T-shirt för träningskompression

De visste om de mirakulösa egenskaperna hos kompression (klämning) även i det antika Egypten, när soldater och slavar under långa militära kampanjer försökte binda sina ben hårt med bandage. Tack vare dessa enkla åtgärder togs tyngd i benen och svullnad bort, och folk var redo för nya många kilometers rörelse. Denna metod har inte gått förlorad på århundraden. Dessutom, tack vare modern teknik, har kompressionsmetoden för påverkan på människokroppen blivit perfekt, vilket hjälper kroppen att hantera stressen under sport.

Tillverkare tillverkar kompressionsplagg designade för olika delar av kroppen. Dessa är strumpor, leggings, shorts, T-shirts, T-shirts. Kläder gör det möjligt för idrottaren att fokusera på träningsprocessen, samtidigt som kroppen befinner sig i en bekväm miljö: svett avlägsnas, blodcirkulationen förbättras och uthålligheten ökar.

Kompressionströja i sina egenskaper är tiotals gånger överlägsen vanlig sportutrustning. Dess täta konsistens ger inte bara stöd för överkroppen, utan även för rygg- och bröstmuskelgrupperna. Samtidigt hindrar tröjan inte rörelsen, vilket gör att kroppen förblir så flexibel som möjligt.

• Tack vare tryckfördelningen minskar muskeltröttheten, och risken för allvarlig skada, inklusive på huden, minskar.
• Trots materialets täta struktur absorberar det perfekt svett från en idrottare och skapar en optimal temperaturregim för värmeöverföring.
• Tillverkningsföretag försöker göra sina underkläder, inklusive kompressions, igenkännbara. I märkesbutiker för sportkläder kan du alltid välja en T-shirt i en originalfärg med ett catchy tryck.

T-shirts, som inkluderar T-shirts, är av tre typer och skiljer sig i ärmlängd.

• De så kallade ärmlösa jackorna ger fullständig rörelsefrihet vid roterande armrörelser. T-shirts av denna typ används oftast av basketspelare och tyngdlyftare.

• Korta ärmar väljs av fotbollsspelare, volleybollspelare, handbollsspelare - det är viktigt för dem att säkerställa noggrannheten i skottet med händerna. Samtidigt är musklerna i bra form och återhämtar sig snabbt efter ansträngning.

• Långärmade skjortor ger skydd för musklerna i armar och bål. Oftast kan en sådan modell hittas på idrottare som är engagerade i blandad kampsport. Den skyddar mot skavsår och brännskador från mattan. Under raster tillåter det inte musklerna att svalna, vilket gör att man undviker mindre skador i form av stukningar eller ligamentrevor. Vissa T-shirts har speciella silikoninlägg som fixerar plaggets kanter och skyddar det från att vrida sig.

Kompressionsunderkläder är gjorda av speciella elastiska material som ska sitta tätt runt idrottarens kropp. En av dem är spandex. Det kännetecknas av en hög grad av elasticitet, hållbarhet, styrka och lätthet.

Polyester är trots sin densitet något sämre än spandex när det gäller slitstyrka. Men i kombination med det är det ett slitstarkt, andningsbart och mycket töjbart material.

Det finns många tillverkare av kompressionsplagg. De populäraste av dem är amerikanska McDavid, Skins från Australien och svenska Rehband. Naturligtvis är detta inte en komplett lista över framgångsrika företag som producerar kvalitetsartiklar för amatöridrottare.

Många, särskilt proffs, föredrar att välja kläder av kända märken, vars namn är en symbol för kvalitet över hela världen: amerikanska Nike och Reebok, tyska oro Adidas. De sätter tonen för mode i sportvärlden. Mindre kända tillverkare av kläder, inklusive kompressionsunderkläder, fokuserar på sina produkter.Oftast ingår varumärkesföretag kontrakt och avtal med idrottsklubbar eller förbund. Du kan även hitta den i butik, men priset blir högt.

När du väljer en T-shirt är det värt att utgå från de sporter där träningsprocessen kommer att gå igenom. Att spela fotboll innebär till exempel utomhusträning, så välj långärmad utrustning. Det är bäst att välja en T-shirt med antibakteriell impregnering, som blockerar inflammation av skrubbsår och andra mikrotraumer.