Bra mantra för fullständig rensning av chakran

Människor tenderar att drömma om mirakel, alla skulle vilja hitta medel som kommer att göra livet bättre, lyckligare, gladare. Allt detta är möjligt, men utan utvecklingen av den andliga principen kan en sådan uppgift inte lösas - detta är åsikten från dem som är engagerade i utövandet av självförbättring och utveckling av sin energibalans. Den kreativa energin som fyller en persons subtila kroppar kommer från universum, men det är möjligt att acceptera det och ackumuleras i den mängd som krävs endast om vi är redo att acceptera det. För att säkerställa en smidig drift av hela systemet av mänskliga energichakran, som säkerställer vår hälsa, känslomässiga och fysiska uthållighet, är det nödvändigt att inte bara engagera sig i utvecklingen, utan också renheten hos varje chakra. Ett sätt att hålla chakrasystemet rent är att recitera utrensningsmantrat.

Chakran är guider som förbinder var och en av oss med den subtila världen. Med hjälp av dessa energicentra som finns i människokroppen sker energiutbyte med universum, vilket ger oss styrka, hälsa och påverkar vårt öde. Om chakran fungerar harmoniskt och harmoniskt lever en person lyckligt - han är frisk, framgångsrik på alla livets sfärer, ekonomiskt säker. För att uppnå önskad harmoni med universum kräver chakrasystemet regelbunden utrensning av negativa energier. Det finns en kraftfull och stor bön som helt rengör chakran och öppnar nya möjligheter för en person - mantra OM.

Det renande mantrat OM eller AUM anses vara stamfadern till alla mantran som mänskligheten känner till. Trots sin korthet är detta en gammal bön som är stark och djup i mening, där alla grunder för världsordningen i universum läggs.Mantra är en sorts stämgaffel, vars ljud renar en person och anpassar honom till en harmonisk harmoni i samklang med allt som existerar.

Mantra är det mest värdefulla fordonet genom vilket en person får energiflöden från de högre krafterna. Genom att säga högt ljuden "a", "y", "m" börjar en person gå in i en enda ström av vibrationer i den subtila världen. Den innehåller hela existenscykeln av allt som existerar, med början från skapelseögonblicket, passerandet av bevarandefasen och kulminerande förstörelse. I hinduismen personifierar OM-mantrat treenigheten av de stora gudarna - Shiva, Brahma och Vishnu.

OM-mantrat är högt respekterat i den buddhistiska religionen, eftersom det förknippas med Buddha - hans kropp, tal och sinne. Men i denna religion finns det ingen tydlig definition av vad OM-mantrat är, det uppfattas som ett heligt givet från ovan. Ljudet av detta uråldriga mantra är en del av kulturarvet, för varje mediterande person blir det intuitivt förståeligt - detta är det stora fenomenet och bönens mysterium.... I processen att uttala OM kommer en person i resonans med de högre krafternas subtila världar, som påverkar vårt mentala fält.

Ljudvibrationer som uppstår när man reciterar OM-mantrat har en positiv effekt på en persons mentala och fysiska hälsa. Meditation låter dig fördjupa dig i ett slags världsflöde av energier som renar och harmoniserar mänskligt medvetande. För dem som utövar yoga reciteras OM-mantrat för att justera kroppen och energisystemen hos en person innan meditation. Alla kroppsliga och andliga övningar, som ofta kombineras med andningsövningar, börjar och slutar med detta mantra. Att sjunga det gamla mantrat gör det möjligt för en person att överge cykeln av kinkiga affärer, problem, negativa upplevelser och gör det möjligt att fokusera uppmärksamhet inom sig själv för ett meditativt samtal med de högre krafterna.

Med hjälp av OM-mantrat kan man lära sig att behålla inre frid och koncentration genom att stänga av det omedvetna flödet av tankeprocesser som hindrar en person från att känna till världsordningen. Bön gör det möjligt att öppna och rena chakran, förbättra deras arbete, öka energiutbytet och ackumuleringen av positiva vibrationer.

Chakran är energicentra som finns längs ryggraden, men inte på den fysiska, utan på den mentala nivån. De sju chakrana är förenade i ett enda system som inte bara kontrollerar hälsan utan också en persons hela öde. Misslyckanden i dessa energicentra leder till problem som uttrycks på det fysiska planet i form av förlust av hälsa och problem i livet. Av denna anledning är det extremt viktigt för varje person att övervaka chakrans harmoniska tillstånd och regelbundet rena energisystemet från ackumulerade negativa vibrationer.

Innan du börjar träna på att rengöra chakrasystemet är det nödvändigt att förbereda sig för proceduren. För att meditation ska vara effektiv behöver du:

• ventilera rummet där läsningen av mantrat kommer att äga rum;
• skapa en avkopplande atmosfär med den aromatiska rökelsen av sandelträ, jasmin eller rökelse;
• hitta en bekväm plats att sitta på golvet i lotusställning med rak rygg.

Effektiviteten av meditation beror till stor del på den inre attityden, så förberedelser bör tas på allvar och följas av ett antal regler:

• läsningen av OM-mantrat utförs vid soluppgången eller vid tiden för dess nedgång;
• du måste öva rengörande bön på fastande mage;
• för att arbeta med helig bön tog de på sig kläder av vit eller ljusgul färg;
• före meditation är det nödvändigt att eliminera alla distraktioner - stäng av kommunikationsmedlen, eliminera ljuden från TV:n, gå i pension i ett rum så att främlingar inte distraherar;
• innan du läser ett mantra är det lämpligt att lyssna på en ljudinspelning, hur man gör det korrekt, hur det ska låta, med vilken längd, klangfärg.

Även om mantrat är kort och enkelt måste du veta hur du reciterar det korrekt. För detta är det viktigt att observera några nyanser.

1. Att läsa mantrats ljud bör göras lugnt, långsamt. Ljudet kan vara vad som helst - tyst eller högt, tyst läsning är också tillåten, men mental läsning av mantran kan bara tillåtas insiders. Oftast reciteras OM-mantrat med full röst.
2. Mantrats ljud behöver bara dras och avbrytas för att andas in eller ut. Tonvikten ligger på sista stavelsen eller ljudet.
3. När du skanderar ett mantra ska ljudet vibrera, för detta måste du hårt klämma ihop dina läppar i form av ett rör.
4. Övningen att recitera mantrat bör vara regelbunden. Ett episodiskt förhållningssätt till bön ger inte påtagliga resultat.
5. När du läser bör ditt tillstånd vara avslappnat och fridfullt, det bör inte finnas några främmande tankar just nu. Endast full koncentration av uppmärksamhet på mantrats talade ljud gör läsningen effektiv.
6. Avläsningen bör vara minst 20 minuter lång, men helst bör den läsas inom en timme. Antalet avläsningar bör vara en multipel av 3, därför, för fullvärdig meditation, läses mantrat 108 gånger, nedräkningen utförs med ett radband.

Dessa regler är allmänna för att göra daglig meditation med mantran. Men det är värt att notera att för andra böner kan det finnas ytterligare normer och regler för deras läsning.

Erfarna mentorer och lärare tror att när man reciterar utrensningsmantrat det är inte tillrådligt för en nybörjare att överbelasta sig själv med ett stort antal avläsningar på en gång. Man tror att läsning kan vara 9 eller 18 gånger, men det kommer att vara effektivt om det görs medvetet, med koncentration. OM-mantrat är början och sista stadiet i varje praxis att recitera uråldriga heliga böner.

Efter att ha läst klart, skynda dig inte att bryta ihop och köra om ditt företag. Sitt tyst, i ett avslappnat tillstånd, låt din energi stämma in på energierna som du fick under träningen. Inse mantrats positiva inflytande, upplev en känsla av tacksamhet till universum för möjligheten att kontakta det och rena dina chakran. Efter att ha ställt in sig på en positiv våg kan praktiken anses vara över.

Ofta kan nybörjare undra om det är möjligt att helt enkelt lyssna på dem istället för att recitera mantran. Erfarna utövare tror det Sådant lyssnande är inte effektivt, eftersom mantran måste läsas, eller bättre, skanderas. De sjunger mantran ensamma eller i grupp, där ledaren skanderar bönen först, och alla andra skanderar efter honom. Att läsa mantran är också ineffektivt, eftersom tankeprocessen omärkligt tar en person i besittning, och han distraheras från sin avsikt och tappar koncentrationen.

När man läser mantran kan människor göra vissa misstag:

• läsning sker parallellt med sinnets mentala vandring;
• mekanisk upprepning och ignorering av den gudomliga texten;
• förvirrad läsning, dåligt uttal, otydligt ljud, brådska.

Det är vanligt att recitera alla mantran långsamt, tydligt artikulera varje ljud och vara medveten om det. Du kan inte lägga till onödiga ljud eller missa dem när du läser.När man reciterar mantrat ska volymen vara måttlig - inte för högt och inte för tyst. Utomstående samtal under meditationsprocessen är oacceptabla, liksom blandad läsning av olika böner.

Det är mycket viktigt att hålla fokus medan du läser och inte bli distraherad. Om du ändå råkade bli distraherad, måste du göra följande som ett tecken på respekt för det heliga mantrat och ånger för ditt misstag:

• om en främmande tanke plötsligt uppstår i ditt huvud och du distraheras från att läsa, flyttas radbandet 1 pärla tillbaka;
• om du inser dig själv att du började recitera mantrat mekaniskt, utan att vara involverad i processen, måste du gå tillbaka 2 pärlor på radbandet, det vill säga du måste läsa mantrat ytterligare 2 gånger;
• för hosta, nysning, gäspning, knackning eller läsfel, flyttas radbandet 3 pärlor bakåt;
• för att avbryta meditation, tills cirkeln av antalet avläsningar är avslutad, radbandet flyttas med 10 pärlor eller hela cykeln börjar på nytt.

I de fall då utövaren, medan han reciterade det heliga mantrat, tillåtit främmande samtal eller distraktioner, kommer ytterligare tvättning av ansikte, händer, fötter, samt sköljning av munnen med vatten att krävas.... Först efter det kan du starta en ny upprepad cykel av att läsa mantrat.

Nedan finns en utskrift av det stora mantrat Om.