Kompressionsunderkläder

Kompressionsunderkläder är en speciell typ av kläder utformad för att korrigera patologiska processer och påskynda återhämtningsperioden.

Huvudprincipen för driften av kompressionsunderkläder är att målmedvetet pressa de ytliga och djupa venerna i uppåtgående riktning, smalna av blodkärlen och påskynda blodflödet i det kardiovaskulära systemet, som ett resultat av vilket mer syre kommer in i musklerna, sönderfallsprodukter är avlägsnas snabbare, vilket i sin tur främjar snabba rehabiliteringsprocesser. Enkelt uttryckt, kompressionsplagg, genom att klämma i venerna, trycker ut stillastående blod och får det att röra sig.

Trots uppkomsten och framgångsrik användning av tighta förband som rehabiliteringsmedel för militären och idrottare, såväl som för medicinska ändamål, som går långt in i historien, uppfattas underkläder av denna typ fortfarande tvetydigt av medicinska forskare, men praktiken bevisar de otvivelaktiga fördelarna med dess använda i ett antal fall:

• medicinska indikationer;
• sport;
• skönhetsindustrin.

Utbudet av medicinska indikationer för att bära kompressionsunderkläder är brett: åderbråck, graviditet och postpartumperiod, postoperativ återhämtningsperiod, skaderehabilitering.

Venös insufficiens och åderbråck är ett problem för överviktiga personer som leder en stillasittande livsstil, och det är inte nödvändigtvis en tjock person som sitter stilla hela dagen. Gravida kvinnor i vilka manifestationen av denna sjukdom är förknippad med en ökning av det intraabdominala trycket och belastningen på benen är i riskzonen.I detta fall förlängs bärandet av kompressionsplagg under postpartumperioden för att stödja de försvagade magmusklerna och för att förhindra framfall av bäckenorganen. De lider ofta av åderbråck och personer som till följd av sitt yrke måste tillbringa hela arbetsdagen på fötter. Det är synd att erkänna det, men kärleken till höga klackar kan inte heller passera utan att lämna ett spår efter benens kärl.

Åderbråck är inte bara fula ränder och fläckar som sticker ut på benen, det är en komplex sjukdom som åtföljs av smärta, obehag och svullnad i benen, en sjukdom som är lättare att förebygga än att bota. Det rekommenderas att börja bära kompressionsunderkläder redan vid första uppkomsten av spindelådror eller obehag i underbenen i slutet av arbetsdagen.

Den postoperativa perioden, särskilt om operationen utfördes på benen och en betydande längd av sängläge förväntas, kan också underlättas genom att minska smärta och normalisera blodcirkulationen, och därigenom minimera sannolikheten för tromboembolism genom att använda kompressionsmedicinska underkläder.

Kompressionsunderkläder som används för sportändamål är främst avsedda för elastisk fixering av olika delar av kroppen, som ett resultat av vilket trauma minskar och känslan av kroppen i rymden ökar, vilket är ett av sätten att förbättra koordinationen.

Till skillnad från medicinska underkläder, som inte skiljer sig åt i speciell bärkomfort, har kompressionsunderkläder för sport en lägre grad av kompression, men har bättre termoreglerande och elastiska egenskaper, och ser även mycket mer attraktiva ut ur estetisk synvinkel. Att minska energiförlusterna under träning och snabb återhämtning efter dem, minska graden av trötthet hos huvudmuskelgrupperna, stabilisera deras temperatur leder i sin tur till en ökning av kroppens uthållighet, vilket gör att du kan uppnå höga sportresultat.

Den mest kontroversiella, ganska populära typen av kompressionsplagg, används dock för att forma kroppen. Om användningen av kompressionsunderkläder under träning utan tvekan ökar deras effektivitet på grund av ytterligare stress på muskler och hud, såväl som ökad svettning, och som ett resultat viktminskning, är det konstant bärande av denna typ av underkläder enbart för att visuellt korrigera figuren kanske inte är den bästa. påverka din hälsa.

Naturligtvis, om du visuellt behöver förlora några kilogram väldigt snabbt, men under en relativt kort tid, kommer hjälpen av kompressionsunderkläder helt enkelt att vara ovärderlig. Det är inte känt var de saknade fettvecken på sidorna, skinkorna, under skulderbladen finns; en passform siluett, möjligheten att bära en klänning av mindre storlek än vanligt för ett galaevenemang eller bara för middag på en restaurang - ett utmärkt resultat med låga energi- och ekonomiska kostnader.

Men om du planerar att uppnå harmoni från dag till dag endast genom att bära denna typ av underkläder, kommer din hälsa förr eller senare att vara i fara, och en uppskjuten eller för långvarig lösning på problemet med viktkorrigering kommer att resultera i oåterkalleliga konsekvenser. Det kommer att vara mycket mer läskunnigt att samtidigt påverka din figur genom att odla i dig själv de kulturella vanorna att äta och bära kompressionsunderkläder ... på gymmet.

Det finns inte så många kontraindikationer för att bära kompressionsunderkläder, men det är de. Denna typ av underkläder bör inte bäras i närvaro av blodkärlssjukdomar; sjukdomar associerade med cirkulationsstörningar; lider av diabetes mellitus och olika typer av dermatit, samt i närvaro av öppna sår.Dessutom är det kontraindicerat att bära underkläder med en hög grad av kompression för rökare, liksom dagligt långvarigt bärande (upp till 12 timmar) av kompressionskläder i syfte att forma kroppen.

Enligt överenskommelse:

1. Medicinsk:

• förebyggande;
• medicinsk;
• rehabilitering.

1. Sporter:

• för träning - beroende på typ av sport (basket, fotboll, friidrott), avsedd för armar, ben, bröst;
• för tävlingar;
• stärkande.

1. Rättande:

• för träning;
• för att bära under kläder.

Beroende på graden av kompression är kompressionsplagg indelade i 4 klasser (från lindrigt ödem till allvarlig störning av lymfflödet). Klass 1 linne säljs fritt på apotek och du kan välja det utifrån dina egna idéer om behovet, klass 2-4 linne ordineras exklusivt av läkare.

Efter form:

• elastiska bandage;
• strumpor;
• knästrumpor;
• strumpor;
• damasker;
• sprinters (shorts);
• strumpbyxor (leggings);
• länddukar;
• trosor, kalsonger-bandage;
• behåar;
• badkläder;
• blast;
• T-shirts;
• t-shirts;
• tröjor;
• overall.

Stora kompressionsunderkläder (korrigerande) har blivit utbredda bland kvinnor och män. Tillverkade, som regel, inte som en solid trasa, utan utrustad med speciella insatser i buken, skinkorna, på sidorna, är sådana underkläder inriktade inte bara på en visuell minskning av storlek och siluettkorrigering, utan också på att stärka musklerna som hålla i ryggraden och magmusklerna. Modern sömlös teknologi gör det möjligt att bära rätt korrigerande underkläder under tillräckligt åtsittande kläder, samtidigt som de förblir osynliga. En riktig räddning för feta kvinnor som inte vill ge upp aktiv rekreation vid havet eller klasser i poolen är korrigerande badkläder i stora storlekar.

Kompressionsunderkläder för en gravid kvinna bör väljas av en flebolog som kommer att bestämma den nödvändiga storleken och graden av kompression:

• Trosor eller kalsonger-bandage. Designad för att stödja en växande mage; låter dig omfördela vikten och därigenom lossa ryggraden och lindra smärta; bärs över vanliga trosor. Kan bäras före och efter förlossningen.
• Knästrumpor, strumpor, strumpbyxor. Huvuduppgiften är att förebygga eller lindra en redan existerande sjukdom i åderbråck, lindra svullnad och trötthet i benen.

De mest populära moderna tillverkarna av kompressionsplagg är:

• det ryska företaget "Intex", i vars sortiment det finns strumpbyxor, strumpor och knähöga av den vanliga och lätta versionen, såväl som bandage och bälten;
• Native, också ett ryskt varumärke som fick National Quality Mark-medaljen 2015, specialiserat på tillverkning av kompressionsunderkläder inom flera områden: rehabiliteringsperioden efter hjärtkirurgi, postpartum, sport, korrigerande;
• en annan rysk tillverkare "Valento", som producerar olika typer av kompressionsunderkläder för kvinnor och män (sport, postoperativ, pre- och postnatal, korrigerande) från italienska material;
• det tyska företaget "Medi", som producerar inte bara kompressionsunderkläder (knähöga, strumpor, strumpbyxor, bälten, bandage), utan också proteser och ortopediska produkter;
• "Reebok", kompressionsunderkläderna från detta märke (från sportbehåar till overaller) är välförtjänt populärt över hela världen bland professionella idrottare och nybörjare som precis har börjat sin första träning;
• det australiensiska företaget "Skins", som tillsammans med NASA-ingenjörer utvecklade mycket tunna och mjuka kompressionssportkläder och termiska underkläder;
• det schweiziska företaget "Sigvaris", som tillverkar kompressionsunderkläder i tre riktningar: sigvaris medicinsk, sigvaris profylax och sigvaris sport;
• Amerikanska tillverkaren "Under Armour", vars specialitet är en kompressionsoverall för sportkompression.

För att välja rätt kompressionsunderkläder behöver du bygga på tre faktorer: syfte, typ av aktivitet och storlek.

Om du väljer kompressionsunderkläder av medicinska skäl (från graviditet till postoperativ återhämtning), måste du först rådgöra med en flebolog som hjälper dig att bestämma typ och storlek på underkläder, samt graden av kompression, eftersom felaktigt valda underkläder inte kommer att bara hjälpa till att lindra ditt tillstånd, men också förvärra det.

Idrottare styrs av sammansättningen av denna typ av underkläder (det måste vara 100% syntetiskt, eftersom det är dessa material som ger dess elasticitet och kompressionseffekt), vävningen av produktens trådar (rund eller platt), den exakta storleken (underkläder). måste passa kroppen perfekt, inte gnugga vid löpning och aktiva handlingar) och utseende (bra humör för en idrottare är en av nycklarna till framtida seger).

Korrigerande underkläder väljs huvudsakligen baserat på de specifika önskemålen att korrigera vissa delar av kroppen, plånbokens möjligheter och personlig smak. Den moderna shapewear-marknaden kan tillfredsställa alla konsumenters efterfrågan: från enkla trosor med hög midja till en erotisk bodysuit.

Alla kompressionsplagg måste bäras korrekt, detta är det enda sättet att uppnå önskat resultat när du använder det. Medicinska underkläder (oftast är dessa knät, strumpor eller strumpbyxor) bör tas på omedelbart efter uppvaknandet, innan du går upp ur sängen, tills vätska börjar samlas i benen, vilket sedan leder till uppkomsten av ödem.

Läkare säger att kompressionsplagg bör tas bort ganska enkelt, men att ta på dem kommer att kräva en viss ansträngning.

Det finns till och med speciella anordningar för att göra det lättare att ta av och på medicinska kompressionsunderkläder, vilket är särskilt relevant för personer med stora dimensioner eller funktionshinder.

Det är nödvändigt att bära denna typ av underkläder under dagen, men det rekommenderas att ta av det på natten för att ge huden vila, särskilt eftersom när en person är i horisontell position skapas ingen kompression, vilket betyder att det behöver inte vara i sådana underkläder.

Separat kan vi säga om att bära korrigerande underkläder. Det är ingen hemlighet att kvinnor i sin önskan att få mer graciösa konturer av figuren och visuellt tappa några kilo, kan gå långt, till exempel för att medvetet välja fel storlek på underkläder. Resultatet låter inte vänta på sig: i bästa fall ännu mer fult utseende (den beryktade "korven i ett nät"), i värsta fall - stark, svårläkt gnidning.

När du tar hand om kompressionsstrumpbyxor måste du följa anvisningarna på plaggets etikett. För att sådana underkläder ska tjäna dig under lång tid och inte förlora sina egenskaper måste du komma ihåg att:

• kompressionsstickade plagg kan oftast inte tvättas i maskin, dock kommer moderna automatiska tvättmaskiner inte att skada din tvätt (med undantag för produkter med silikonelement som inte ska interagera med vatten alls), om du använder en delikat tvätt utan att snurra;
• det kan inte blekas och kan inte användas med sköljmedel;
• för handtvätt bör vattentemperaturen inte överstiga 40 grader;

• schampo fungerar bäst som tvättmedel;
• kan inte torkas i den öppna solen och vid höga temperaturer;
• det rekommenderas att torka, lätt urvriden i en handduk, på en horisontell yta;

Kompressionsunderkläder kan köpas i olika butiker: från apotek (medicinska kompressionsunderkläder) till nätbutiker (när det gäller importerade märkesvaror är detta ofta det enda sättet att få en originalprodukt).

Kompressionsstickade plagg är inte på något sätt billigt, priserna för det, beroende på syfte, typ av linne, storlek, varumärkesreklam från tillverkaren, kan vara i ett mycket brett utbud.

Som regel är recensioner om köp av kompressionsunderkläder indelade i två kategorier: de som köpte billiga underkläder av okänt ursprung och ägare av denna typ av tröja köpta från apotek eller specialiserade butiker.

De vanliga klagomålen för de förstnämnda är oftast dålig kvalitet på skräddarsydd, snabb förlust av egenskaper och obekvämt slitage.

I recensionerna av den andra kategorin finns det praktiskt taget inga klagomål om kvaliteten på produkterna, alla känslor är antingen positiva eller är av rekommenderande karaktär. Vid missnöje visar det sig ofta att det beror på ens eget felaktiga val.