Zoofobi: orsaker, symtom och behandling

Vår planet är bebodd av en mängd olika levande varelser. Vissa rör vid oss ​​och får oss att le, medan andra skrämmer oss. Men de som lider av zoofobi är lika rädda för fluffiga söta och osympatiska ormar eller paddor.

Zoofobi är en stor lista över specifika patologiska rädslor som är förknippade med vissa arter eller grupper av djur. Zoofobi som en rädsla för djur som helhet existerar inte; rädsla för mustasch, lurviga, bevingade och reptiler är alltid förknippad med en irrationell och ologisk stark rädsla för någon typ av levande varelse.

Oftast bildas rädsla i barndomen, när barnets psyke är "mobilt", och när även ett litet djur kan göra ett outplånligt intryck. En person växer, blir större än ett djur, men hans rädsla är alltid större än han själv.

Sådana typer av zoofobi blir ett problem, som är förknippade med uppkomsten av en panikrädsla för djur.som en person kan mötas när som helst, till exempel framför katter eller duvor. Om en person är rädd för en exotisk varelse, som han har liten chans att träffa, kanske han inte ens är medveten om sin psykiska störning. Håller med, det är svårt för en arachnophobe från Oymyakon att möta en tarantula i permafrostförhållanden!

En psykisk störning anses vara isolerad i alla fall, eftersom den vanligtvis är förknippad med ett specifikt föremål, till exempel bara med katter eller bara med paddor. Mindre vanligt - med två eller tre föremål. Men en person kan i princip inte vara rädd för alla levande varelser på en gång.

Hur många djur, insekter, amfibier finns, så många typer av zoofobi kan räknas. Låt oss lista de vanligaste:

• agrisofobi - en panikrädsla för vilda och vilda djur;
• ailurophobia - rädsla för kattdjur, kattungar;
• apiphobia - rädsla för bin och getingar;
• arachnophobia - rädsla för spindlar i panik;
• batrachophobia eller ranidaphobia - en irrationell rädsla för grodor, paddor och andra amfibier;
• blattofobi - rädsla för kackerlackor;
• blenofobi - panikrädsla för maneter och slem;
• verminofobi - en irrationell rädsla för maskar, parasitära insekter;
• vespertiiophobia - rädsla för fladdermöss;
• herpetofobi - rädsla för reptiler, ödlor;
• hippofobi - rädsla för hästar;
• zemmiphobia - rädsla för mullvadar, möss, råttor och andra små gnagare;
• insektofobi - rädsla för insekter;
• ichthyophobia - rädsla för fisk (både levande och döda);
• kinofobi - en panikrädsla för hundar;
• myrmekofobi - rädsla för myror;
• fågelfobi - rädsla för fåglar;
• ophidiophobia - rädsla för ormar;
• selachofobi - rädsla för hajar.

En person kan vara rädd för gäss, vargar, kor, valar och björnar, och var och en av dessa fobier kommer att ha ett namn där det vetenskapliga namnet på djurarten och ordet "fobi" kommer att finnas, vilket betyder "rädsla" ...

Rädsla för ett visst djur (oavsett vad det kallas) manifesteras av uppkomsten av ett helt spektrum av obehagliga starka känslor och vegetativa tecken.

Mycket ofta manifesteras zoofobi av attacker av panikattack: hos en person pupillerna vidgas, han blir kallsvettig, pulsen ändras, blodtrycket hoppar, det finns en känsla av brist på luft, skakningar i händer, läppar, zoofoben är kapabel till okontrollerbara handlingar, han önskar bara en sak - att fly och gömma sig undan det fruktansvärda föremålet. I svåra fall förlorar personen medvetandet. Alla dessa manifestationer är resultatet av en skarp frisättning av adrenalin i blodet. En zoofob kan bete sig på olika sätt: springa iväg skrikande eller förbli stående, som förlamad.

Milda former av psykisk störning visar sig med mindre svåra symtom, oftast är allt begränsat en ökad känsla av avsky i förhållande till det skrämmande föremålet. Personen behåller förmågan att kontrollera kroppsliga reaktioner, men kan inte övervinna sin avsky.

Människor med vissa typer av zoofobi väljer undvikande beteende. De gör allt, planerar sina liv för att inte träffa de varelser som skrämmer dem. Och om en invånare i Oymyakon, med rädsla för taranteller, inte är svårt att göra detta, om han inte bestämmer sig för att åka på en resa till heta länder, måste ailurofoben eller kinofoben ständigt vara vaksam, vara i spänning, eftersom en katt eller hund kan dyka upp i synfältet när som helst.

Enligt psykiatriker och psykoterapeuter är den vanligaste orsaken till att denna fobiska störning utvecklas personlig obehaglig upplevelse, som i regel i barndomen hade en stark effekt på psyket. Till exempel blev lille Napoleon Bonaparte rädd i barndomen av en katt som hoppade på honom, vilket ledde till att den store befälhavaren och erövraren led av rädsla för katter hela sitt liv.

Det är i barndomen som fel koppling ofta bildas mellan bilden av ett visst djur och en känsla av fara: barnet skälldes av en hund, skrämt av det oväntade utseendet av en mus, och nästa gång återger hjärnan envist detta förhållande. Upplevelsen kan vara traumatisk – barnet blev kliat, bett av ett djur, eller det kan vara resultatet av en reaktion på andras skador – barnet blev vittne till hundens aggression mot en annan person eller ett annat djur.

Imponerande, sårbara, oroliga barn kan börja känna rädsla för ett djur, fågel eller havsdjur efter att ha sett en skräckfilm där djuret framställs som aggressivt, farligt. Ett barn kan bli imponerat av en kamratberättelse, en skrämmande historia som involverar ett djur som en spindel eller en råtta.

Hos vuxna är den främsta orsaken till utvecklingen av zoofobi personlig traumatisk upplevelse.som fick negativa konsekvenser. Till exempel kan en fobi hos en man eller en kvinna provoceras av en attack av en flock hundar eller en flock fladdermöss som plötsligt flyger ut ur en ravin. Om en person är i en normal sinnesstämning, är det stor sannolikhet att händelsen bara förblir ett skrämmande minne. Men om han innan dess var under stress under en lång tid, upplevde neuros, det vill säga det finns en hög grad av sannolikhet att det utmattade psyket kommer att undermineras och en ihållande psykisk störning kommer att bildas.

Zoofobi kännetecknas av att det är mycket svårt att behandla. Och poängen är inte ens att läkare inte vet vad de ska göra med sådan rädsla, som bottnar i hjärnans djupaste, primitiva regioner, utan att många patienter inte anser att det är nödvändigt att träffa en läkare. Detta gäller särskilt för män som helt enkelt skäms för att erkänna sin rädsla för en spindel eller en mus.

Det är ännu mer skamligt att erkänna rädsla för vanliga katter och hundar., och sådana zoofober kommer flitigt att undvika situationer där fara kan ligga och vänta på dem, bära med sig en elpistol, en hundavvisare. När de anländer till havet, med rädsla för hajar, kommer de att vara rädda för att gå ner i vattnet och tillbringa hela semestern på sanden. Men ett enkelt beslut (att gå till en specialist och bli av med rädsla) kommer inte ens att inträffa för dem.

Som ett resultat av detta fortskrider fobin, "växer ofta över" med tiden med åtföljande psykiska störningar, och därför rekommenderar experter att inte skjuta upp behandlingen. Mycket effektiva är psykoterapi, rationell och kognitiv beteendeterapioch i allvarliga fall - hypnoterapi och NLP.

Medicin mot zoofobi är vanligtvis inte särskilt effektivt och vid en isolerad fobisk sjukdom finns det ingen anledning att ta dem. Men om rädslan för ett djur åtföljs av panikattacker, depression, kan läkarens beslut rekommenderas antidepressiva, lugnande medelsom hjälper till att upprätthålla en normal känslomässig bakgrund, förbättra sömn och humör.

Psykoterapi tillåter en person att ompröva sin rädsla vid dess källa, det vill säga att förstöra den felaktiga kopplingen mellan begreppet fara och bilden av ett visst djur, fisk eller reptil. Så småningom börjar personen försjunka i situationer där man vänjer sig vid skrämmande bilder och rädslan avtar. Först kan patienten komma i kontakt med en leksak i form av ett skrämmande djur, sedan med dess bilder (foton och videor), och sedan med själva djuret, om möjligt (en haj kan inte levereras till en psykoterapeuts kontor, som en val, som en björn, men en kattunge, en mus eller en kackerlacka är ganska verklig).

Behandlingen tar flera månader och du måste ha tålamod, samarbeta med läkaren och följa hans rekommendationer. Det är anmärkningsvärt att många före detta zoofober som framgångsrikt lyckades hantera sin rädsla, sedan föder exakt det djur som skrämde så mycket - en katt, en hund, en spindel i ett hemterrarium, en groda eller vita möss.På frågan varför de tog ett sådant beslut säger många att de gjorde det efter att ha insett att de i så många år hade fruktat en i grunden ofarlig och söt varelse, och nu påminner det dem varje dag om att rädslor och problem är överkomliga.