Skridskostöd
Populariseringen av hockey och konståkning i vårt land har lett till att fler och fler drömmer om att lära sig att åka skridskor. För att underlätta denna process, för att göra det säkrare att vara på isen, är det absolut nödvändigt att använda skidstöd. Dessutom kan de nu både hittas på organiserade skridskobanor och göras oberoende för träning på vilken lämplig plats som helst.
Beskrivning och syfte
Ta hand om stödet innan du ger dig ut på isen för första gången. Först och främst beror detta på komplexiteten - alla kan inte hålla balansen första gången och förstå glidtekniken. Och även en sådan hållare hjälper till att undvika konsekvenserna av fall, vilket sällan någon kan undvika i början. Specialdesignade stöd har ett antal fördelar:
- möjlighet för ett barn utforska rinkens utrymme på egen hand, prova dig fram;
- rörlighet - de begränsar inte rörelsen över området för skridskobanan (i motsats till sidan eller andra stationära föremål);
- hållbarhet - ha tillräcklig vikt för att inte rulla över (medan en fallande person kan bära med sig den som stöder honom);
- gjord gjorda av hållbara material;
- ha attraktivt utseende och bekväma ledstänger;
- du kan välja modell i enlighet med praktikantens parametrar.
Faktum är att stöden fungerar som en assistent för utvecklingen av den nödvändiga färdigheten och utvecklingen av muskelminnet. Men i praktiken visar det sig att inte alla skridskobanor har det antal rack som krävs för stöd, och de hyrs vanligtvis ut på hyresbasis.
Den goda nyheten är att som regel krävs stöd under en relativt kort tid - efter att ha vant sig vid det provar nybörjare sig själva, och efter 2-3 besök på isbanan överger de det helt.
Olika sorter
Först och främst kan alla skridskostöd delas in i två stora grupper.
- För barn. Nu anses den optimala åldern för träning vara från 4 till 7 år. Storlekarna på stativen skiljer sig något från olika tillverkare. Höjden på barnenheter varierar från 55 till 90 cm.
- För vuxna. Det finns inga speciella modeller för denna åldersgrupp, men de är lätta att göra med egna händer från billiga material.
Utseendet på skridskostöd kan också variera mycket.
- I form av djurfigurer. Denna sort ses oftast på ishallar. Populariteten förklaras inte bara av det trevliga utseendet, som väcker barnens intresse, utan också av dess stabilitet och säkerhet. Figuren av en pingvin, isbjörn eller till och med en snögubbe har löpare för rörelse, handtag på sidorna och väger från 15 till 25 kg, beroende på modell. Några av dem (till exempel delfinen) är utrustade med ett säte där du kan bära ditt barn på isen för nöje eller avkoppling.
- I form av ställ. I denna version finns det både mycket enkla modeller i form av en slags tvärstång, och stöd med sidor, som skyddar mot vårdslös störning från andra besökare till isbanan och ger ytterligare stabilitet. Det finns till och med stöd med handtag för tränaren eller föräldern, med vilka de små kan underlätta rörelsen och styra tempot. De är gjorda av färgglad metall eller plast. En karakteristisk egenskap hos vissa modeller är en glidande design som låter dig justera höjden på stolparna.
Utöver ovanstående kan stöden vara fixerade eller hopfällbara, vars fördel är deras kompakthet och förmågan att byta ut vilken del som helst. Det finns även hopfällbara modeller som är lättare att förvara och transportera.
Ytterligare funktioner för att omvandla lager tillför värde men gör det mer effektivt.
Valets hemligheter
Innan du börjar lära dig att åka skridskor måste du se till att det finns stöd på isbanan för stöd eller sköta detta själv. Om du har ett val måste du ta hänsyn till flera nyanser samtidigt som kommer att påverka komforten när du rör dig.
- Höjden från isytan till handtagen ska motsvara höjden på nybörjaren, nämligen: avståndet till armhålorna eller handflatorna sträckta framåt (med hänsyn till skridskorna). I detta avseende är höjdjusterbara modeller mer bekväma.
- Stödets vikt måste vara tillräcklig för att bibehålla stabiliteten.men sakta inte ner eller ansträng dig extra mycket.
- För att säkerställa att barnet eller vuxen kan bibehålla balansen till följd av alltför abrupta rörelser och undvika att falla, strukturen bör ha en bred bas. Men samtidigt måste det skrymmande stödet vara manövrerbart.
- Metallramar är mer pålitliga och hållbara än plast, men de väger också därefter. En person med en tät kroppsbyggnad behöver mer pålitligt stöd.
- Styrningen av den valda modellen ska vara enkel och njutbar. Alla små saker är viktiga här - från bekvämligheten med handtagshållarna till lättheten att glida på isen.
Det bör förstås att om stödet väljs felaktigt kommer fördelarna med det att vara mycket mindre än skada, eftersom personen inte kommer att vara upptagen med att bemästra tekniken, utan med att anpassa sig till obekväm utrustning och kommer att tröttna mycket tidigare utan att uppnå något resultat.