Ortopediska madrasser för äldre

Det är osannolikt att det kommer att vara möjligt att radikalt lösa hälsoproblem i hög ålder. Men du kan försöka att inte förvärra förloppet av befintliga åkommor. Och saker hjälper i detta, utan vilket det är svårt att föreställa sig vardagen, till exempel samma madrasser för att sova. Det är bara det att den ortopediska madrassen inte fungerar längre. Om en person har sjukdomar i ryggraden, lederna, är madrassens huvuduppgift att minska negativa känslor, för att skapa en bekväm sömn.

Att sova på en hård madrass på äldre dagar är få människors lott. De som sovit på detta hela sitt liv, har vant sig vid detta kan givetvis lämna det. Men de flesta äldre behöver en mjuk och följsam madrass, eftersom att sova på en hård kan leda till försämrat blodflöde. Det vill säga, efter att ha sovit på den kan musklerna bli domna, ledsmärtor dyka upp, armar och ben blir domna, huvudvärk uppstår etc. Överväg flera typer av madrasser lämpliga för seniorer.

Naturligtvis spelar den här indikatorn roll. Om vi ​​vänder oss till ny teknik, kommer madrasser med skumfyllning att visa sig vara intressanta, vilket gör att du kan följa kroppens naturliga konturer.

Det finns några bra alternativ.

• Polyuretanskum... Det är en syntetisk fiber som liknar naturlig latex. En sådan madrass är billig.
• Kokosnöt kokos och bambu. Definitivt miljövänlig, redo att serveras väldigt länge, men kan verka hård.
• Naturlatex... Högkvalitativt gummiskum, fjädrande och mjukt. Detta är en produkt som andas som inte kommer att klämma, absorbera lukter och samla fukt.
• Bomullsfyllmedel. Tyvärr anses denna "retro" mindre och mindre, eftersom den är sämre än många syntetiska fyllmedel. Bomull blir smutsig och skrynklig, absorberar lukter och angrips ofta av svampar.

Med ett ord, du bör inte vara rädd för moderna fyllmedel. Om detta är en certifierad produkt så har den klarat alla kontroller, är säker för hälsan och riskerar inte att bli en fristad för patogena svampar och linnkvalster.

Experter är benägna till en åsikt: endast madrasser med måttlig hårdhet kommer ovillkorligen att passa den genomsnittliga äldre personen. Naturligtvis kan det finnas individuella ögonblick, men i allmänhet, efter 60, påverkar problem med lederna, muskelsvaghet kroppen på ett eller annat sätt, och madrassens måttliga styvhet gör att du maximalt kan anpassa dig till dessa fysiologiska egenskaper.

Men det händer också att det är läkaren som rekommenderar en myndig person att sova på en hård madrass. Om sådana rekommendationer är motiverade, bör du titta närmare på produkter med kokosnöt i kompositionen.

Det finns andra rekommendationer från experter.

• På osteokondros en madrass med medelhård fasthet anses vara optimal.
• På artros de mest lämpliga är modeller gjorda av polyuretanskumfyllmedel.
• På bråck mellankotskivor är mest efterfrågade för modeller med medium och ökad styvhet, och det är bättre om de är bilaterala. Under en period utan exacerbationer kan du sova på den mjuka sidan, med en exacerbation - vänd madrassen på den hårda sidan.
• Om en person har ischias, då rekommenderar vi latexmadrasser med måttlig fasthet.
• Radikulit kräver modeller av medelhög styvhet och ylleelement i kompositionen (värmande effekt).

Det genomsnittliga betyget kommer att inkludera dessa produkter som oftast nämns och utvärderas i olika toppar och listor över de mest efterfrågade modellerna.

• Luntek Patriot Soft Mix 625. Den tillhör anti-kris-serien av madrasser med ortopediska egenskaper. Har ett förbättrat oberoende fjäderblock. Tillverkaren använde Memory Foam och kokosnöt som fyllmedel.

• Medelekonomistöd 17. Denna ortopediska produkt har inga fjädrar. Fyllmedlet är kokosnöt och konstgjord latex av hög kvalitet. Tack vare denna kombination av fyllmedel erhålls en madrass med måttlig fasthet, vilket rekommenderas för de flesta äldre.

• "Promtex Soft Combi 1"... Detta är en intressant, till och med speciell modell: å ena sidan består den av kokosnötsfyllmedel, å andra sidan är den gjord av naturlig latex. Det visar sig att madrassens fasthet kan väljas. För personer med osteokondros är detta en mycket relevant modell, för på dagar med exacerbationer är det bättre att sova på den hårdare sidan. Designen ger ett oberoende fjäderblock.

• Beautyson Promo 5 BS... Denna modell tillhör ekonomiklassen. Fyllmedlet representeras av polyuretanskum, och det, som du vet, behagar motståndet mot deformation. Madrassen är baserad på Bonnel fjäderblock. I sig är det inte särskilt hållbart, men priset är också mer än överkomligt.

• Herr. Madrass natsu... Fjäderlös madrass med medium fast polyuretanskumfyllning och bomullsöverdrag. Den rysktillverkade modellen är designad för en person vars vikt inte överstiger 110 kg. Förresten, denna modell väljs ofta av dem som gillar att sova på golvet eller väldigt lågt.

• Son-Tek Premier Memo Foam Strong. En resårmadrass med ett kombinerat fyllmedel: här och polyuretanskum, och Memory Foam, och kokosnötkokos. Å ena sidan har madrassen en låg fasthet, å andra sidan är den över genomsnittet. En person som väger upp till 125 kg kan sova på den. Överdraget är av stickat tyg. Det går inte att ta bort, men ett skyddande madrassöverdrag kan användas.

• Beautyson Eco Elite S600. Vårprodukt med holofiber i kompositionen. Genomsnittlig hårdhet. Överdraget är av tyg med silvertråd (jersey). Madrassens höjd är 21 cm.Fyllmedlet är hypoallergent, materialet pressas utan att tillsätta lim.

• "Ascona Victory"... Vårmodell med skum och kokosnöt kokos. Överdraget är tillverkat av bomullsjacquard. Kommer att tjäna en person som väger upp till 110 kg. Produkten har en höjd på 20 cm.

• Perrino Mediform +. Fjäderbelastad design, har ett dubbelsidigt system med låg och medelhög styvhet på sidorna. Överdraget är tillverkat av anti-stress tyg. Inuti modellen finns en kokosnöt samt en ergolatex.

• "Dimax OK Memo Soft"... Fjäderbelastad konstruktion, fylld med Memory foam och naturlatex. Höjd - 21 cm, omslaget är av jersey. Det fungerar inte för personer som väger mer än 110 kg. Man tror att en sådan modell är svår att driva igenom, eftersom den är mycket stabil i formen.

Det genomsnittliga priset för sådana produkter (enligt betyget) är 8-9 tusen rubel. De modellerna som går att köpa för 5 tusen har vanligtvis ett Bonnelblock i designen, men det är inte lika perfekt som dess alternativ.

Det finns flera kriterier att vägleda efter när du väljer madrass till en säng.

• Bekvämlighet... Även om det är en cool, dyr madrass som rekommenderas av experter, men en person är kategoriskt obekväm på den, måste du ge upp valet. Sömn är en period av vila, inte en kamp med sängkläder.
• Produktens funktionalitet... Produkten måste vara allergivänlig. Hos en äldre person finns förutom problem med ryggraden (och ofta) allergiska reaktioner. Dessutom måste madrassen vara vattentät. Det är bra om det är lätt att rengöra och dess överdrag är tvättbart. Då ska den tjäna länge.
• Sömnvikt... Ju högre den är desto hårdare ska madrassen vara. En mjuk design kommer inte att klara av högkvalitativt stöd för kroppen hos en överviktig person.
• Luftpermeabilitet... Detta kriterium måste beaktas, eftersom åldersrelaterade förändringar inte förändrar ventilationen i lungorna till det bättre. Det är särskilt viktigt för äldre att sova i ett ventilerat rum. Och luft ska också cirkulera fritt genom sängen. Annars kommer damm att börja samlas i madrassen.
• Anatomisk form. De produkter som har formen av en sovande person är också att föredra eftersom människor i hög ålder fryser mer. Och det blir bekvämare, varmare för dem att sova på en flexibel och böjlig bas.

Och du behöver också sova på en madrass som står i proportion till sängens mått. Det är bra om en person går för att köpa en så viktig sak i en butik där madrasser kan "provas på". Detta kommer att vara en mycket exakt indikator som hjälper dig att hitta en bekväm modell. Bara du behöver utvärdera det inte under de första sekunderna, utan efter en minut eller två: vissa förnimmelser kan initialt vara ovanliga.

Det är också värt att fördjupa sig lite djupare i designen av madrasser. Fjäderlösa modeller är populära, och det är fyllmedlet som avgör styvheten i dem. Oberoende fjäderblocksmodeller antar konstruktioner där fjädrarna är förpackade i separata påsar. Denna madrass kommer att anpassa sig till sovställningen. Slutligen finns det ett annat alternativ - "Bonnel", bestående av element anslutna till varandra och en ram. Det är billigt men kommer att gnissla och deformeras med tiden.

En högkvalitativ madrass betyder både hälsosam sömn och en minskning av frekvensen av exacerbation av kroniska sjukdomar och allmän komfort, psykologisk acceptans av en persons intima utrymme. Valet är självklart viktigt och innebär inga större kompromisser.