Massageapparater

Massagestolsöverdrag

Massagestolsöverdrag
Innehåll
  1. Beskrivning och syfte
  2. Indikationer och kontraindikationer
  3. Olika sorter
  4. Betyg av de bästa modellerna
  5. Urvalstips
  6. Granskningsöversikt

En massagecape kommer att vara ett bra alternativ till att besöka en professionell massageterapeut. Detta tillbehör kan placeras på en soffa, säng eller till och med en bilbarnstol. Regelbunden behandling lindrar muskeltrötthet och ömhet, främjar avslappning och förbättrar välbefinnandet.

Beskrivning och syfte

De flesta människor på planeten stöter då och då på smärtsamma förnimmelser i halsryggen, såväl som i ländryggen och ryggen. En inaktiv livsstil, brist på sportrekreation eller tvärtom ansträngande fysisk aktivitet - allt detta leder till sömnlöshet, kronisk trötthet, osteokondros och andra obehagliga konsekvenser. Massage kommer att hjälpa till att hantera dessa problem. Det är dock inte alla som har tid och pengar att gå till en erfaren massageterapeut.

I det här fallet skulle det vara en bra lösning att köpa en massagecape. Enheten består av en ram täckt med naturligt/konstläder, tyg eller annat material. En speciell mekanism baserad på rullar, kuddar eller vibrationsmotorer är inbyggd. Massageprocedurer med denna enhet kommer att vara särskilt relevanta:

  • för förare och lastbilschaufförer;
  • för kontorsanställda;
  • för redaktörer, skribenter och andra människor som spenderar mycket tid vid bordet varje dag.

Förfarandet kommer att hjälpa alla som upplever trötthet och ömhet i musklerna i ryggen, såväl som i nacken och nedre delen av ryggen. Massage kommer att vara ett bra förebyggande av utvecklingen av patologier i muskuloskeletala systemet. Det visas för alla som vill behålla en god hälsa och ton.

Fördelarna med enheten inkluderar följande.

  • Rörlighet - udden fälls helt enkelt ihop och rullas till en rulle. I den här formen tar den väldigt lite plats, så du kan enkelt ta den med dig på resor och resor. Du kan använda dessa kappor var som helst där du har tillgång till det elektriska nätverket. De modernaste typerna av massageapparater kan laddas även från en cigarettändare.
  • Sparar tid och ansträngning - livets frenetiska tempo och oregelbundna arbetstider lämnar helt enkelt inte tid för besök på massagesalongen. Fördelen med capen är att du kan använda den inte bara hemma utan även på jobbet och till och med när du kör.
  • Ergonomisk - massageöverdrag tar mycket mindre plats än massagestolar. Därför är det inte särskilt svårt att använda utrustningen hemma.

Indikationer och kontraindikationer

Användningen av en massagekappa har den mest fördelaktiga effekten på en person.

  • Lugnar... Vibrationer slappnar av och lindrar stress. I det här fallet varierar förfarandets effektivitet beroende på intensiteten av påverkan. Så en lätt vibration aktiverar det centrala nervsystemet, och en stark, tvärtom, har en återhållande effekt.
  • Påskyndar blodcirkulationen. Det har bevisats att exponering för frekvenser mindre än 50 Hz orsakar en sänkning av blodtrycket. Användningen av högfrekventa vågor upp till 100 Hz förkortar hjärtslag och orsakar en ökning av trycket. Genom att välja rätt exponeringsintensitet kan du normalisera kardiovaskulär aktivitet.
  • Ökar energiutbytet. Eventuella massageeffekter orsakar en gynnsam reaktion från nervsystemet. De förbättrar blodtillförseln till cellerna och normaliserar redoxprocesser.
  • Tona upp... Regelbunden användning av massagecapen ökar en persons prestationsförmåga. Och dessutom har de en uttalad anestetisk och antiinflammatorisk effekt.

Men som alla andra medicinska produkter har massagekappor sina egna kontraindikationer för användning. Det rekommenderas inte att utföra proceduren i följande situationer.

  • Med frakturer av revben och ben på den plats där stöten utövas. Även om massage är indicerat för dig som en del av rehabiliteringsterapi efter frakturer, kan du fortfarande inte använda capen. I detta fall är endast manuell studie av problemområden tillåten.
  • Vid kränkning av hudens integritet - öppna sår, trauma, brännskador, dermatologiska problem... All yttre påverkan på de skadade områdena kan förvärra situationen och orsaka exakt motsatt effekt. I det här fallet är det värt att tillfälligt avbryta användningen av udden eller använda manuella massagetekniker med en riktad studie av de skadade områdena.
  • Med utsprång, förskjutning av kotskivorna och bråck. Alla dessa fall kräver ett individuellt och extremt noggrant tillvägagångssätt. All manipulation av ben, muskler och leder måste utföras under strikt övervakning av en läkare.
  • Det är oönskat att använda en cape för människor, som lider av frekventa blodtrycksfall.
  • Vibrationsprocedurer är oönskade gravid kvinnasom kan orsaka missfall.
  • Listan över kontraindikationer inkluderar också tumörprocesser. - både maligna och godartade.

Olika sorter

Alla massagekappor, beroende på funktionerna i de funktioner de utför, kan delas in i två typer - rulle och vibration.

Vält

Ge en uttalad terapeutisk effekt, producera en djup studie av muskelvävnaderna i nacken och ryggraden... Capes av denna typ är en slags symbios av en rullmassager i ryggen och vibration i kudden. De är ganska dyra, men resultatet från deras arbete är mycket högt.

Mekaniska rullar är inbyggda på baksidan av en sådan cape, som är ansvariga för att träna ryggen.Kulorna rör sig åt vänster och höger, upp och ner och roterar också runt sin axel. Som ett resultat skapas känslan av att ingreppet utförs av en professionell massageterapeut.

Standardenheten tillhandahåller flera massageprogram - från den vanliga stansningen av muskler till akupressur på aktiva punkter (shiatsu). Om det behövs kan du välja ett specifikt påverkansområde för massage - nedre delen av ryggen, skinkorna, skulderbladen eller nacken. Kvaliteten på effekten beror till stor del på materialet som videon är gjord av.

  • Plast – Det här är det vanligaste alternativet för att stretcha trötta, spända muskler.
  • Silikon - mer behaglig för huden, ger känsliga massageprocedurer.
  • Jade stenar - har unika läkande egenskaper. Jade har en läkande effekt på muskler och leder.

Många modeller av rullmassageapparater inkluderar luftkompressionskuddar. De blåser upp en efter en och sätter successivt tryck på olika delar av kroppen. Det är en effektiv men ändå mild och delikat typ av massage som har blivit utbredd bland kontorsanställda.

De flesta moderna enheter avger infraröda vågor... De ger djup uppvärmning av musklerna och ökar därigenom massagens effektivitet och ökar dess komfort. Den komplexa effekten gör att du kan lindra trötthet på kortast möjliga tid, förbättra ämnesomsättningen och blodets mikrocirkulation.

Vibrerande

Vibrationsanordningen används huvudsakligen som en professionell åtgärd för personer med en inaktiv livsstil. Enhetens arbete reduceras till överföring av vågvibrationer av olika frekvenser och amplituder till den masserade ytan genom en elektrisk motor. Om vi ​​jämför effektiviteten hos rull- och vibrationsmassageapparater, kommer den förra att vara mer effektiv. Men när man väljer den optimala lösningen spelar applikationens särdrag också en viktig roll. Därför bör andra faktorer beaktas.

Möjligheten att använda under körning. Varje bil är en källa till ökad fara, så varje enhet inuti bilen måste uppfylla grundläggande säkerhetskrav. När det gäller rullmekanismer är detta oftast omöjligt, eftersom de rörliga bollarna sticker ut från ryggstödet - detta skapar märkbart obehag för föraren, och med skarp inbromsning kan det till och med bli en källa till skada. Vibrerande modeller är platta och smälter nästan samman med bilbarnstolen.

Möjligheten att ladda från en bilcigarettändare... Den överväldigande majoriteten av rullmassageapparater arbetar från en strömförsörjning på 100-240 V. Vibrerande massageanordningar kan laddas från ett 12V växelströmsnätverk - detta motsvarar bilens parametrar ombord. Ventilationsmöjlighet. Många vibrerande kuddar har en kylfunktion. Om det är varmt inne i bilen kan du aktivera kylning och njuta av massagen. På några minuter kommer lätt friskhet att omsluta kroppen, ge svalka och kraft. Rullanordningar har inte en sådan möjlighet.

Rörlighet... Vibrerande kappor är mycket flexibla mönster. De kan rullas och transporteras i en bil, så de är mer mobila än rullbaserade konstruktioner. Möjlighet att placera på en horisontell bas. Detta är ytterligare en fördel med vibrokåpan, som rullmekanismer inte kan skryta med.

Vibromassageapparaten kan enkelt vikas på vilken horisontell yta som helst, så den är efterfrågad för att förebygga liggsår hos sängliggande patienter.

Betyg av de bästa modellerna

Vi inbjuder dig att bekanta dig med betyget av universella massagekappor som ingår i TOPPEN enligt användarrecensioner. Effekterna av procedurerna är märkbara från de första minuterna av exponeringen. Beroende på det specifika syftet med massageapparaten och det valda programmet börjar en person omedelbart känna aktivitet eller avkoppling.

Beurer MG 295

Det är en konstruktion täckt med konstläder, mjuk och behaglig för känsel. Massageapparaten fungerar effektivt på rygg, livmoderhals och ländrygg. Det finns 11 driftlägen, 3 hastighetsväxlingslägen samt termisk infraröd exponering. Beroende på inställt program kan rullmekanismen utföra strykrörelser eller vibrera, intensivt massera huden och slappna av i musklerna. Låter dig utföra 3D-massage, växelvis arbeta genom problemområdet, centimeter för centimeter.

Idealisk för procedurer i hemmet, på arbetskontoret och överallt med tillgång till ett elektriskt nätverk. Till utseendet liknar capen en bilbarnstol, men på grund av bristen på en cigarettändaruttag i en bil används den inte. För ekonomisk förvaring medföljer en speciell hängare. Det finns en fjärrkontroll.

Yamaguchi Yamato

En av de dyraste premium capen. Den höga kostnaden beror på användningen av den unika SWING-tekniken... Under proceduren verkar 4 rullar samtidigt på kroppen på en gång. I det här fallet kan användaren ändra sin plats och anpassa arbetet. Muskelträning utförs genom tre åtgärder - stickningar, rullteknik och shiatsu point action.

Möjligheten till självreglering av intensiteten av massage tillhandahålls. Som standard varar en session 15 minuter. Parallellt med ryggen tränar vibrationer ut höfterna. Den enda nackdelen med en sådan enhet är att den inte är designad för alltför långa personer. Om en person med stor resning sitter högt, kommer nacken inte att arbetas ut. Och om han sitter för lågt täcker inte kappan ländryggen.

Medisana MCN

En av de vanligaste modellerna bland alla hemmassageälskare. Gör att du effektivt kan punktera problemområden - från axlarna till nedre delen av ryggen. Varje användare har förmågan att självständigt reglera exponeringsintensiteten, möjligheten till infraröd uppvärmning av områden med kronisk smärta tillhandahålls.

För maximal bekvämlighet har massagecapen ett utstickande block som täcker nacken och knådar den kraftigt. Den enda nackdelen är att ägare av en hel hals inte kan använda den här enheten. Som standard fungerar massageskyddet i 15 minuter och stängs sedan av automatiskt.

Lämplig för hem- och kontorsbruk, men för en bil är det bättre att stanna på andra alternativ.

Gezatone AMG399

En cape med en kombinerad effekt av rullar, vibrationer och värme. Kan placeras på fåtölj, stol och soffa... Det finns 16 hastighetslägen. Under exponeringsprocessen rör sig rullarna smidigt längs ryggen utan att orsaka obehag. Effekten är låg - endast 30 watt. I setet ingår en fjärrkontroll. Tillverkaren ger en garanti på sin cape i 12 månader.

Urvalstips

  • Alla massagekappor kan vara passiva och aktiva. Passiva är träkulor och tunnor uppträdda på trådar. Liknande design finns ofta på lastbilsförarsäten. De utövar sin effekt på grund av människokroppens rörelse - detta möjliggör enkel punktering av huden och de övre lagren av muskler. Aktiva massageapparater är mer effektiva. De drivs av ett elektriskt nätverk. Beroende på kostnaden och tillgängligheten av massageelement kan olika typer av effekter produceras. När du köper bör du vara uppmärksam på följande kriterier.
  • Närvaron av uppvärmning. Det kan vara jämnt fördelat över hela ytan av udden eller vara spot-on för enskilda zoner. Genom att använda detta alternativ kan du eliminera smärtsamma känslor på grund av djup uppvärmning. Alla förfaranden i samband med värmeexponering har dock kontraindikationer.Därför, innan du köper en sådan cape, bör du rådfråga din läkare.
  • Antalet program, möjligheten att justera intensitetsparametrarna. Detta är viktigt så att användare självständigt kan ställa in kraften för massagemekanismernas påverkan på kroppen, med hänsyn till deras anatomiska egenskaper. Vissa människors hud är tunn, och all djup exponering kommer att orsaka blåmärken. Hos andra är huden däremot förtjockad, så den måste knådas mer. Det är mycket viktigt att hitta en individuell lösning.
  • Timer... För att inte överdriva det och öka säkerheten för proceduren, utrustar tillverkarna sina massagekappor med en timer - det gör att enheten kan stängas av efter 15-20 minuter och förhindrar därmed oönskade effekter från massageeffekter.

Granskningsöversikt

Recensioner av massagekappor är generellt sett positiva. De slappnar effektivt av och lindrar muskelspänningar. De hjälper till att minska obehaget från långvarig vistelse i en position - vid bordet eller när du kör bil. Samtidigt är uddarna billiga och de tjänar länge. De mest populära bland köpare är japanska massageapparater, såväl som kappor tillverkade i Tyskland.

Samtidigt kan capen inte ersätta 100% manuell massage. Endast en erfaren specialist kan arbeta ut de viktigaste problemområdena så effektivt som möjligt. Därför används enheten främst som en förebyggande åtgärd, vilket förhindrar utvecklingen av sjukdomar associerade med en stillasittande livsstil.

inga kommentarer

Mode

skönheten

Hus