Lista över fobier: från populära till de mest sällsynta

Rädslor är olika. Det en person är rädd för kan verka löjligt och löjligt för en annan, men det förtar inte det minsta från att det finns rädsla. Listan över fobier kända för vetenskapen och tillräckligt studerade av modern psykiatri innehåller mer än hundra namn, och bakom vart och ett av dem ligger en viss rädsla som kan förändra en persons liv till oigenkännlighet.

Fobi kallas ett symptom som är en oförklarlig och irrationell rädsla för något. En person kan vanligtvis inte kontrollera denna känsla. Fobier är mycket ihållande, de kan förfölja en person från barndom till ålderdom. Människor som lider av vissa fobiska psykiska störningar försöker med all sin kraft undvika situationer och omständigheter som orsakar dem stark ångest. Som regel är de väl medvetna om det långsökta och till och med absurda i sin rädsla, men de kan inte göra något åt ​​det.

Fobier manifesterar sig höga nivåer av ångest, förlust av självkontroll, panikattacker och ibland medvetslöshet. När han inser att en person inte kan hantera sin fasa, bestämmer han sig ofta för att lämna en potentiellt farlig situation. Så människor blir frivilliga enstöringar (med rädsla för gatan, rädsla för att lämna huset), social ångest (med rädsla för att kommunicera med människor, med rädsla för att bli missförstådd, avvisad). Människor med vissa fobier kan inte bilda familj, hitta ett normalt jobb, resa och njuta av livet.Rädsla begränsar avsevärt mänskliga förmågor.

Man tror att nästan 70% av världens befolkning har vissa typer av fobiska störningar, med specifika fobier som förekommer i cirka 8-10% av fallen. De flesta av dem som lider av fobier bor, enligt statistik, i Europa och västvärlden, endast 4% är asiater, afrikaner och latinamerikaner. Kvinnor, enligt befintliga WHO-data, tenderar att drabbas av olika mardrömmar ungefär dubbelt så ofta som män.

Psykiatriker, när de talar om fobier, antyder patologisk manifestation av reaktionen av rädsla på stimuli. Man tror att det är mycket lättare att hantera fobier i det inledande skedet. Långvariga, komplexa och försummade mardrömmar botas sällan helt. Psykoanalytiker menar med fobi ett tillstånd av tvångsmässig neuros, där ångesttillståndet faktiskt börjar styra patientens beteende och tänkande.

Inte varje rädsla kan betraktas som en diagnos. De talar om en psykisk störning endast om om ihållande irrationell skräck har funnits i mer än sex månader, och dess manifestationer begränsar en persons liv avsevärt.

Listan över dessa rädslor är mycket imponerande, för i en eller annan grad är alla människor oroliga för sin hälsa och att vara i rymden. Här är de viktigaste hälsorädslorna såväl som rumsliga fobier.

• Ablutofobi - det här är en rädsla för att tvätta, bada, städa, tvätta. Samtidigt är en person kanske inte rädd för öppna reservoarer, men alla hygieniska procedurer är extremt obehagliga för honom och orsakar ibland till och med ihållande avslag.

• Agirofobi (dromofobi) - skräck framför gatorna. Vissa är rädda för möjligheten att korsa en bred gata full av bilar, medan andra är patologiskt rädda för smala och tysta bygator.

• agorafobi - rädsla för öppna ytor, torg, folkmassor. I en allvarlig form kan det visa sig som en fullständig vägran att lämna gränserna för din lägenhet.

• Aikmofobi - patologisk irrationell rädsla för vassa föremål, knivar, rädsla för skada. Aichmophobes försöker vanligtvis undvika vassa köksföremål till den grad att de vägrar laga mat, köper halvfabrikat, och i 90% av fallen är de rädda för att klippa naglarna.

• Akliofobi - en sällsynt sjukdom åtföljd av en omotiverad rädsla för dövhet. Personer med denna fobi undviker höga ljud och försöker vara mycket uppmärksamma på deras örons hälsa.

• Aknefobi - allvarlig rädsla för akne, akne. Ofta åtföljd av tvångssyndrom, där en person ständigt försöker torka sina händer och ansikte med rena servetter.

• Apopatofobi - oförklarlig rädsla för att gå på toaletten. Hos vissa manifesteras det bara av rädslan för att gå in på offentliga toaletter, medan andra (sällan) - och individuella latriner.

• Apoplexyfobi - rädsla för stroke. Det är anmärkningsvärt att främst unga och friska människor lider av fobi, som har minimala risker för hjärnblödning. Det utvecklas oftast hos personer som har sett konsekvenserna av stroke hos nära och kära och vänner.

• Ataxiofobi - patologisk stark terror vid utsikten att förlora balansen och förmågan att samordna sina rörelser. Det finns ofta hos professionella idrottare, cirkusartister, hos personer vars professionella aktivitet är förknippad med behovet av att hålla balansen.

• Autoizofobi (misofobi) - rädsla för kontaminering av din kropp, din hud, rädsla för att bli smutsig och att få farliga sjukdomar. Denna rädsla är vanligtvis nära förknippad med depression. I en allvarlig form av störningen begränsar en person taktil kontakt med människor och föremål till ett minimum eller försöker att inte röra någonting alls.

• Aerofobi - rädsla för att resa i flygplan, att vara i kabinen på ett flygplan, samt rädsla för djupgående. En mycket vanlig typ av rädsla, i en allvarlig form, kan manifestera sig som ett fullständigt avslag på flygtransport.

• Aeroemfysemofobi - oförklarlig rädsla för att utveckla tryckfallssjuka. Det finns ofta bland professionella dykare, dykare, piloter och astronauter. Men vem som helst kan utvecklas, och till och med förståelsen att dekompression inte hotar någon i det vanliga livet kan inte garantera att motsvarande mardröm inte kommer att utvecklas.

• Basofobi - rädsla för att gå utan stöd. Det kan visa sig som skräck i frånvaro av räcken, ledstänger, såväl som händerna på en vän, kamrat, partner eller älskad. Personer med denna störning är bara lugna om de har fysiskt stöd för rörelse (åtminstone en käpp eller en rollator).

• Bakteriofobi (bacillofobi) - det här är en stark rädsla för bakterier, rädsla för att bli offer för bakteriell infektion. Det visar sig som en besatthet att skapa ett sterilt utrymme runt omkring. Ångetattacker kan uppstå när som helst när ett främmande föremål, en person etc. kommer in i den vanliga livsmiljön, eftersom de kan vara källor till patogener.

• Blaptofobi - rädsla för skada, skada på någon eller något. Det utvecklas ofta mot bakgrund av depression. Blaptofober är obeslutsamma, oroliga för att deras handlingar kan vara farliga för andra, och denna ångest kan visa sig med skakningar, hysteri, kramper, spasmer i andningsmusklerna och ökad hjärtfrekvens.

• Bromhydrofobi - rädsla för att andra ska märka lukten av svett eller obehaglig kroppslukt. Sjukdomen kallas också sjukdomen med överdriven renhet. Denna form av rädsla finns ofta hos personer med extremt låg självkänsla. Själva faktumet av din egen svettning orsakar panik, det finns ett behov av att omedelbart gå in i duschen eller åtminstone använda en deodorant. Bromhydrofober missbrukar ofta parfym.

• Vaccinofobi - rädsla för vaccinationer och eventuella komplikationer av dem. En relativt ung fobi, som kom med på listan över rädslor relativt nyligen. Det kan manifesteras antingen av rädsla för endast en viss typ av vaccin, till exempel före "levande" vacciner, eller så kan det förknippas med alla läkemedel för förebyggande vaccinationer utan undantag.

• Venerofobi - rädsla för att drabbas av en sexuellt överförbar sjukdom. Det kan yttra sig som en rädsla för oskyddat samlag även med en vanlig partner, eller så kan det yttra sig i förvissningen om att sjukdomen redan finns, medan de flesta venerofoberna är rädda för att träffa läkare - de är hyperskygga.

• Verminofobi - rädsla för små maskar, parasiter, mikrober, infektion. En ganska omfattande lista över farhågor som tillverkare av antibakteriella tvålar och sterila hushållsservetter tjänar bra på. Det finns till och med speciella datortangentbord för ohyra fober. Rädslan för att bli smittad och dö är vanligtvis baserad på den negativa erfarenheten från det förflutna (i barndomen har en person haft en infektion och är nu rädd för upprepning).

• Vertigofobi (dinofobi) - rädsla för yrsel och förlust av balans.Det utvecklas ofta hos personer som verkligen har problem med hälsan hos hjärtat, blodkärlen, vestibulärapparaten och hörselnerven. I det här fallet uppfattar en person den framväxande yrseln som tecken på en farlig sjukdom och börjar vara rädd för själva symtomen.

• Halitofobi - rädsla för dålig andedräkt. En person är mycket rädd att andra ska tycka att hans andetag illaluktande. Det finns inte alltid den minsta anledningen till sådana rädslor. Rädsla förvandlas snabbt till en ångeststörning, till en tvångssyndrom, där en person ständigt, som om han avvecklas, utför samma handlingsprogram som syftar till att fräscha upp andan och kontrollera dess friskhet.

• Hemofobi (hematofobi) - rädsla för blod (sitt eget eller någon annans). Utvecklas oftast efter trauma eller medicinsk intervention i samband med blodförlust i barndomen. Samtidigt kan själva händelsen säkert glömmas bort på grund av årens avlägsenhet, men rädslan är hårt präglad i det undermedvetna. Det visar sig akut, skarpt - illamående, yrsel, skakningar, obsessiv lukt av blod, tinnitus, medvetslöshet kan uppstå.

• Hydrozofobi - rädsla för att svettas. Vanligtvis är en person rädd för att svettas av två skäl - antingen av rädsla för att bli förkyld eller av rädsla för att börja lukta illa, vilket andra definitivt kommer att märka. Vanligtvis är hydrosofober väldigt oroliga när de ser andra människor svettas, och därför försöker de vanligtvis att inte besöka gym, arenor, bad.

• Gymnofobi - rädsla för nakenhet. Patienter är rädda att någon ska se dem nakna. I vissa fall är även någon annans nakenhet alarmerande, och därför försöker hymnofober också undvika det. Oftast är kränkningen förknippad med en negativ upplevelse som upplevts i barndomen, såväl som med låg självkänsla, när en person anser att hans kropp är skamlig, ful.

• Dentofobi - rädsla för tandläkare, tandläkare. Enligt experter lider var tredje invånare på planeten av denna typ av rädsla. Dentofober går bara till tandläkaren som en sista utväg och därför har de oftast problem med tandhälsan.

• Dermatopatophobia - rädsla för att drabbas av hudsjukdomar. Rädsla för möjligheten att bli patient hos en hudläkare tvingar en person att använda tvål, rengöringsmedel och desinfektionsmedel oftare. Och det är deras frekventa användning som orsakar hudproblem, vilket ökar en persons panik. Det visar sig vara en ond cirkel, som det kan vara svårt att ta sig ur.

• Iatrofobi (jatrofobi) - rädsla för läkare, sjuksköterskor, ordningsvakter och alla som bär vit rock. Det kan yttra sig i form av vägran att besöka kliniken, att ta tester.

• Iofobi - rädsla för gift, rädsla för att bli förgiftad. En person kan vara rädd inte bara för matförgiftning eller droger, utan också för gifter som kan komma på huden och under den med insektsbett när han skakar hand. Iophobens matpreferenser är vanligtvis magra - han äter bara begränsade grupper av livsmedel, han kan inte matas med någonting utanför hemmet, om han inte vet vem och från vad som tillagade godsaken. Hemma kan en person med denna störning alltid ha en imponerande samling insekticider. Människor kan känna tecken på förgiftning regelbundet.

• Karcinofobi - rädsla för att drabbas av cancer, cancer. Det utvecklas oftast hos personer i åldern 40+. Orsakerna kan ligga i exemplet med nära och kära, och i tanken om faran och obotligheten av cancer i allmänhet. Ofta utvecklas rädslan för döden och lidande av en onkologisk sjukdom mot bakgrund av en redan existerande depression, såväl som med andra mentala patologier.

• Kardiopatofobi - rädsla för hjärtsjukdomar, attacker. Det utvecklas oftare hos personer med en familjehistoria av dödsfall i hjärtsjukdom.Man tror också att sannolikheten för att utveckla sådan rädsla ökar med åldern. I större utsträckning är pensionärer som ofta besöker läkare och tar tester mottagliga för det.

• Kenofobi - rädsla för stora tomma utrymmen, biografer, teatrar, foajéer och salar. Samtidigt orsakas rädsla inte så mycket av stora utrymmen som av det faktum att de inte är fyllda med någonting, och därför "drar" hjärnan hos kenofoben omedelbart en mängd olika faror som kan ligga i den stora hallen.

• Klaustrofobi - patologisk rädsla för ett begränsat utrymme och utsikten att vara i en tät folkmassa. Klaustrofoberna lämnar dörrar öppna, undviker att ta hissen och är ofta rädda för tågvagnar och flygplanshytter.

• Klimatofobi - rädsla för trappor, behovet av att gå på dem. Samtidigt kan själva trappan och processen att gå längs den orsaka skräck. Orsakerna till det patologiska tillståndet är inte uppenbara, de är fortfarande inte helt klara för medicin. Störningen är sällsynt.

• Kopofobi - rädsla för överarbete. Det utvecklas ofta hos vuxna och män och kvinnor som är ganska framgångsrika i livet, som har hört talas om farorna med överansträngning eller själva upplevt konsekvenserna av kronisk trötthet. Manifestationen av en störning är atypisk för fobier - en person försöker inte undvika affärer och ansvar, och till och med vice versa - han försöker ladda sig själv mer. Och ju mer han tar på sig, desto starkare blir oro och oro för eventuell trötthet.

• Koprofobi - rädsla för avföring. Inte bara synen av avföring (vår, främlingar, hundar, etc.), utan också en konversation om avföring, och ibland även reklam för laxermedel, kan orsaka en attack av panikrädsla och avsky. En persons händer och läppar börjar darra, yrsel uppträder, han kan förlora medvetandet.

• Lalofobi - rädsla för att tala vid stamning. Orsakad av rädslan för att bli till åtlöje i andras ögon. Det förekommer inte bara hos personer som lider av stamning, utan även hos dem som aldrig stammat, men som är mycket rädda för att uppleva en plötslig och oförklarlig stamning.

• Maniofobi - rädsla för att bli psykiskt ohälsosam. Maniofober förföljs bokstavligen av den tvångsmässiga tanken att de definitivt kommer att bli galna en dag, och därför hittar de regelbundet symtom på en mängd olika psykiska störningar. "Fällan" är att när fobin fortskrider blir personen verkligen galen. Därför behöver tillståndet definitivt behandling, annars ligger riktig galenskap bara ett stenkast bort.

• Menofobi - rädsla för menstruation. Det kan kombineras med hemofobi (rädsla för blod), eller det kan vara en isolerad rädsla, till exempel är en kvinna rädd för obehagliga känslor under menstruationsblödning.

• Misofobi (germofobi) - rädsla för att få infektioner. Misofober är rädda för att röra främmande föremål, för att kontakta människor som inte inger förtroende för dem. De undviker ofta kollektivtrafik, offentliga bad och alla platser där de teoretiskt sett skulle kunna drabbas av någon infektionssjukdom.

• Nosofobi - rädsla för att bli sjuk. Detta koncept inkluderar många rädslor för specifika sjukdomar (lissofobi - rädsla för schizofreni, leprofobi - rädsla för spetälska, speedofobi - rädsla för HIV-infektion, etc.), såväl som en allmän rädsla för att bli sjuk av något. Sådana människor är oroliga för sin hälsa, hygien, näring, läser mycket information om symtom på sjukdomar och hittar till och med lejonparten av dem i sig själva.

• Nosomephobia - patologisk rädsla för sjukhus, sjukhus, sjukhus.Människor med en sådan störning kan tvärtom inte lockas till sjukhuset, vilket i sig är farligt, för i avsaknad av diagnos och snabb upptäckt av många sjukdomar är en person i allvarlig fara. Oftast visar det sig i barndomen. Hos vuxna har det ett allvarligt förlopp.

• Onanophobia - skräck över de möjliga konsekvenserna av onani. Det utvecklas oftare hos ungdomar, kan ha ett allvarligt förlopp, där en person i allmänhet vägrar att bygga sitt fullfjädrade intima liv. Vanligtvis förknippad med skrämmande historier om farorna med onani (ofta inte sant), med vilka vuxna skrämmer ungdomar. Oftast lider pojkar av denna form av rädsla.

• Patroyofobi - rädsla för ärftliga sjukdomar. Det utvecklas vanligtvis hos dem som verkligen har sjuka människor i sin familj, såväl som hos personer som har mycket svåra relationer med sina släktingar: de börjar frukta att de också kommer att ha negativa egenskaper och att relationerna med sina egna barn också kommer att bli svåra. . Om den lämnas obehandlad kan rädsla förvandlas till paranoid störning.

• Parurez - rädsla för urinering offentligt. Det anses inte vara en separat sjukdom och störning, men det åtföljs ofta av en mängd olika störande sociala fobier. Vanligare hos män.

• Peladofobi - rädsla för skallighet. Det kan utvecklas hos både män och kvinnor. Det visar sig i det faktum att människor snabbt börjar undvika kontakt med kala, eftersom de i deras närvaro börjar uppleva stark spänning.

• Pettofobi - rädsla för att oavsiktligt prutta offentligt. Rädsla kan nå sådan styrka att en person slutar besöka offentliga platser, är rädd för att stå i kö i butiken, eftersom okontrollerade utsläpp av tarmgaser, enligt pettophobe, kan uppstå när som helst.

• Tokofobi - rädsla för förlossning. Oftast är kvinnor tokofober, men det finns också representanter för det starkare könet som lider av attacker av rädsla och panik vid omnämnandet av graviditet och förlossning. Rädsla kan vara mångfacetterad - detta är rädslan för att inte bli en bra förälder, och rädslan för smärta i förlossningen, och den negativa upplevelsen av abort i det förflutna, och till och med rädslan för att förlora en bra figur efter förlossningen. I en svår form tvingar rädslan för förlossning en kvinna att frivilligt vägra att fortsätta familjen.

• Topofobi - rädsla för att vara ensam i något rum. Vi pratar om ett visst rum eller typ av lokaler (källare, vindar, förråd) eller om alla rum utan undantag (sällan). Det är väldigt viktigt för en sådan person att någon är med honom hela tiden, även om det är en katt eller en hund.

• Traumatofobi - rädsla för skada. Det uppstår med en hypertrofierad instinkt för självbevarande. Traumatofober har ofta drabbats av trauma tidigare, vanligtvis i barndomen. Störningen yttrar sig i ökade försiktighetsåtgärder, i användningen av personlig skyddsutrustning, även under omständigheter där det verkar olämpligt.

• Tremofobi - rädsla för skakningar, skakningar. Det är ofta ett symptom på andra fobiska störningar där händer eller läppar börjar darra i ett tillstånd av upphetsning.

• Trypanofobi - rädsla för injektioner, nålar, sprutor, piercingar etc. Eventuella punkteringar på kroppen (även som en möjlig händelse) orsakar stark spänning i trypanofoben, berövar honom lugn och sömn, i en allvarlig form, störningen kan åtföljas av en fullständig vägran att ta tester, behandling ...

• Tuberkulosfobi (phtisiophobia) - rädsla för att få tuberkulos. Det utvecklas vanligtvis hos lättpåverkade personer efter att ha blivit bekanta med symptomen och överföringssätten för denna farliga sjukdom.De vägrar att skaka hand, försöker undvika att vara i samma rum med de som hostar (oavsett orsaken till hostan), tvättar ofta händerna och andas in sig hemma. I en svår form undviker de att kommunicera med främlingar och försöker att inte ta tag i dörrhandtagen någonstans.

• Tunnelhobi - rädsla för att korsa tunneln. Det är en av formerna av rumslig fobi. Det kan visa sig både i en fullständig vägran att gå in i några tunnlar, och i en vägran att övervinna dem ensam, utan en medföljande person.

• Farmakofobi - rädsla för att ta mediciner. Det gränsar ofta till rädsla för läkare, till rädsla för eventuell förgiftning. Ibland utvecklas det som ett långtidsminne för biverkningar av att ta mediciner i barndomen, men kan vara resultatet av negativ information utifrån (rapporter om falska droger, farliga förfalskningar etc.).

• Ftiriofobi - rädsla för huvudlöss, löss. En person är så rädd för att fånga huvudlöss att han försöker undvika alla som inte bara kliar sig i huvudet utan också rör vid hans hår. Ofta klagar ftiriofober över en kliande hårbotten och tror att den är symtom på löss, men den verkliga faran är full av försök att självständigt använda olika kemikalier och insekticider, med hjälp av vilka de som lider av en sådan störning försöker bli av med en icke - existerande problem.

• Emetofobi - rädsla för att kräkas. En av de minst studerade fobierna, även om ungefär hälften av människorna på planeten lider av den. Det kan ta sig uttryck i rädslan för egna kräkningar offentligt, liksom rädslan som en person kan uppleva när man överväger någon annans kräks.

• Epistaxofobi - rädsla för näsblod. Det är verkligen omöjligt att kontrollera ett tillstånd som näsblod (epistaxis). Och om en person är benägen att få frekventa näsblod, kan han utveckla en sådan fobi.

• Erytrofobi - rädsla för att rodna. Vissa människor rodnar när de ljuger, andra - under intensiv spänning. Erythrophobe är rädd att rodnad av någon anledning kommer att fånga honom vid fel tidpunkt under fel omständigheter, när han är offentligt.

Rädslor för naturfenomen och företrädare för djur- och växtvärlden är bland de äldsta. De bildades vid mänsklighetens gryning och kommer att förbli under lång tid som manifestationer av självbevarelsedriftsinstinkten. Men för vissa går dessa rädslor bortom förnuftet och leder till att de tappar kontrollen över sig själva varje gång en person ställs inför det de är rädd för.

Sådana rädslor uppstår inte alltid som ett resultat av negativ personlig upplevelse. Ofta ligger orsaken i det urgamla "minnet av förfäder". Sådana rädslor går ofta i arv. Här är en lista över de vanligaste fobierna av denna typ:

• ailurofobi (felinofobi) - rädsla för katter;
• akarofobi - patologisk rädsla för fästingar och deras bett;
• anemofobi - rädsla för en storm, möjlig naturlig förstörelse;
• antofobi - rädsla för blommor (både vilda och i krukor);
• apifobi - rädsla för bin, getingar och deras stick;
• araknofobi - rädsla för spindlar;
• astrofobi - rädsla för stjärnor, stjärnhimmel, stjärnhimmel;
• brontofobi - rädsla för åska;
• galeofobi - patologisk rädsla för hajar;
• heliofobi - rädsla för att vara i den öppna solen;
• herpetofobi - rädsla för ormar och reptiler;
• hylofobi - rädsla för att gå vilse i skogen;
• zoofobi - rädsla för djur i ordets breda bemärkelse (många av termerna i listan är sorter av zoofobi, dess speciella fall);
• zemmyfobi - rädsla för mullvadar;
• insektofobi (entomofobi) - rädsla för insekter;
• keraunofobi - rädsla för blixtar;
• kinofobi - patologisk rädsla för hundar av alla storlekar och raser;
• myrmekofobi - rädsla för myror;
• musofobi (eller serefobi) - rädsla för möss, råttor, andra gnagare;
• nyfobi - rädsla för nattetid, mörker.
• ombrofobi - rädsla för att bli blöt i regnet;
• fågelfobi - rädsla för fåglar och deras fjädrar;
• pyrofobi - rädsla för eld;
• psykofobi - rädsla för kyla;
• radiofobi - rädsla för strålning;
• ranidofobi - rädsla för grodor;
• talasofobi - rädsla för havet (reservoaren själv och processen att simma i den);
• uranofobi - rädsla för att se upp i himlen;
• kirotofobi - rädsla för fladdermöss;
• equinophobia - rädsla för hästar.

Social rädsla tar en prioritet när det gäller prevalens. De är vanligtvis förknippade med behovet av att bygga sociala kontakter, samt åldersrelaterade förändringar i psyket. Dessa inkluderar:

• agraphobia - rädsla för möjligheten av sexuella trakasserier;
• androfobi - patologisk rädsla för män;
• antropofobi - rädsla för människors sällskap;
• autojobia - rädsla för ensamhet;
• gamofobi - rädsla för äktenskap;
• haptofobi - rädsla för andra människors beröring, behovet av att beröra någon;
• gelotofobi - orimlig stark rädsla för att bli föremål för förlöjligande;
• genofobi (coitophobia) - rädsla för sex;
• gerontofobi - rädsla för ålderdom;
• heterofobi - orimlig rädsla för medlemmar av det motsatta könet;
• gynofobi - patologisk rädsla för kvinnor;
• gravidofobi - en sällsynt rädsla för gravida kvinnor, rädsla för möjligheten att träffa en gravid kvinna;
• demofobi (okhlophobia) - skräck inför en folksamling, en folkmassa, en sammankomst;
• logofobi - stark irrationell rädsla för processen att prata i närvaro av andra människor;
• paralipofobi - rädslan för att varje felaktig handling av en person kan skada hans släktingar, vänner, människor som är kära för honom;
• pediofobi - irrationell rädsla för barn;
• skopofobi - rädsla för att andra människor ska titta på dig;
• social fobi - rädsla för samhället, offentligt fördömande, misslyckande;
• transfobi - patologisk rädsla för transpersoner, akut avvisande av tecken på transsexualitet;
• filofobi - rädsla för att bli kär, känna en känsla av innerlig tillgivenhet för någon;
• efebifobi - patologisk rädsla för ungdomar.

Sådana fobier är vanliga psykiska störningar, enligt statistik lider upp till 12% av befolkningen av dem i mer eller mindre uttalad grad. Några av dessa fobier är:

• vinofobi - patologisk rädsla för att dricka vin (och ibland andra alkoholhaltiga drycker);
• sitofobi – rädsla för att äta i allmänhet;
• trikofobi - skräck över håret som kom in i maten;
• fagofobi - rädsla för att svälja mat, kvävning i processen att svälja;
• kemofobi - rädsla för eventuella kemiska tillsatser i livsmedel.

Denna grupp av fobier drabbar både män, kvinnor och barn. Allt som hela tiden har en mystisk färg uppfattades som något hemskt, men ibland blir rädslor starka, irrationella och förvandlas till en fobi. Här är några av dessa farhågor:

• aritmofobi - rädsla för ett visst antal, som har en viss mystisk betydelse för en viss person;
• hierofobi - panikskräck framför föremål relaterade till någon religiös sekt;
• hexakosioihexecontahexafobi - skräck framför det "djävulska" numret 666;
• demonofobi (satanofobi) - rädsla för demoner, djävulen;
• paraskaidekatriaphobia (triskaidekaphobia) - rädsla för nummer 13;
• spektrofobi - patologisk rädsla framför andar, spöken, spöken;
• teofobi - fruktan för Gud, hans eventuella inblandning i mänskliga angelägenheter, gudomligt straff;
• kolrofobi - rädsla för bilden av en clown.

Det finns också rädslor som konventionellt identifieras som atypiska. Detta betyder bara att de är sällsynta nog, och orsakerna till sådana fobiska störningar kan vanligtvis inte fastställas:

• akryofobi - rädsla för att inte förstå innebörden av den lästa informationen;
• flodhäst - obsessiv skräck från långa ord;
• dorofobi - panikrädsla för att ge gåvor och ta emot gåvor från andra;
• dextrafobi - tvångsmässig rädsla för alla föremål som befinner sig vid den aktuella tiden till höger om personen;
• decidofobi - rädsla innan du fattar ett beslut;
• imogifobi - panik över att du kommer att bli missförstådd när du använder uttryckssymboler i korrespondens;
• retterofobi - rädsla för att göra ett misstag i stavningen av ett ord, inte märka autokorrigeringsfunktionen;
• självfobi - rädsla för en misslyckad selfie, vilket kommer att orsaka fördömande av andra;
• hyrofobi - oförklarlig skräck, det är olämpligt att skratta i en miljö som inte disponerar för detta, till exempel vid en begravning;
• kronofobi - tidens fasa, dess gång.

• Ingen fobi - rädsla för mörker, nattetid. Detta är den vanligaste rädslan i den moderna världen och den förekommer hos människor av olika åldrar, kön, utbildningsnivå och social status. Upp till 80 % av barnen lider av nymfobi, och bland vuxna är förekomsten av fobi cirka 9-10 %.

• Akrofobi - panikrädsla för höjder. Det påverkar upp till 8 % av världens invånare. Varje vistelse på höjd, flyg, behovet av att titta ut genom fönstret från de övre våningarna ger upphov till den starkaste oförklarliga rädslan för att falla. Och ett fall är fullt möjligt, för vid tidpunkten för en panikattack förlorar en person verkligen förmågan att kontrollera sig själv och sina handlingar.

• Aerofobi - rädsla för att resa med flyg, flyga ett flygplan. Upp till 7% av människor lider av denna sjukdom. Kan åtföljas av ytterligare rädslor som thanatofobi (rädsla för döden).

• Klaustrofobi - rädsla för trångt utrymme. Det förekommer hos 5-6% av människor i en eller annan grad. Patienter försöker undvika att resa i hissen, stänger inte dörrar och fönster. Även en tajt slips eller duschkabin kan orsaka ångestattacker hos vissa.

• Vattenfobi är rädsla för vatten. Det förekommer hos 50 % av människor som har upplevt vattentragedier, katastrofer, översvämningar, etc. Utan föregående predisponerande orsaker förekommer det hos 3 % av människorna på jorden.

• Ophidiofobi är en skräck för ormar. Patologisk rädsla för ormar förekommer hos 3 % av människorna. Vissa är rädda först i ögonblicket av att begrunda reptilen, vissa kan "uppfinna" honom och lider av besattheten att det mycket väl kan finnas en orm i deras hem för tillfället.

• Hematofobi - rädsla för blod i dess patologiska variant förekommer hos 2% av världens invånare. I nästan hälften av fallen är de fruktansvärda blodiga filmerna som setts i barndomen, liksom vårdpersonalens oförsiktiga manipulationer, skulden för utvecklingen av rädsla.

• Thanatofobi - fasan över sin egen död och andras död. Finns vanligtvis hos religiösa människor efter en inte så lycklig period av medellivskris. Det är sällsynt hos barn.

• Glossofobi - patologisk rädsla för att tala inför publik. Det händer i mild form hos 90 % av världens invånare, men hos 3 % övergår det i form av en sjukdom.

• Iremofobi - rädsla för djup tystnad. Kan åtföljas av hörbara hallucinationer, känslor av irrationell rädsla och en önskan att springa. Det finns i cirka 1,5-2% av jordbor, oftast hos invånare i stora städer, vana vid buller även på natten.

• Gnosiofobi - patologisk rädsla för att skaffa kunskap. Typiskt påverkar denna fobi invånarna i megastäder, såväl som barn som växte upp i outbildade stammar och barn-"Mowgli".
• Cumpunofobi - rädsla för knappar.En mycket sällsynt fobi som bara förekommer i ett fall per 70 tusen personer. Det visar sig i det faktum att en person flitigt undviker sådana tillbehör på kläder.
• Penterafobi - patologisk rädsla för svärmor. Hur löjligt det än kan låta så finns det män som verkligen inte kan kommunicera med svärmor utan dödlig fasa i själen och panik i ögonen. Samma term används för att hänvisa till rädslan för svärmor hos kvinnor.
• Pogonofobi - rädsla för skägget. Det visar sig i det faktum att pogonofoben flitigt undviker all kontakt med dem som har ett långt skägg. Om kommunikation inte undviks, framkallar det en panikattack.
• Papafobi - patologisk rädsla för påven. Endast ett fåtal fall av outhärdlig mänsklig skräck är kända när påvens namn nämns, men de uppmärksammades och ingick i den officiella listan över fobier.
• Lakanofobi - rädsla för grönsaker. En typ av gurka eller zucchini kan få en lakanofobe att uppleva en attack av skräck, panik och yrsel. Vanligtvis är lukten av grönsaker outhärdlig för sådana människor.
• Nonophobia - rädsla för molnen. De ändrar form, är i rörelse, och just detta faktum orsakar larm hos den nenofoben.
• Omfalofobi - rädsla för naveln. Omfalofober är rädda för naveln - sina egna, någon annans, de tillåter aldrig någon att röra den här delen av kroppen och de försöker själva att inte röra eller titta på naveln.

• Peter den store (den store) led av entomofobi – Jag var rädd för många insekter, särskilt kackerlackor. Han tvingade honom att regelbundet kontrollera sina kammare för insekter innan han var tvungen att gå in. Detta faktum återspeglas i stor utsträckning i hans samtidas memoarer.
• Franklin Roosevelt han var livrädd för eld, led av pyrofobi sedan barndomen, när han 1899 bevittnade en fruktansvärd brand. Roosevelt lämnade alltid dörren öppen på natten, och Secret Service-officerarna ansvarade för regelbundna kontroller av brandsäkerheten i hans bostad.
• Orädd krigare-erövraren Genghis Khan led av kinofobi - han var rädd för hundar. Som barn blev han vittne till hur en man slets sönder av en mongolisk varghund i stäppen.
• Psykoanalytikern Dr Sigmund Freud led av agorafobi, var rädd för vapen och ormbunkar. Rädsla för öppna ytor hindrade den äldre Freud från att ta promenader utan sällskap av sina elever.
• Nordkoreas ledare Kim Jong Il rädd för att flyga. Hans aerofobi var så stark att han i sina politiska resor alltid valde uteslutande marktransporter.
• Hollywoodskådespelerskan Uma Thurman lider av klaustrofobi. På uppsättningen av "Kill Bill-2" bestämde hon sig för att agera själv i scenen där hon begravdes levande, vilket hon ångrade - skräcken var så stark att Uma sedan behövde hjälp av en psykoterapeut för att fortsätta arbeta med filmen.
• Vår tids mest kända sociala fobi - matematiker Grigory Perelman. Han lämnar inte sitt hem, vägrar att delta i konferenser, ger inga intervjuer och vägrade också att komma till Paris och få ett välförtjänt pris på 1 miljon euro.
• Kejsar Octavianus August Jag var livrädd för ett åskväder. Han byggde till och med ett tempel åt Jupiter Thunderer för att blidka gudarna, men rädslan försvann inte.
• Hitler var rädd för tandläkare, Napoleon för katter och vita hästar.

Hur man hanterar fobier och rädslor, se nedan.