Androfobi: orsaker, symtom och behandling

Män gör en kvinnas liv rikare och mer intressant. De ger en kvinna möjlighet att känna sig älskad, önskad, att uppleva glädjen av naturlig befruktning och moderskap. Men ibland orsakar bilden av en man en patologisk rädsla, som kallas androfobi. Inte bara det rättvisa könet, utan även männen själva är föremål för rädsla för män.

Androfobi är en patologisk rädsla för män. Namnet kommer från de antika grekiska orden Ν? Ρ - "man" och φ? Βος - "rädsla". Androfobi hör till fobiska störningar, och det finns ingen separat kod för det i ICD-10. Sjukdomen listas under kod 40.2.

Ofta är ångest hos män en manifestation av ihållande social fobi, ett ångestsyndrom. Men det finns också en isolerad, oberoende androfobi, där en person inte kan bygga nära relationer med det starkare könet, inte kan lita på dem, vara vänner med dem och bygga ett liv tillsammans.

Experter anser att androfobi är en av de svåraste fobierna, eftersom den är mångfacetterad, multifaktoriell och svår att behandla. En person oavsett ålder, social status, rikedomsnivå och utbildning kan möta det. Den vanligaste psykiska störningen diagnostiseras hos unga kvinnor, flickor. Fall av klinisk androfobi hos män är ganska sällsynta, och vanligtvis nästan alltid nära relaterade till andra psykiska problem (social ångest, schizofreni, etc.).Samtidigt manifesteras manlig fobi vanligtvis av ångest och rädsla för en stor skara andra män (ett typiskt manligt sällskap), och hos kvinnor sprider sig störningen ofta till det starkare könet själva.

Androphobe är inte nödvändigtvis rädd för alla män utan undantag. Rädsla kan vara selektiv. Vissa är bara rädda för skäggiga, medan andra är redo att svimma vid åsynen av kala. Om en kvinna bara är rädd för äldre män, kommer hon i sällskap med unga människor att vara ganska bekväm, och om bara brunetter orsakar rädsla, kommer blondiner och brunhåriga kvinnor inte att uppfattas smärtsamt.

Blanda inte ihop en blyg, blygsam tjej med en androfob. Om en kvinna är begränsad i kommunikationen, inte säker på sin attraktionskraft, blyg inför män som försöker lära känna henne, betyder detta inte närvaron av en psykisk störning. Kanske ligger saken i uppfostran, familjens traditioner, människorna bland vilka kvinnan växte upp, hennes personliga övertygelse.

Androphobe särskiljs från blyga människor genom patologin hos mentala processer: rädsla uppstår spontant i alla situationer som en person uppfattar som farliga, rädsla manifesterar sig omedelbart på vegetativ nivå och kan inte kontrolleras av fobin. Med all önskan att dölja sin panik lyckas androfoben inte, även om han på den logiska nivån behåller självkritik, förstår att hans fasa inte har en adekvat rationell anledning, den är ologisk, olämplig och osannolik. Trots alla försök att ta sig samman, lyckas inte fobben. Blyga människor kan kontrollera sina känslor.

En kvinna förblir ensam, ibland kan hon inte ens normalt gå till jobbet, handla, resa i transporter, eftersom den typ av män som skrämmer henne (skallig, mörkhårig, skäggig man) eller, i allmänhet, män kan mycket väl träffas mest oväntad plats när som helst. Ibland får en fobi en kvinna att bli en frivillig enstöring i sitt eget hem. Hon träffar inte män, går inte in i nära relationer med dem. Det personliga livet blir otillgängligt, det är omöjligt att skapa en normal familj, och alla råd om relationspsykologi i den här situationen är maktlösa.

Sådan rädsla kan dyka upp i alla åldrar, inte nödvändigtvis i unga år, men oftast finns förutsättningarna ändå i barndomen. Grunden för rädsla kan vara vilken situation som helst där en person har traumatiserats av män.

I barndomen kan rädsla för män börja bildas som ett resultat av svåra relationer med fadern, fysisk bestraffning. Ibland påverkas en flicka av sin mammas erfarenhet: pappan eller styvpappan behandlar henne illa, eller mamman undviker ständigt män, fruktar dem, hatar dem. Allt detta uppfattas av flickan som en sanningsenlig och den enda korrekta modellen för beteende som hon antar för sig själv.

Hos en vuxen kvinna bildas ibland en fobi på grund av långvarig traumatisk exponering., där hon tvingas vara (en tyrann make, en sadist), medan fobin läggs även i äktenskapet och börjar visa sig tydligt efter en skilsmässa. Nya bekantskaper och relationer blir omöjliga på grund av det faktum att en kvinna ser en plågare i varje man.

På många sätt beror yttringarna av denna fobi på hur allvarligt det psykologiska traumat var, hur långvarigt och allvarligt den psykiska störningen i sig är. Manliga och kvinnliga symtom i förhållande till grupper av män, om det är grupperna som orsakar rädsla, är ganska karakteristiska. Beteendet blir ologiskt, otillräckligt. Androphobe kan, vid åsynen av en lugnt stående grupp på 2-3 män, helt enkelt vända sig om och springa i panik, eller så förlorar han medvetandet och faller i dvala.

Om mötet inte kan undvikas, och hon förmodas, upplever androfoben framför henne den största spänningen., kan inte sova, han har takykardi (hjärtklappning), brist på aptit. I sista stund kan androfoben göra något oväntat för att ändå försöka undvika ett obehagligt möte – till exempel att inte dyka upp på en viktig tenta bara för att betygsnämnden är män.

Om det i samhället, i företaget finns en man av en viss typ, utseende, yrke (beroende på vad den fobidrabbade faktiskt är rädd för), ändrar patienten beteende, börjar krångla, blir nervös, han kommer på en olika anledningar att lämna detta företag så snart som möjligt. Om en sådan man går in i en tunnelbanevagn eller en buss kan androfoben hoppa ut vid närmaste hållplats, trots att han själv är sen någonstans.

Paniksymptom uppträder på fysiologisk nivå: personen blir blek, han har darrningar i händerna, skakningar i läpparna och hakan, pupillerna vidgas snabbt, en känsla av torrhet i munnen, han kan inte göra sväljrörelser - spasmen i struphuvudet tillåter inte. Från detta ögonblick kan phob inte fatta beslut, han kontrollerar inte den yttre miljön, attacker av kvävning, förlust av medvetande kan uppstå. Allt detta beror på en skarp frisättning av adrenalin i blodet - en obligatorisk följeslagare av rädsla.

Om androfobi har ett tillräckligt uttalat stadium, kan rädsla dyka upp inte bara vid kontakt med en skrämmande manlig typ i verkligheten, utan också när man bara tänker på ett eventuellt möte. Androfobiska kvinnor undviker ofta kollektivtrafik under rusningstid, ovilliga att bli berörda av främlingar i folkmassan. De är rädda för att leva bredvid män, kommunicera med dem och tänker inte ens på något personligt liv i det här fallet.

Diagnostik är inte svårt. Vanligtvis är androfober själva ganska villiga att förklara essensen av sin patologiska rädsla. Till förfogande för psykiatriker och psykoterapeuter finns också särskilda tester, som bestämmer nivån av ångest i samband med vissa omständigheter, objekt. Androphobe är väl medveten om sitt problem, förnekar inte, många ber själva om hjälp, och därför är allt ganska enkelt med upprättandet av en korrekt diagnos.

Det viktigaste är att övertyga patienten att se en specialist. Psykologer är inte involverade i diagnosen och bestämning av graden av störning. Detta är ett jobb för en psykoterapeut eller psykiater. Det är viktigt att dessa läkare inte är män, och denna fråga måste klargöras i förväg, annars kan behandlingen misslyckas på grund av patientens otillräckliga svar på läkaren.

Om fobin upptäcks i det inledande skedet, när den psykiska störningen ännu inte har hunnit "växa" och belastas av åtföljande rädslor, maniska sinnesstämningar, depression och tvångstankar, så kan det vara mycket lättare att övervinna. För sådana androfober rekommenderas grupppsykoterapi, det hjälper en person att titta på andra att förstå orsakerna till rädsla, revidera dem och hantera rädsla.

Men i praktiken söker män vanligtvis inte hjälp, och de får denna störning avslöjad när de diagnostiseras med andra, allvarligare psykiska problem, såsom förföljelsemani eller schizofreni.Och kvinnor kommer till en specialist när de redan har tappat hoppet om självkorrigering av problemet, när det inte längre finns en chans att etablera sitt personliga liv på egen hand och den biologiska klockan "tickar" obönhörligt. Detta innebär att fobin vid denna tidpunkt börjar bli ganska avancerad, och dess behandling kommer att kräva mer tid och ansträngning.

Psykoterapeuten hjälper androfoben att lindra den nervösa spänningen som han levt i i flera år, och bara detta ger märkbar lättnad. Efter att ha identifierat orsakerna till rädslan (händelser från det förflutna) hjälper läkaren androfoben att ompröva sin inställning till föremålet för mardrömmen. Och sedan börjar ett smidigt närmande, under överinseende av en specialist, med vad som för inte så länge sedan inspirerade skräck: androfoben börjar kommunicera med män, tillsammans med dem, utföra enkelt arbete som anförtrotts av en specialist. Det är en kognitiv beteendeterapi som anses vara det mest effektiva sättet att övervinna fobier idag.

Ju allvarligare fobisymptom före behandlingen är, desto större är sannolikheten att läkemedelsbehandling kommer att krävas tillsammans med psykoterapi och hypnoterapi. Med ett allvarligt förlopp av fobin kan slutenvård med lugnande medel i korta kurser krävas, vilket inte kommer att orsaka drogberoende. Med relativt låga grader av störning och tecken på samtidig depression är antidepressiva indicerade för kurser från en och en halv till tre månader.

Efter en behandlingskur är det i cirka 80% av fallen möjligt att uppnå ett tydligt positivt resultat. - gårdagens androfob börjar tolerera representanter för det starkare könet, slutar uppfatta dem som ett hot mot hans liv och hälsa. Men även efter det är inte alla redo att börja etablera kontakter med män. Därför rekommenderas hjälp av en psykolog, klasser i grupper, konstterapi. Inte omedelbart, men problemet är överkomligt, du behöver bara ha tålamod. Under behandlingen rekommenderas det att undvika stress, ta inte alkohol, droger. Kvinnor bör göra yoga, behärska de grundläggande teknikerna för andningsövningar.

Många är intresserade av om det är möjligt att klara av denna form av rädsla på egen hand, på egen hand. Med tanke på den höga nivån av ångest som åtföljer störningen är självmedicinering vid androfobi omöjlig och ineffektiv.

Du kommer att lära dig mer om androfobi i följande video.