Rädsla för möss: en beskrivning av sjukdomen och hur man blir av med

Vid första anblicken är små möss inte farliga. Med sina nospartier ser dessa djur ut som igelkottar eller tvättbjörnar. Så varför är det då mössen som orsakar rädsla och till och med panikattacker hos människor? Förmodligen för att de kan bita en person och föra in en farlig sjukdom i såret.

Och tidigare, när det inte fanns några giftiga medel som kunde förstöra dessa gnagare massivt, kunde möss lämna hela bosättningar utan en framtida skörd. Orsakerna till fobi hos möss är inte så enkla som de från början verkar.

Tillståndet av rädsla för möss kallas surifobi eller musofobi. Namnet kommer från det latinska ordet mus, som översätts som "mus", och "fobi" betyder irrationell rädsla. Det är rädslan för gnagare som är utbredd över hela världen.

Allt händer pga dessa djur kan infektera en person med de mest fruktansvärda sjukdomarna och lämna honom hungrig. På den tiden, när civilisationen ännu inte var på en så hög nivå, spred möss farliga patogener, pesten - den så kallade svarta döden, som förstörde ett mycket stort antal människor.

Små djur lever där de kan sprida sig farliga patogener av rabies, berylliumsjukdom, hösnuva etc. Bärare av loppor och parasiter kan inom några dagar infektera ett stort antal invånare i huset på grund av att de kommer att springa runt produkterna och sprida bakterier. Om inte särskilda åtgärder vidtas, gnagare kommer att orsaka betydande skada på jordbruketsom kommer att infektera friska djur som grisar med afrikansk pest.

Naturligtvis gömmer sig möss och råttor för människor i hål eller springor som bildats i husets väggar.När en levande varelse plötsligt dyker upp under fötterna, får någon person en ofrivillig reaktion på en inkräktare. Den första känslan är rädsla, och sedan kommer avsky och insikten om att gnagaren har besökt platserna där maten förvaras. Efter en fullständig analys av situationen förstår varje normal person att förorenade produkter måste slängas. Och detta är ytterligare ett slag - nu på budgeten.

Barn kopierar sina föräldrars beteende. Så fort de börjar visa oro för möss utseende, "ansluter" de yngre medlemmarna av familjen omedvetet till denna process. Sedan barndomen ligger rädsla för möss i dem.

Ofta små bybor biten av råttor eller möss... Smärta och rädsla sätter sig i det undermedvetna hos dem som såg konsekvenserna av bettet av en sådan varelse. Senare, redan i vuxen ålder, kan rädslan för möss "uppstå" i minnet till följd av stress.

Ovanstående tyder på det även i barndomen har vissa människor någon form av ångest för den potentiella faran från gnagare... Då kan denna ångest utvecklas till en stor rädsla, och sedan till ett tvångstillstånd.

Dessutom är inte bara kvinnor, utan också män rädda för möss. Dessa farhågor uppstår också när människor ser fladdermöss. Dessa varelser kan skrämma vissa människor som har ett svagt psyke och stor fantasi.

Fladdermöss dyker upp på natten. De flyger genom de mörka gatorna och gör konstiga, knappt hörbara ljud. Det är därför mänskligheten har utvecklat vissa stereotyper som talar om sådana djurs mörka egenskaper. Många minns från barndomen att alla vampyrer porträtteras i form av en fladdermus.

Faktum är att fladdermusen är en ganska ofarlig varelse. Ja, den påminner lite om vanliga grå möss, men lever efter helt andra regler. Varelsen livnär sig på insekter och man tror att den på så sätt avlastar trädgårdarna från björnar och andra växtskadegörare.

Musofobi (eller surfobi) är alltid en upplevelse och en stor rädsla. Detta tillstånd har sina egna symtom, som uttrycks i ångest... Mänskligt beteende blir oförutsägbart. Han ser lukten av möss överallt (det är ganska märkligt). Små skuggor flimrar i varje hörn.

Kan manifestera och allvarligare symtom.

• Patienten försöker fly.
• Kan börja gråta och hysterisk. Den rädda mannen klättrar upp på bordet och stolarna. Det verkar för honom att på detta sätt kommer gnagarna inte att kunna röra hans fötter.
• Surifhobes upplever panikattacker.
• Vid tanken på gnagare en sjuk persons puls ökar, blodtrycket stiger.
• Det finns en känsla av illamående eller kräkningar.
• Svårt att andas, andnöd uppträder.
• Huden blir antingen vit, eller bli röd.

När detta tillstånd inträffar måste du söka hjälp från en specialist. Han kommer att göra en grundlig undersökning och ordinera behandling.

Varje vettig person bör förstå att det är nödvändigt att bli av med fobier av olika orienteringar så snabbt som möjligt. Du kan göra detta själv.

En erfaren proffs kommer att berätta det psykoemotionella symtom intensifierar somatiska. Ju mer du är rädd, desto mer reagerar din kropp på denna rädsla. Och sedan börjar de allvarligaste symptomen på rädsla, som listades ovan. Din fobi kan pågå för evigt, och då behöver du hjälp av en läkare.

Men om du anser dig själv som en stark och viljestark person, försök sedan att eliminera ditt tvångsmässiga humör på egen hand. Ja, alla kan inte kontrollera det känslomässiga tillståndet. Och även en person med ett stabilt psyke, som har fått enorm stress, kan bryta ner och sluta analysera sina handlingar.

Men samma person, som har fått ett psykiskt trauma, kan, oavsett omständigheterna, försöka få tillbaka sin styrka och lära sin kropp att svara på neuroser och rädslor mer lugnt. Enkla andningsövningar är lämpliga för detta.

Börja med följande övningar:

• räkna till fyra och ta ett djupt andetag vid denna tidpunkt;
• andas ut vid fem;
• vi gör allt i en cirkel tills konditionen börjar förbättras.

Du kan välja en annan andningsteknik som är bekvämare för dig. Det är viktigt att komma ihåg att vid det första tecknet på panik måste du börja andningsövningar direkt. Denna praxis kommer definitivt att hjälpa, det är inte för inte som den har kommit in i hela systemet för fobibehandling.

Övningar som t.ex meditation, hjälper också till att bli av med musofobi. Trevlig musik och en stämning för inre balans kommer att eliminera dina negativa känslor och styra ditt undermedvetna i rätt riktning.

Naturligtvis kan inte alla hantera detta problem. Och om ditt fall också försummas, måste du vidta mer allvarliga åtgärder. Tänk på situationer när du behöver träffa en läkare.

• Din rädsla framkallar sådana här symptom som hotar hälsan och till och med livet. Långvariga tvångstillstånd kan orsaka oåterkalleliga mentala reaktioner och leda till allvarliga fysiska sjukdomar som hjärtinfarkt eller stroke.
• Musofobi hindrar dig från att fokusera på dina professionella aktiviteter. Om en person arbetar med mat är det svårt för honom att inte tänka på gnagare. Han är hela tiden rädd att de ska skada människor och förstöra maten.
• Mot bakgrund av allt detta utvecklas depression., apati, tankar på självmord, ett sammanbrott uppstår.

Här behövs i alla fall hjälp av en psykoterapeut. Det finns flera saker som ingår i att behandla en fobi.

• Kognitiv beteendeterapi (psykoterapi) används.
• Sjukdomsförloppet kan vara allvarligt och resulterar vanligtvis i omfattande symtom. Därför ordineras mediciner av olika slag: depressiva medel, nootropika, antidepressiva medel (SSRI-grupp), lugnande medel. Men det finns en varning: självbehandling är oacceptabelt. Att ta sådana allvarliga mediciner utan medicinsk övervakning kan leda till fruktansvärda konsekvenser.
• Du måste äta rätt och vila mycket, träna (så att din hjärna kommer att styra sin aktivitet i en annan riktning).
• Du kan genomföra hypnossessioner.

Håll alla rum rena. Bor i huset, gör en större renovering, eliminera utrymmen mellan väggar där små skadedjur kan gömma sig... Då kan du vara säker på att mössen inte gör dig någon skada.