Allt om fagofobi

Människans rädsla är varierande och mångfacetterad. Ibland påverkar de sådana naturområden i vårt liv som de flesta helt enkelt inte tänker på. Att äta är trevligt och naturligt, viktigt för att upprätthålla livet. Men det finns människor för vilka processen att absorbera mat är smärtsam och obehaglig, eftersom de är rädda för att de kan kvävas och dö. De är fagofober. En specifik fobi är inte så sällsynt, och det är mycket möjligt att det bland dina bekanta finns sådana människor också.

Fagofobi eller psykogen dysfagi är en patologisk, irrationell rädsla för att äta, eftersom den är förknippad med sväljprocessen. Fagofober klagar över svårigheter att svälja, men otolaryngologer hittar inga övertygande fysiologiska skäl - halsen gör inte ont, det finns inga neoplasmer. Neurologer hittar inte heller orsaker - sväljreflex är normalt. Därför klassificeras fagofobi som en psykisk störning av fobisk typ.

Fagofobi anses vara en specifik matfobi. Ibland hänvisar psykiatriker till det som en ätstörning, eftersom en person på ett eller annat sätt ändrar sin attityd till matintag - antingen vägrar det helt, eller byter bara till mjuk mat, till vätska för att utesluta en olycka och inte kvävas av fast föda .

Denna rädsla verkar vara sällsynt. Faktum är att upp till 6 % av de vuxna konsulterar en ÖNH för klagomål om svårigheter att svälja. Och i ungefär hälften av fallen hittar inte medicinska specialister några inflammatoriska processer i struphuvudet eller problem med mag-tarmkanalens arbete hos sådana patienter.En stor del av dessa 3 % av människorna är fagofober. Personer med denna störning har vanligtvis en betydligt ökad allmän ångestbakgrund. Brist på korrekt behandling, att ignorera problemet kan leda till ganska allvarliga konsekvenser i framtiden.

Phagophobe blir gisslan för två kraftfulla känslor – å ena sidan finns det ett naturligt behov av mat, å andra sidan en stark rädsla för att äta den. Det är omöjligt att leva ett normalt liv med ett sådant dilemma, du måste revidera hela dess livsstil, planera din rutin på ett sådant sätt att du alltid har tillgång till den typ av mat som anses acceptabel (flytande, mjuk, shabby) , och så vidare).

En person måste vägra inbjudningar till restauranger, kaféer, affärsmiddagar och romantiska dejter, eftersom han inte kan äta på sådana platser. För att dölja din "konstighet" för andra, Fagofoben måste avsevärt begränsa sociala kontakter, eftersom det är mycket lättare att begränsa umgängeskretsen än att förklara för alla i den varför en vuxen bara äter barnmat från ett apotek.

Det är också svårt att besöka vänner för en fagofob, eftersom gäster oftast bjuds på något. Av samma anledning är det nödvändigt att minska kontakterna med anhöriga. Allt detta tvingar patienten att noggrant tänka över sin meny, att uppleva ångest, spänning, depression. En kritisk inställning till sig själv med fagofobi består, en person är väl medveten om att han är rädd för fast föda eller mat utan någon bra anledning alls, irrationellt, men det är vanligtvis omöjligt att hantera rädsla med en vilja.

Experter tror att huvudorsaken till fagofobi är traumatiska minnen som inträffade under barndomen. Oftast handlar det om situationer där barnet kvävdes när det åt så mycket att det fick en känsla av kvävning. En akut syrebrist orsakade en panikattack, som för alltid cementerade i det undermedvetna det smärtsamma sambandet mellan sväljprocessen och uppkomsten av rädsla.

Man tror att det finns en viss ärftlig anlag. De grundläggande faktorerna i nervsystemet överförs från föräldrar till barn, därför kan barnets biokemiska processer i hjärnan vara ärftligt störda - en brist på neurotransmittorer provocerar ofta en mängd olika ångest- och fobiska störningar.

Påverkar sannolikheten att utveckla störningen och temperamentet. Rädda, blyga, misstänksamma barn, när de hamnar i en traumatisk situation, kan börja uppleva konstant rädsla efteråt. Föräldrarnas inflytande är stort: ​​om mamman ofta drar ner barnet för mat, varnar för problem ("du kan kvävas"), om en förälder lider av en sådan fobi kan barnet acceptera föräldramodellen om tro, och rädslan för att kvävas av mat utvecklas gradvis.

Psykisk störning yttrar sig på två nivåer.

• Psykologiska förändringar är ganska slående, karakteristiska - en person försöker undvika det som skrämmer honom så. Han kan vägra att äta och bara dricka eller vägra tjock och fast mat, för när han försöker äta uppstår en spasm i struphuvudet, det blir omöjligt att svälja. Ångest och rädsla kan uppstå både vid åsynen av ett paket kex, och vid själva tanken på fast föda.
• På den fysiska (vegetativa) nivån störningen manifesteras av en ökad hjärtfrekvens, ökad svettning, blekning av huden, andningen blir ytlig, kan visa sig i svåra fall av dyspné (svårigheter att andas, kvävningsepisoder). Personen blir kinkig, nervös, irriterad. Anslutningen till omvärlden kan tillfälligt gå förlorad, en känsla av overklighet av vad som händer infinner sig.

Det är nästan omöjligt att bli av med fagofobi på egen hand. Detta bör göras av specialister - psykiatriker och psykoterapeuter. Endast om patienten är i nära kontakt med läkaren och har en stark motivation att övervinna sin rädsla, kommer det att vara möjligt att tala om gynnsam prognos för ett botemedel. Behandling är mycket viktig - det kommer att hjälpa en person att återgå till en normal livsstil, att umgås, hjälpa till att bevara hans hälsa och ibland rädda hans liv.

Idag övervägs den mest effektiva metoden psykoterapi. Effekten av neurolingvistisk programmering, hypnos, såväl som kognitiv beteendeterapi tillåter inte bara att upptäcka de verkliga orsakerna till rädsla, om en person inte kommer ihåg händelsen som påverkade bildandet av patologi i barndomen, utan också ändra hans attityder, vilket kommer att hjälpa patienten att se på problemet på ett nytt sätt, vilket plågar honom i många år.

Utgå inte från att behandlingen kommer att gå snabbt. Patienten och hans familj måste ha tålamod och också noggrant följa alla rekommendationer från specialisten - du måste delta i klasser (individuell och grupp) utan att missa, under behandlingen bör alkohol, droger, psykofarmaka uteslutas helt, måste du skydda en person från stressiga situationer så mycket som möjligt. I svåra fall är slutenvård och sondmatning indicerade. Förutom psykoterapeutiska metoder kan mediciner användas - piller eller injektioner (efter läkarens bedömning). De vanligaste läkemedlen är antidepressiva medel som ger serotoninåterupptag (SSRI). Den känslomässiga bakgrunden mot bakgrund av att ta mediciner planade ut, humöret stiger, antagningsförloppet är vanligtvis från 1,5 till 3 månader. Men förutom psykoterapi har medicinering ingen effekt.

Om fagofobi åtföljs av hög ångest, kan ångestdämpande läkemedel rekommenderas för att minska ångest. Men enligt den allmänna regeln för behandling av fobier, att ta sådana mediciner, återigen, utförs mot bakgrund av psykoterapeutisk behandling. Patienten kommer också att behöva arbeta självständigt med sin rädsla - han kommer att erbjudas att behärska teknikerna för djup muskelavslappning, yoga eller meditation, aromaterapi, en kontrastdusch och självhypnostekniker kommer till undsättning. Prognoserna är generellt sett bra.