Rädsla för graviditet: vad heter det och hur man behandlar det korrekt?
En gravid kvinna ser mystisk och rörande ut, vanligtvis orsakar hennes bild bara trevliga känslor hos människor. Många kvinnor drömmer om graviditet, erkänn tanken att de en dag kommer att bli mammor.
Men allt detta handlar inte om gravidofober. Det är vad de kallar människor som är fruktansvärt rädda för gravida eller är rädda för att bli gravida.
Beskrivning
Rädslan för graviditet kallas gravidofobi (av latinets gravida, som betyder gravid). Detta är en stark, tvångsmässig rädsla för blivande mammor, såväl som rädsla för sin egen graviditet.
Denna fobi drabbar både kvinnor och män.
Men representanterna för det starkare könet manifesterar vanligtvis en fobi rädsla för en gravid kvinna du möter, ogillar för kvinnor i en "intressant position", och hos kvinnor är gravidofobi mer mångsidig - det kan uttryckas både av rädsla för andra gravida kvinnor och i rädslan för att deras egen oönskade graviditet ska inträffa.
Den svåraste fobin uppstår hos män som inte är gifta eller har barn.
Utan ordentlig professionell hjälp kan de förvandlas till kvinnohatare, förbli för alltid i celibat och dö ensam med en mängd associerade psykiska störningar, eftersom gravidofobi, precis som alla andra fobier, tenderar att utvecklas.
Oftast lider kvinnor av gravidofobi.
Rädslan för en oönskad graviditet hos flickor och kvinnor är vanligare än rädslan för att träffa gravida kvinnor på gatan eller någon annanstans.
Orsaker
En mängd olika faktorer och händelser kan leda till utvecklingen av gravidofobi, på grund av vilken en person har ett negativt förhållande mellan graviditet och en känsla av fara.
Stark tvångsmässig rädsla vid möte med gravida kvinnor brukar uppstå i händelse av att när en person i det avlägsna förflutna (vanligtvis i barndomen) hade en traumatisk situation förknippad med bilden av en framtida mamma. Till exempel blev hennes egen mamma gravid och lite uppmärksamhet ägnades åt det första barnet.
Han uppfattade sambandet mellan sin mammas växande mage och en minskning av sin egen känsla av trygghet och välbefinnande. I vuxen ålder kan en sådan person ha extremt obehagliga känslomässiga associationer när han möter kvinnor "i en position".
Traumatiska situationer inkluderar även situationer då barnet drabbats av förnedring, straff från en gravid kvinna, i det här fallet, varje gång han möter kvinnor i en "intressant position", kommer han att ha en hypertrofierad manifestation av instinkten för självbevarelsedrift.
Anledningen till utvecklingen av gravidofobi kan vara tragiska händelser som hände redan i vuxen ålder - en man slog en gravid kvinna när han körde, han hade själv ett dött barn, den allra första sexuella kontakten i livet slutade med början av graviditeten, och så vidare .
I alla fall det måste finnas faktorer som åtföljer situationen - det är mer troligt att fobi utvecklas hos personer som är lättpåverkade, misstänksamma, som är i ett tillstånd av kronisk stress, depression.
Hos kvinnor utvecklas gravidofobi vanligtvis mot bakgrund av svåra relationer med föräldrar, särskilt med mammor.
Dessutom kan filmer och böcker som framställer graviditet som en prövning och förlossning som en smärtsam och skrämmande upplevelse spela roll.
I det här fallet utvecklas inte bara rädslan för att bli gravid, utan också rädslan för förlossningsvärk, upp till en fullständig vägran att skaffa barn.
Rädslan för att föda ett sjukt barn kan ligga i hjärtat av gravidofobi hos kvinnor.
Sannolikheten för just en sådan anledning är särskilt hög om det fanns fall av medfödda patologier i familjen, om en kvinna har dåliga vanor (hon är rädd för att föda på grund av systematisk användning av alkohol och droger). Men det här alternativet är ganska sällsynt. Under påverkan av alkohol och droger dämpas rädslan, och kvinnan tappar kontrollen över sig själv. Det är därför kvinnor från de lägre sociala skikten med en massa dåliga vanor blir så lätt och ofta gravida utan större ansträngning.
Män och kvinnor kan lida av gravidofobi på grund av bristande förtroende för sina egna förmågor, i det faktum att de kan uppfostra, mata ett barn.
Alltför strikt föräldraskap är en annan vanlig orsak till graviditet och graviditetsrädsla. Om föräldrarna ständigt gjorde det klart att en flickdotter inte i något fall ska bli gravid, "få det inte av någon", och den unge mannen blev ständigt varnad och uppmanad att vara försiktig, annars "kommer han att vändas om i ingen tid”, särskilt lättpåverkade naturer kan först ha en försiktig inställning till graviditet och sedan rädsla.
Rädsla uppstår i alla fall som en grundläggande reaktion på en situation som verkar farlig för en person.
Och det spelar ingen roll om det finns ett verkligt hot mot liv och hälsa eller inte, rädslamekanismen utlöser en hel kaskad av olika reaktioner från spänning och ångest till panik och olämpliga handlingar.
Symtom
Det är ganska lätt att känna igen en gravidofob. Om han plötsligt träffar en gravid kvinna på gatan, i transport, i en butik, går han hastigt över till andra sidan, lämnar bussen eller butiken utan att göra det köp han behöver. Bilder av gravida kvinnor (foton, videor) orsakar ångest hos dem. Män-gravidofober behandlar kvinnor "i en position" med avsky, kan inte kommunicera med dem, ha sex, även när det gäller deras egen fru.
Gravidofoba män föredrar ofta att vara ensamma, har ingen familj och vid oavsiktlig samlag vidtar de alla möjliga preventivmedel på en gång.
Om partnern blir gravid är det möjligt att en gravidofob kommer inte ens tänka på att gifta sig, han kommer helt enkelt att försvinna från hennes liv, sluta kommunicera, svara på samtal och kanske byta arbete och bostadsort.
Gravidofoba kvinnor upplever intensiv ångest när de pratar om graviditet, när de tror att detta är möjligt.
De är intensivt oroade över preventivmedelsproblem. Vid en oavsiktlig graviditet är det mer sannolikt att de gör abort, oavsett hur deras partner ber om att lämna barnet. Om en kvinna har gått igenom en negativ upplevelse, till exempel, fött ett dött barn, kan hon smärtsamt, med rädsla, börja relatera till gravida kvinnor runt omkring. Hon kommer att försöka undvika att kommunicera med gravida flickvänner, släktingar, kringgå kvinnor "i position".
Om störningen är uttalad är det möjligt att panikattacker kan uppstå, som vid möte med gravida kvinnor eller med utsikter att bli gravid yttrar sig i darrningar i armar och ben, vidgade pupiller, ökad hjärtfrekvens och ökningar i blodtryck.
Känsla av kraftigt illamående, kräkningar är möjlig.
Huden blir blek, svett dyker upp på handflatorna och ryggen.
Behandling
Det finns inget sätt att övervinna denna fobi på egen hand, givet det i ett anfall av rädsla slutar en person att kontrollera sina tankar, känslor, beteende. MEDpsykologspecialister är inte heller medhjälpare i denna fråga.
Du behöver kontakta en psykoterapeut eller psykiater.
Dessa specialister hjälper dig att bli av med rädslan ganska snabbt och effektivt.
Den mest effektiva idag är den kognitiva beteendemetoden psykoterapi., inom ramen för vilken specialisten fastställer orsakerna och gör en mild psykokorrigering av deras konsekvenser. Graviditeten upphör att uppfattas som något farligt, obehagligt, hotfullt, attityden till det och till blivande mammor blir mer tolerant, lugnare.
Dessutom kan lugnande och antidepressiva medel användas, men behovet av dem uppstår endast om patienten har tecken på ångestsyndrom, depression.
För behandling kan hypnos användas - dess kapacitet ger läkaren en chans att simulera situationer för patienten där han kan kommunicera med gravida kvinnor eller flickan själv är gravid.
Metoderna för autoträning, djup muskelavslappning, andningsövningar är tillämpliga som hjälpmedel. I återhämtningsstadiet rekommenderas en person att kommunicera med gravida kvinnor, se filmer där hjältinnorna väntar barn. Det är viktigt att dessa filmer är positiva, livsbejakande.
Kvinnor tenderar att övervinna rädsla snabbare.
