Handbad: egenskaper och beredningsrekommendationer

Händernas hud utsätts för många negativa faktorer varje dag, och behöver därför regelbunden vård. Förutom huden kan leder och skelett skadas och det krävs komplex rehabilitering för att återställa dem. Du behöver inte köpa dyra produkter eller besöka salonger för att hålla händerna i gott skick. Hemma kan du göra och ta handbad. Den här artikeln kommer att överväga mer detaljerat egenskaperna hos brickorna och rekommendationer för deras beredning.

Fullständig handvård kan ordnas hemma utan att tillgripa dyra salongstjänster. Från enkla och prisvärda komponenter kan du självständigt göra handbad hemma, vilket inte kommer att vara mindre effektivt än dyra butiksprodukter. Kompositionen kan tillverkas av en mängd olika komponenter.

Först och främst skiljer sig baden från varandra i de egenskaper som de tillhandahåller. Lösningarna kan ha en gynnsam effekt inte bara på huden utan också på leder och ben, samt förbättra blodcirkulationen. Innan du förbereder badet är det viktigt att överväga syftet för vilket denna procedur kommer att utföras.

Oftast är problem förknippade med huden på händerna. Även utan några negativa effekter av yttre faktorer och skador, tenderar hudens tillstånd att försämras med åldern. Först och främst beror detta på åldersrelaterade förändringar och åldrande av huden. Det andra vanliga problemet är torr hud på grund av otillräcklig fukt.

Även om händerna är i gott skick, försumma inte vårdprodukterna. Regelbundna bad kommer att hålla huden i gott skick och undvika många av de problem som är förknippade med det.

Försämring av hudtillståndet uppstår av följande skäl:

• utan användning av näringsämnen förlorar huden en stor mängd fukt över tiden, vilket resulterar i att den blir torr och flagnande;
• huden påverkas negativt av atmosfäriska influenser, såsom vind, direkt solljus, temperaturfall och nederbörd;
• med åldern saktar cellregenereringsprocesserna ner, och det yttre lagret av huden blir tunnare;
• vissa problem i kroppen i samband med brist på jod eller vissa vitaminer kan påverka hudens tillstånd;
• kemiska och mekaniska skador på huden.

En mängd olika produkter och procedurer används för handhudvård. Varje metod har sina egna fördelar.

Tänk på fördelarna med handbad:

• denna procedur hjälper till att återställa huden även i avancerade fall när huden har blivit mycket torr;
• har en närande och fuktgivande effekt;
• hjälpa till i kampen mot hudens åldrande och effektivt släta ut rynkor;
• minska svettning i händerna;

• saltbad kan användas för rehabilitering efter en fraktur, vilket kommer att minska smärta, lindra svullnad och kommer att bidra till regenerering av skadade ben och vävnader;
• stärka lederna och minska inflammation, därför används de ofta för artrit;
• främja vävnadsregenerering, påskynda metaboliska processer och cellförnyelse, därför används de för att läka små sår och sprickor;
• kan användas som ett ljusningsmedel eftersom masker hjälper till att bli av med åldersfläckar.

I vissa fall bör handbad inte tas. Om du försummar kontraindikationerna för ett sådant förfarande, kan du bara förvärra hudens tillstånd eller till och med skada kroppen som helhet.

Handbad rekommenderas inte för användning i följande fall:

• det finns allvarliga skador på huden i form av sår och sprickor;
• högt blodsocker;
• åderbråck på händerna;
• högt blodtryck;
• inflammatoriska processer i huden, som åtföljs av purulent urladdning.

Det finns ett stort antal färdiga recept för handbad. Det är bara viktigt att välja rätt sammansättning för ett visst fall.

Alla bad kan grovt delas in i tre typer:

• kontrasterande;
• låg temperatur;
• hög temperatur.

Förfarandet för att ta kontrastbad involverar användningen av både varm och kall sammansättning. I det här fallet måste händerna nedsänkas i vatten med olika temperaturer. Denna procedur förbättrar blodcirkulationen och har en gynnsam effekt inte bara på huden på händerna utan också på hela organismens tillstånd.

Kalla bad har liknande effekt som kontrastbehandlingar. I detta fall utövas effekten också på cirkulationssystemet. Dessutom har denna procedur en bra tonisk effekt för hela kroppen.

Det är vanligt att använda varma formuleringar för att minska de inflammatoriska processerna i huden. Sådana bad hjälper också till att minska smärta och används därför ofta vid rehabilitering efter frakturer, stukningar och luxationer.

Paraffin används ofta i kosmetologi, eftersom det har vissa medicinska egenskaper. Det används främst för att återfukta och mjuka upp grov hud.Bland de fuktgivande och mjukgörande kompositionerna för huden är paraffinbadet en av de mest populära.

För kosmetiska ändamål är det bäst att använda paraffinvax köpt från ett apotek. För en enda användning kommer det att ta cirka tvåhundra gram av ämnet. Det rekommenderas inte att använda ljus eller andra paraffinhushållsartiklar för proceduren, eftersom kvaliteten på ämnet i detta fall kommer att vara mycket tveksam.

För att göra ett sådant bad är det första steget att föra paraffinet till ett flytande tillstånd. För att smälta paraffinvaxet är det bäst att värma upp det i ett vattenbad. Det är viktigt att se till att det smälta ämnet inte är för varmt. Annars kan du få en brännskada.

För ytterligare skydd av huden är det bäst att smörja in händerna med en fuktgivande kräm före proceduren. Efter att paraffinet har smält måste du doppa händerna i den viskösa massan och hålla den i bokstavligen fem sekunder. Stegen för att sänka och ta bort borstarna från den smälta substansen måste upprepas cirka tre gånger.

Paraffinet lindar sig runt dina händer och hårdnar ett tunt lager på dem. För att förbättra effekten av att använda ett paraffinbad rekommenderas att linda in borstar täckta med ett härdat ämne med matfilm, varefter handskar tas på. Efter trettio minuter kan du frigöra händerna och ta bort paraffinskiktet från dem.

Används med måtta, bakpulver fungerar bra på huden på händerna och är mycket effektiv för att bekämpa flagning och torrhet. Det finns flera sätt att förbereda läskbad.

Det första receptet innebär användning av följande komponenter:

• en liter vatten vid rumstemperatur;
• en liten sked bakpulver och ammoniak;
• en stor sked flytande tvål eller tvålspån.

Alla ingredienser blandas till en homogen massa, varefter händerna måste sänkas ner i den. Tiden för att ta proceduren är tjugo minuter, varefter händerna måste torkas med en torr, ren handduk.

Den andra versionen av badet är gjord av en matsked bakpulver, tre droppar jod och en liter vatten. I ett sådant bad måste händerna hållas i en kvart.

Saltbad har en gynnsam effekt på ben och naglar. I det första fallet används kompositionen för rehabilitering efter en fraktur, och i det andra stärker den naglarna. Det rekommenderas att ta saltbad som en hel kurs, som bör pågå i tio dagar.

För att förbereda en engångslösning behöver du en stor sked salt och 350 milliliter varmt vatten. Komponenterna kombineras och blandas tills saltet är helt upplöst. Därefter måste händerna nedsänkas i lösningen i högst femton minuter.

Ett glycerinbad är en annan effektiv formulering för att bekämpa torr hud. Förutom fuktgivande egenskaper utför en sådan produkt skyddande funktioner, vilket minskar de negativa effekterna av direkt solljus, låga temperaturer och nederbörd. För att förbereda masken är det nödvändigt att kombinera en infusion av kamomill med glycerin (1 tesked) och ammoniak (tio droppar).

Först måste du förbereda en infusion av två stora skedar torr kamomill och 500 milliliter vatten. Först måste du koka vattnet och först sedan lägga till medicinväxten och stå i 10 minuter, varefter lösningen måste filtreras. Alla andra komponenter är redan införda i den resulterande infusionen. Det rekommenderas att ta ett bad med glycerin inte mer än tjugo minuter.

Stärkelsebad används för att återställa huden. Sådana blandningar ger näring och återfuktar huden väl, samt främjar vävnadsregenerering. Det enklaste sättet att göra ett bad är att röra en matsked stärkelse i ett glas varmt vatten.

Olika avkok kan användas som brickor. Infusioner av medicinalväxter är redan en fullfjädrad komposition för att ta proceduren. Men om så önskas kan du lägga till andra komponenter till buljongen.

Svalört läker brännskador bra och hjälper också till i kampen mot många hudsjukdomar. Koncentrationen av celandine bör inte vara för hög. För att förbereda infusionen behöver du en matsked av den torkade växten och 20 milliliter varmt kokt vatten. Lösningen infunderas i 20 minuter, varefter den måste omröras med 2,5 liter vatten och redan användas som ett bad.

Infusion av ekbark används främst som ett botemedel för att bekämpa överdriven svettning i handflatorna. För bästa effekt förbereds badet med tillsats av mejeriprodukter. En matsked ekbark måste kokas i 250 milliliter mjölk i en halvtimme. Den resulterande buljongen måste passeras genom en fin sil eller ostduk och blandas sedan med ett halvt glas varmt vatten.

Efter det kan du ta ett handbad. Det rekommenderas att utföra denna procedur dagligen tills positiva resultat visas. Buljongen kan förberedas för flera sessioner samtidigt, eftersom den kan förvaras i kylskåpet under lång tid utan att förlora sina egenskaper.

Citronsyraformuleringar hjälper till att stärka tunna och sköra naglar. Du behöver dock inte använda sådana bad mer än en gång i veckan, annars kan du bara skada huden och nagelplattorna. För att förbereda produkten måste du blanda en matsked vegetabilisk olja och en liten sked citronsyra. Den resulterande kompositionen måste värmas upp något i ett vattenbad tills en homogen massa erhålls, i vilken du måste sänka ner fingrarna i femton minuter.

Eteriska oljor kan läggas till brickor där en annan ingrediens används som bas, eller extraktet kan tillsättas till vatten som baselement. Syftet med den framställda kompositionen kommer att bero på egenskaperna hos den aromatiska vätskan. Talloljor hjälper till att lindra ledvärk och trötthet. För att förbereda ett sådant botemedel måste du späda en halv tesked av den doftande vätskan i två liter varmt vatten.

För att bleka naglarna och göra deras nyans mer jämn, använd brickor med tillsats av citron och rosmarinextrakt. För 250 milliliter varmt vatten, ta tre droppar av varje doftande vätska. Ett sådant bad bör inte tas mer än tjugo minuter. Persiljeextrakt har också en blekande effekt.

Det finns många alternativ för att förbereda handbad. Komponenterna för en sådan lösning måste väljas med hänsyn till benägenheten för allergiska reaktioner på vissa livsmedel, ålder, såväl som hudens tillstånd. Under 30 år är det bäst att inkludera ingredienser som havregryn, naturliga juicer från grönsaker och frukter och fermenterade mjölkdrycker.

Efter fyrtio rekommenderas det att göra handbad med honung, aloejuice, eteriska oljor och grädde. Medicinalväxter i baden kommer att vara användbara för alla åldrar, utan undantag.

Innan du tar ett handbad rekommenderas det att rengöra huden från föroreningar. För att göra detta kan du tvätta händerna med vanlig tvål. För att komponenterna i badet lättare ska penetrera huden rekommenderas det att ta bort döda partiklar från hudens yta med en skrubb innan proceduren.

För information om hur man gör bad för att mjuka upp huden på händerna hemma, se nästa video.