlös är Flex Standard modell, som tål en belastning på upp till 120 kg. Ingen dålig och prisvärd modell.

Tillverkare av resårmadrasser med hög fasthet. Slider modell har stor styvhet och hög ortopedisk prestanda. Max belastning - 165 kg. Modell "Tyler" har ett filler gjord av naturlig belgisk latex, vilket gör den mer bekväm. Fler fjädrar hjälper till att uppnå detta, vilket gör att madrassen bättre stöder ryggraden.

Polyuretanskumprodukten från IKEA är en lätt, bekväm och prisvärd madrass.

Madrasser av detta märke tillhör kategorin medicinsk utrustning och har lämpliga certifikat. Leben modell den är baserad på ett monoblock gjord av sojaskum och lin. Produkten är lämplig för att förebygga sjukdomar i muskuloskeletala systemet, enligt läkarens ordination kan den användas under rehabiliteringsperioden.Fjäderblocket vibrerar inte, trycker inte igenom.

Modell Leben XL rekommenderas för sjukdomar i muskuloskeletala systemet. Utrustad med ett speciellt system, på grund av vilket graden av styvhet hos produkten regleras. Fyllmedlet är 5 lager av termiskt bundet lin, och den maximala belastningen är upp till 140 kg. Som i den tidigare modellen ger fjädrarna ingen hängmattaeffekt, dämpar vågvibrationer och är tysta i drift.

Det är viktigt att förstå att en fast madrass inte ska likna kala plankor. Sådan extrem stelhet rekommenderas av en läkare och är extremt sällsynt under en viss tidsperiod. Det är därför det är viktigt att inte överdriva när du väljer en hård madrass. En hård bas bör kombineras med ett mjukt fyllmedel, vars tjocklek är minst 2-3 cm. Du kan överväga höga madrasser (från 15 cm tjocka) gjorda av latex kokos. I de flesta fall är det bästa alternativet en produkt där latex och coira alternerar.

Det är viktigt att ta hänsyn till ryggradens anatomiska egenskaper... Om dess övre del kräver ökad madrassstyvhet, och den nedre delen av ryggen tvärtom behöver stöd, kommer en modell med tvärgående zonindelning att vara optimal. Om vi ​​pratar om makar, som var och en behöver sin egen madrassstyvhet, rekommenderas det att köpa en dubbelprodukt med längsgående zonindelning. Det är bättre att välja en produkt från pålitliga och välkända varumärken. Vanligtvis är dessa modeller av högre kvalitet, och många av dessa tillverkare ger också en 3-4 veckors "provkörning" av sina produkter.

Du kan förstå att du har överdrivit hårdheten på madrassen på sängen av flera tecken:

• om du vaknar med smärta eller värk i nedre delen av ryggen;
• om du inte kan hitta en bekväm position på kroppen och somna;
• om du efter att ha vaknat märker domningar i armar och ben.

Här är ytterligare ett enkelt test som du kan göra i butiken. Ligg med ryggen på madrassen. Om en hand passar fritt mellan midjan och produkten (och ibland finns det fortfarande utrymme), så kommer denna madrass inte att passa dig. Du måste välja ett mjukare alternativ. Fjäderalternativet kommer att vara mjukare bland produkter med ökad styvhet. Det tar en anatomisk form mycket lättare, men bara under förutsättning att blocket innehåller minst 300-500 fjädrar per 1 kvm. m.

Om hårdheten på madrassen är för hög kan du mjuka upp produkten med hjälp av topper... Detta är en lättare och tunnare version av madrassen. Topparens höjd är vanligtvis 2-5 cm Den har olika fyllningar, vilket påverkar produktens mjukhetsgrad. Om det inte finns någon uppgift att göra huvudmadrassen för mjuk kan du använda en övermadrass av mjukt tyg (till exempel frotté).