Rädsla för långa ord: vad är namnet på en fobi och hur man behandlar den?

Om du inte är rädd när du läser ordet hippopotomus monstrosesquipedaliophobia, så har du lyckligtvis passerat denna ovanliga och märkliga sjukdom. Dess namn är ett slags test för att identifiera en fobi som var 20:e invånare på jorden upplever. Detta är en av de mest överraskande fobierna - rädslan för långa ord. Det finns också ett kortare, synonymt namn för denna fobi - seskippedalophobia.

Sjukdomen orsakas av ett föremål eller händelse som registrerats av amygdala i hippocampus som farligt eller till och med dödligt. Vidare reagerar människokroppen som om samma fenomen oundvikligen upprepas. En patient med en allvarlig form av sjukdomen faller, som man säger, i "fångenskap" av sina känslor av ångest och panik, upplevda av honom vid tanken eller synen av ord "farliga" för honom.

I listan över många fobier äger seskippedalofobi rum mild psykologisk störning, som representerar en rädsla för irrationellt ursprung framför långa ord.

Därför uppstår en önskan att använda korta ordspråk i kommunikation, för att kortfattat uttrycka dina tankar. Respektive, för den sjukes tänkande är sökandet efter korta ord och uttryck en extra börda, vilket ofta ökar rädslan för misstag och sjukdomens konsekvenser.

Sjukdomens svårighetsgrad och kvaliteten på dess manifestationer är olika och får ofta individuella egenskaper.Vissa människor är rädda för långa, stora ord och deras kombinationer, vars betydelse inte alltid är tydlig för dem. Andra börjar uppleva ångest och rädsla när de försöker använda välkända, inte särskilt långa ord.

Om en person är en professionell lärare och hans läroplan är fylld med en mängd olika termer, leder detta till allvarliga svårigheter i hans arbete, upp till önskan att byta yrke. Situationen är liknande för sjukvårdspersonal, där många komplicerade och långa sikter möter.

Huvudorsakerna till sjukdomen inkluderar förekomsten av traumatiska situationer av olika slag, som, efter att ha dykt upp en gång, kan fixas i medvetandet. Gradvis blir problematiska situationer fobier, vilket avsevärt försämrar människans livskvalitet i nästan alla dess sfärer.

Ofta är patienten rädd för reaktioner från omgivningen på att han gör misstag i uttalet av vissa långa ord. Vanligtvis är denna rädsla karakteristisk för ungdomar, som är särskilt sårbara för sina kamrater och de som står dem nära.

Barnet blir tillbakadraget, upplever sina brister, han uppfattar ofta lärarens frågor med irritation och vägrar svara vid tavlan. Ofta uppstår konfliktsituationer där barnet inte kan förklara den verkliga orsaken till sitt beteende.

Orsakerna till sjukdomen kan vara:

• självtvivel;
• dålig erfarenhet från det förflutna;
• en hög grad av beroende av andras åsikter;
• traumatiska situationer som upplevts i det förflutna (särskilt i barndomen);
• konstant förlöjligande av barnet;
• rädsla för förlust av social status;
• biologiska aspekter (i vissa fall kan sjukdomen bero på ärftlighet och andra orsaker, till exempel med stamning);
• rädsla för att bli rolig i omgivningens ögon.

Genom att ständigt uppleva interna komplex blir patienten extremt beroende av bedömningarna - till och med felaktiga - av människorna omkring honom. Gradvis, med sjukdomsförloppet, blir patienten alltmer tänkt på sin inkompetens och brist på ordentlig professionalism. Ett mindervärdeskomplex börjar dominera.

Önskan att undvika en potentiellt farlig situation blir vana för patienten och lämnar ett avtryck i allt hans beteende. När han hör komplexa verbala konstruktioner upplever han anfall av oförklarlig rädsla. På den somatiska nivån gör sjukdomen sig själv:

• attacker av panikterror;
• andnöd och svettning;
• snabb hjärtfrekvens;
• svimning;
• en känsla av skakningar i händerna och muntorrhet;
• vidgade pupiller;
• missfärgning av huden;
• förekomsten av illamående, huvudvärk, andningssvårigheter.

Generad över sin tafatthet förlorar patienten förmågan till rationellt tänkande, känner en alltupptagande maktlöshet och oförmåga att bemästra den traumatiska situationen.

Med hippopotomistroseskippedalophobia minskar inte den intellektuella nivån hos en person. Individer, som självständigt analyserar sina rädslor, övervinner modigt och framgångsrikt denna obehagliga sjukdom. Andra behöver professionell hjälp.

Ofta, inför ett sådant problem, tror patienter att den bästa vägen ut ur en traumatisk situation är att utesluta ord som är "farliga" för dem. Men denna teknik förvärrar bara situationen, eftersom underlägsenhetskomplex börjar utvecklas, depressiva tillstånd och neuroser uppträder och sjukdomen fortsätter att utvecklas.

Sådana förhållanden är särskilt farliga för barn. Brist på snabb behandling kan leda till att ett barn utesluts från skolan på grund av akademiskt misslyckande.

Ett kännetecken för sjukdomen är att den utvecklas mycket snabbt till en aktiv form av utveckling.

Behovet av att regelbundet övervinna försvagande panikattacker, illamående och huvudvärk tröttar ut psyket och leder kroppen till fysisk utmattning. Detta provocerar uppkomsten av kroniska sjukdomar av somatisk natur, blodtrycket stiger, mänskliga organ upphör att fungera normalt.

Potentiellt kan en fobi för långa ord leda till uppkomsten av andra fobier, vilket komplicerar den övergripande bilden av sjukdomen genom att nya föremål för rädsla dyker upp.

Som en mild mental form av störningen är flodhästmonstroseskippedalofobi farlig i sina konsekvenser, särskilt i avsaknad av snabb och kvalificerad behandling.

Läkemedel i detta fall används som regel inte. Men i avancerade och svåra fall, som ett sätt att lindra exacerbationer, kan följande användas:

• lugnande medel: tenoten, afobazol, trioxazin, fenazepam;
• antidepressiva medel: autorix, reboxetin;
• hypnotika: zolpidem, relaxon;
• antipsykotika: eglonil, klorpromazin, klopixol.

Självbehandling utan medicinsk övervakning kan leda till oförutsägbara konsekvenser som orsakar allvarliga störningar.

I avsaknad av komplikationer är flera sessioner med psykoterapi tillräckligt. Följande är populära bland utövare idag.

• Psykoterapi - orsakerna till uppkomsten av rädsla avslöjas. Sedan utarbetas de på en djup undermedveten nivå.
• Psykokorrigering innebär att modellera speciella situationer, övervinna som patienten blir av med sjukdomen.
• Hypnos innebär att patienten förs in i ett trancetillstånd, där psykoterapeuten fixerar installationen på patientens korrekta svar på irriterande föremål.
• Auto-träning består av regelbunden autogen träning, vilket minskar stressnivån på patienten. Det används som ett komplement till andra behandlingsmetoder.

Självläkningsalgoritmen (för milda former av sjukdomen) inkluderar:

• identifiering av förutsättningarna och orsakerna till sjukdomen;
• utföra en uppsättning övningar för att uttala "farliga" ord enligt systemet "från enkel till komplex", gradvis;
• aktiv träning under ledning av en erfaren logoped i uttalet av tungvridare.

Processen med stabil memorering av tungvridningar och uttryck bör observeras konstant och dagligen, inklusive med hjälp av en spegel. Detta stärker avsevärt patientens självförtroende, utvecklar den nödvändiga automatismen i uttalet av "farliga" fraser.

I detta fall måste fasta uttryck uttalas utan fel. Försök inte prata i hög takt uttalet av fraser ska vara tydligt och korrekt.

Hippopotomone monstrosesquipedaliophobia är inte en mening, sjukdomen kan övervinnas på egen hand, efter att tidigare och i tid anlitat stöd från kvalificerade specialister.

För 10 ovanliga fobier, se nedan.