Exfolierande fotmasker: vilka är fördelarna och hur gör man dem?

Välvårdade ben är varje kvinnas stolthet. Snygg pedikyr, känslig hud på hälarna talar inte bara om renlighet utan också om ägarens hälsa. Psykologer säger att de delar av kroppen som är dolda för det mesta bestämmer nivån på en kvinnas kärlek till sig själv.

Svaren på frågorna: är din gång lätt, är dina vardagsskor bekväma, gör huden på dina fötter ont, enligt experter, ligger ofta inom psykosomatik. Östra yogis eko västerländska psykologer. I traditionerna i öst är fötterna en länk mellan kosmos och jorden och fungerar också som en indikator på en persons riktning.

Fotternas fötter upplever dagligen tyngden i hela kroppen, speciellt om du på grund av yrket ständigt måste gå eller stå. För kvinnor förvärras saken av en hyllning till mode - högklackade skor gör benen smala, men ofta glömmer vi bort den ökade belastningen som vi lägger dem under.

Den mänskliga kroppen skapad av naturen är utformad på ett sådant sätt att skiktet av överhuden på fötterna ständigt utsätts för tryck, kompression och till och med nötning. Metaboliska processer störs i det övre lagret av epidermis, som förgrovs eller börjar exfolieras. Grov hud, torrhet, smärtsamma sprickor och förhårdnader blir vanliga följeslagare av benen.

Flera faktorer leder till torr och flagnande hud. Den mest obehagliga av dessa är svamp- eller infektionssjukdomar i huden. Du kan inte klara dig utan medicinska behandlingsmetoder, och du bör närma dig problemet på största allvar.

Men det finns också mer vanliga och modifierbara faktorer.

• Brist på vitaminer. Speciellt på våren.
• Tighta skor. Och även skor med klackar, där foten är i en onaturlig position.
• Exponering för ultraviolett strålning och vägdamm, vilket är typiskt för sommarperioden och öppna skor.

Systematisk fotvård, inklusive närande krämer, peeling och avslappnande bad, hjälper dina fötter och undviker besvär med huden. Modern kosmetologi erbjuder ett brett utbud av spabehandlingar och fotvårdsprodukter. Recepten på traditionell medicin av våra gammelmormödrar har inte förlorat sin relevans.

En av de vanligaste och mest effektiva fotvårdsmetoderna genom tiderna har varit en exfolierande fotmask.

Exfolierande masker är en typ av peeling som kan göras i en skönhetssalong eller hemma. Peeling är en kosmetisk procedur för att ta bort döda hudceller. Översatt från engelska betyder bokstavligen "att ta bort skalet." Under peelingsprocessen rensas porerna, blodflödet stimuleras, cellerna är mättade med syre och börjar aktivt regenerera.

Fotmasker är designade för att rengöra epidermis, mjuka upp döda hudområden och ta bort döda partiklar. Torra hudplattor på fötterna får inte bara benen att se ostädda ut, utan blockerar också åtkomsten av syre, hämmar bildandet av ett nytt lager av epidermis.

En speciell egenskap hos exfolierande fotmasker är de aktiva ingredienserna som kan appliceras på sulan, men inte på andra delar av kroppen. Till exempel kan sammansättningen av vissa masker orsaka en brännande känsla även på härdade klackar, därför är det kategoriskt kontraindicerat att använda dem på den känsliga huden i ansiktet eller händerna.

Det finns ett stort antal recept för exfolierande masker som du kan göra själv. För detta är vanliga produkter lämpliga, som kan hittas på hyllorna hos vilken hemmafru som helst. Några av våra mormödrars recept finns på apotek eller marknader. Detta gäller masker gjorda av färska och torkade örter, fruktkött och växtblad.

Men även den moderna skönhetsindustrin erbjuder alla typer av kosmetika och hela set för hempeeling.

Du kan varva masker, prova en ny varje gång tills du hittar ett recept som passar dig. Oroa dig inte om du inte kan välja rätt direkt, för var och en av dem kommer att ha en positiv effekt ändå.

Fotmasker bör appliceras gradvis, vilket förlänger komplexet av procedurer i flera veckor. I processen att ta bort det övre lagret av epidermis kan mikrosprickor bildas, följt av inflammatoriska processer i de skadade områdena i huden. För att undvika detta rekommenderar kosmetologer att man ordnar en peeling för fötterna inte mer än en gång i veckan, och hela kursen bör genomföras i 2 månader.

Därför, om du ska göra ordning på benen till sommaren – dröj inte, börja på våren.

För att uppnå maximal effekt, men samtidigt inte skada fötternas hud och inte uppleva efterföljande obehag när du går, bör du följa vissa regler för masker av alla typer. Reglerna är att begränsa tiden och sekvensen av stadier av hela skalningsproceduren.

• Masken appliceras endast på rena fötter, lätt fuktiga efter tvätt. Ett varmt fotbad med örter eller havssalt ökar effekten av masken dramatiskt. Hett vatten kommer att ånga ut dina fötter och öppna dina porer, vilket gör att produkten kan penetrera bättre under det översta lagret av din hud. Dessutom lindrar baden trötthet och svullnad.

• Om det finns smärtsamma skador, djupa skrubbsår eller skärsår på fötterna, är det bättre att vägra masker tills såren är helt läkt. De aktiva substanserna i maskblandningen kan fräta på redan skadad hud. I det här fallet bör du vara extra försiktig med köpta peelingprodukter.
• Efter att ha applicerat masken på fötterna, sätt på plastpåsar eller medicinska skoskydd. Detta kommer att förhindra kontaminering av ytorna på hushållsartiklar och gör att du kan flytta runt under proceduren. Nu till försäljning finns det speciella masker-strumpor, som redan är fyllda med den nödvändiga sammansättningen för peeling - du behöver bara sätta på dem. Strumpor förenklar avsevärt hela proceduren som helhet, men recensionerna om dem är tvetydiga.

• Masken hålls strikt enligt den tid som anges i läkemedlets instruktioner eller recept. Som regel varar processen för interaktion av exfolierande ämnen med huden inte mer än 15-20 minuter. Denna tid är tillräcklig för att blandningen ska absorberas och vara effektiv. Det rekommenderas inte att hålla masken längre än den föreskrivna tiden - aggressiva ämnen kan skada huden, och mjukgörande kommer inte att ge mer än vad de redan har gett.
• Efter att ha avslutat proceduren måste benen sköljas under varmt rinnande vatten., om nödvändigt, behandla problemområden med en pimpsten. Torka av fötterna med en mjuk absorberande handduk. Applicera kosmetiska oljor eller närande kräm.

Exfolierande masker lämpar sig inte för exakt klassificering, och varje kvinna väljer ett botemedel efter hennes smak genom att bekanta sig med de olika alternativen och kombinationerna av ingredienser. Det finns dock en faktor som förenar de mest populära och beprövade läkemedlen för grov hud på fötterna. Dessa är blandningar som innehåller en av komponenterna:

• glycerol
• lera
• paraffin.

På grundval av dem kan du göra masker med tillsats av olika oljor eller växtbaserade ingredienser som ger näring åt huden med vitaminer.

• Fuktgivande mask med glycerin. Glycerin är ett utmärkt mjukgörande medel för smärtsamma spruckna hälar och dina fötter. Läkemedlet kostar en slant, men effekten är kolossal. I sin rena form används inte glycerin, det späds ut med oljor, vinäger, honung eller fruktkött. Botemedlet mot spruckna hälar är en enkel blandning av lika proportioner av glycerin och 9% vinäger. Ett par matskedar räcker till ett pass. Blandningen gnids in på härdade ställen, lindas in i plastfolie, sätts på varma strumpor.

• En lermask används för djup peeling, den rengör huden, tar bort det översta lagret av döda celler. Ett par matskedar lera kokas med kokande vatten för att mjukna upp och får svalna. Blanda med några droppar olivolja och massera in på fötterna. När den torkar kommer leran att börja dra in överflödiga partiklar på sulan. För att förstärka effekten av fötterna är det lämpligt att massera igenom sockorna. Masken ska förvaras i 15-20 minuter och tvättas sedan av med en svamp (en porös svamp gjord av naturligt material).

• Paraffinmask. Paraffin i peeling fungerar som lera - det samlar upp döda hudpartiklar. Råvaror till masken kan köpas på apoteket eller så kan du riva vanliga ljus. Paraffin smälts till flytande tillstånd i en metallbehållare, får svalna till en tolererbar temperatur. För att undvika skållning av huden bör du testa några droppar på handleden. Om massan inte är för varm, sänk ner båda fötterna i behållaren. Du måste sänka den flera gånger, under denna tid kommer paraffinet att börja svalna och bilda "strumpor" på fötterna. Därefter lindar vi in ​​våra ben i folie och låter stå i 15-20 minuter, varefter vi tar bort masken med torra händer.

Exfolierande masker har endast effekt om de utförs regelbundet och i kombination med andra procedurer. Försumma inte dagliga fotkrämer, veckovis lugnande bad. Fötterna, även om de är dolda under större delen av året, kräver ändå samma vård som ansiktet eller händerna.

Var särskilt uppmärksam på skor. Det ska inte hindra rörelse, gnugga eller ha en klämmande effekt. I för smala skor är foten i en onaturlig position, blodet kan inte cirkulera normalt, och detta hotar inte bara med liktornar, utan också med allvarliga sjukdomar.

Om högklackade skor är din vardagssko, försök att lossa fötterna så ofta som möjligt, så att de kan slappna av och "andas".

Ta regelbundet hand om dina ben, eftersom din lätta gång, skönhet och kvinnlighet beror på deras hälsa.

För en översikt över den exfolierande fotmasken, se nästa video.