Fitness armband

Stegräknararmband

Stegräknararmband
Innehåll
  1. Vad?
  2. Hur skiljer det sig från ett fitnessarmband?
  3. Fördelar
  4. Modeller
  5. Hur räknas stegen?
  6. Hur ska man välja?
  7. Recensioner

Stegräknararmbandet är en utmärkt lösning för energiska människor med en aktiv livsstil. Låt oss ta en närmare titt på denna användbara gadget.

Vad?

Namnet på denna intressanta enhet talar för sig själv. Sådana anordningar utformades för att mäta antalet steg som tagits. Moderna stegräknare låter dig ta reda på hur mycket en person har gått under en viss tidsperiod.

Sådana modeller bärs på benet, armen eller bältet. Idag finns det ett stort antal speciella applikationer för smartphones som hjälper till att övervaka aktiviteten hos bäraren av armbandet.

Moderna tillverkare erbjuder konsumenternas val av multifunktionella stegräknare som låter dig beräkna inte bara antalet steg utan också deras takt, längd och rytm.

Hur skiljer det sig från ett fitnessarmband?

Stegräknaren och fitnessarmbandet har ett mål: de spårar sin ägares aktivitet.

Men det finns också skillnader:

  • Fitnessmodeller är traditionella armband som endast kan bäras på en arm eller ett ben. Du kan fästa stegräknaren på dina kläder eller stoppa den i fickan.
  • Armband har många olika funktioner. De kan användas för att ta reda på kroppstemperatur eller hjärtfrekvens. Konventionella stegräknare registrerar endast en persons steg.

Fördelar

Med denna populära pryl kan du enkelt justera läget och belastningen under träning. Många är medvetna om den bedrägliga känslan när det verkar som att du har rört dig mycket, men i själva verket inte gjort mer än 4000 steg. Detta antal är mycket mindre än normen.

Kvalitetsstegräknare registrerar varje steg du tar under dagen. Om du ser obetydliga siffror på displayen bör du vara uppmärksam på din livsstil och öka den fysiska aktiviteten.

Gadgeten kan säkert kallas oersättlig.

Sådana enheter är gjorda ganska kompakta och mobila. Stegräknare stör inte på något sätt under en vanlig promenad eller sportaktiviteter. De kan placeras i fickan på dina kläder, vilket gör dem helt osynliga när du går. Ingenting kommer att distrahera dig.

En annan viktig fördel med dessa enheter är deras hjälp med att räkna förlorade kalorier. En sådan funktion kan inte annat än glädja moderna damer som är så ivriga att bilda en vacker och vältränad figur.

Det bör också noteras att armbandet kan kopplas till en dator. Den kan visa meningsfulla tecken och grafer på skärmen som speglar din aktivitet så fullständigt som möjligt. Du kan jämföra indikatorer avlästa vid olika tidpunkter.

Enheten kommer att vara en utmärkt assistent för de människor som är förtjusta i olika sporter och promenader i olika takt. Det hjälper inte bara att mäta steg och tillryggalagd sträcka, utan också spåra din puls, vilket är mycket viktigt under sportaktiviteter.

Moderna modeller är lätta att använda. Du kan enkelt och snabbt hantera dem utan att slösa tid. Var noga med att läsa instruktionerna, eftersom det mest täcker funktionaliteten hos det köpta armbandet.

Idag finns det många varianter av sportarmband, och en konsument med vilken budget som helst kommer att kunna välja rätt alternativ. Ett brett utbud av sådana användbara tillbehör låter kunderna köpa vilken modell som helst: från den enklaste till den multifunktionella.

Modeller

Idag finns ett brett utbud av stegräknare tillgängliga: från enkla med minimal funktionalitet till ultramoderna utrustade med ytterligare funktioner. Både en amatöridrottare och en professionell som dagligen tar upp olika typer av belastningar kommer att kunna välja rätt alternativ.

Låt oss ta en närmare titt på de mest populära, praktiska och användbara enheterna.

Mekanisk

De enklaste och mest prisvärda är mekaniska modeller av stegräknare. Utåt är de väldigt lika ett vanligt armbandsur.

Principen för deras arbete är mycket enkel. De kännetecknas av sin hållbarhet och användarvänlighet. Det är bättre att välja sådana armband för de människor som ägnar mer uppmärksamhet åt det praktiska och hållbarheten hos sportprylar.

En liten räkneverk eller display i mekaniska anordningar visar de vidtagna stegen. Sådana kopior är de billigaste och vanligaste. De kan hittas inte bara i stadens butiker, utan också på många handelsplattformar på Internet.

Det finns också alternativ där ett solbatteri finns. De är designade för att slås på automatiskt när du går. Dessa modeller räknar dina steg, tillryggalagd sträcka och förbrända kalorier.

En mekanisk produkt kan köpas till ett pris som inte överstiger 400 rubel.

Elektronisk

Elektroniska prylar är inte mindre populära. De kännetecknas av sin noggrannhet, vilket är så viktigt vid promenader eller sportaktiviteter.

Vid bestämning av antalet steg förlitar sig denna enhet på mycket komplexa matematiska beräkningar. Dessa modeller gör noggranna beräkningar utan att röra kroppen och visar de mest exakta avläsningarna.

Elektroniska stegräknare visar exakta avläsningar även om du stoppar enheten i fickan.

Sådana kopior är något dyrare än mekaniska. Men du kan plocka upp en mer överkomlig modell, vars kostnad inte kommer att överstiga 800 rubel.

Med pulsmätningsfunktion

Sådana modeller är med rätta universella, eftersom de ser väldigt ut som vanliga armbandsur.Dessa produkter är inte iögonfallande eller drar till sig för mycket uppmärksamhet. Sådana enheter väljs oftast av människor som gillar att bära olika handledstillbehör.

Stegräknarklockor visar inte bara den exakta tiden och antalet steg som tagits, utan också hjärtfrekvensen för dess ägare. Sådana enheter produceras med en annan intressant funktion: spåra sömntiden. Kostnaden för sådana högkvalitativa modeller börjar på 5 000 rubel.

Kaloriräkning

En annan populär och efterfrågad enhet är den ultraexakta stegräknaren för kalorier. Dessa enheter innehåller vanliga klockor och är multifunktionella.

Sådana originalmodeller produceras av det världsberömda Apple-märket. Högkvalitativa och praktiska enheter är utrustade med en kaloriförbrännarräknare, visar nivån av fysisk aktivitet och är också stöt- och fuktbeständiga.

De märkta stegräknarklockorna från det amerikanska företaget har ett aluminiumfodral, en pekskärmsskärm (Amoled) och kompatibilitet med IOS (iPhone-operativsystem). Dessa produkter har också en nackdel: kort batteritid.

Priset på ett sporttillbehör från Apple börjar på 17 000 rubel. Det är ett nöje att arbeta med sådana enheter!

Ett annat välkänt och populärt märke, Samsung, visar en utmärkt modell. Tillverkaren erbjuder sina kunder en högkvalitativ kaloriräkningsenhet som kan övervaka en persons sömn och fysiska aktivitet.

De mycket eftertraktade Samsung-modellerna är gjorda av slitstarkt rostfritt stål. De är kompatibla inte bara med IOS utan även med Android.

Branded stegräknarklockor från detta märke är absolut inte rädda för vatten, och glaset på displayen kännetecknas av dess motståndskraft mot skador (spån, repor och sprickor).

Kostnaden för sådana enheter börjar på 20 000 rubel.

Om du letar efter ett billigare men lika funktionellt alternativ, se till högkvalitativa kaloriräknande stegräknarearmband.

Sådana modeller kännetecknas av sin låga vikt och lilla storlek. Händerna tröttnar inte på dem. Sådana enheter bärs på handen och känns praktiskt taget inte när man går och tränar.

Idag erbjuds populära modeller av sådana armband av märken som Sigma, Xiaomi, Nike och Sony. På displayen återspeglar de den exakta tiden, nivån av fysisk aktivitet och sömntiden.

De ljusa LED-displayerna i dessa stegräknare är mycket hållbara och motståndskraftiga mot skador. I många fall finns det möjlighet till synkronisering via Bluetooth.

Sådana föremål kommer inte att vara för dyra. Kostnaden för dessa tillbehör börjar på 2500 rubel (beroende på märke och funktioner).

Klassisk

För personer som värdesätter enkelhet och funktionalitet har tillverkare skapat klassiska stegräknare med pulsräknare. De kännetecknas av sin lakoniska och diskreta design, såväl som närvaron av endast den mest grundläggande funktionaliteten.

Praktiska armband som dessa är bokstavligen skapade för de människor som följer en hälsosam livsstil och tar hand om sitt kardiovaskulära system.

Stegräknare med pulsmätare spårar tiden som ägnas åt fysisk aktivitet, de steg som tas och ägarens puls. Dyrare modeller är ganska kompatibla med många moderna träningsredskap och applikationer designade för sport.

Sådana saker kan tas med dig inte bara för utomhusaktiviteter, utan också för att gå till gymmet.

Moderna armband kompletteras med monokroma displayer, vilket många konsumenter anser vara nackdelar. Detta påverkar dock inte funktionaliteten och praktiska stegräknare.

Det bör noteras den långa drifttiden för sådana enheter. De räcker till en hel vecka, vilket märkesmodeller från Apple eller Samsung inte kan skryta med.Kostnaden för sådana stegräknare börjar på 3000 rubel.

Hur räknas stegen?

Stegräknararmband skiljer sig inte bara i sina egenskaper, utan också i hur de fungerar.

Låt oss titta närmare på hur steg räknas av olika sportenheter.

Mekaniska tillbehör är bland de mest prisvärda och lätta att använda. De kännetecknas av sin hållbarhet och slitstyrka (tack vare en inte särskilt komplex enhet).

Den inre delen av sådana anordningar är utrustad med en miniatyrvikt med en fjäder, som utför rörelser som en pendel. I det ögonblick du gör ett steg flyttar denna pendel kugghjulet en tand. Det provocerar handens rörelse på urtavlan.

Urtavlan i mekaniska armband visar en person det exakta antalet steg han har tagit. Många anser att sådana modeller är reliker från det förflutna (särskilt med tanke på att det idag finns väldigt många ultramoderna prylar med färgskärmar och rik funktionalitet).

För närvarande produceras elektroniska-mekaniska enheter som räknar de steg som tagits. I sådana armband finns en speciell sensor, till vilken en signal sänds med varje perfekt steg. Den omvandlar denna signal till en puls, som vi kan se på huvuddisplayen i form av siffror.

Det svåraste är elektroniska stegräknare. Det du ser på displayen är resultatet av sofistikerade matematiska och elektroniska beräkningar.

För närvarande finns det sådana genomtänkta prylar där inställningen för kommunikation med ett satellitnavigeringssystem tillhandahålls. Sådana kopior är mycket dyra och används för speciella ändamål.

Du kan lära dig mer om hur stegräknaren fungerar i följande video:

Hur ska man välja?

Valet av sådana funktionella enheter måste närma sig mycket ansvarsfullt. En undermålig eller olämplig produkt kommer att vara helt värdelös och du kommer helt enkelt att förlora pengar.

Välj ett stegräknararmband efter dina behov. Du ska inte betala stora summor pengar för funktioner som du absolut inte behöver. Välj en kvalitetsstegräknare som uppfyller alla dina grundläggande krav. Detta räknar de vidtagna stegen, förbrända kalorier och övervakar en persons allmänna tillstånd.

Var noga med att bekanta dig med alla specifikationer för den valda enheten. Sök först på internet efter recensioner av armbandet.

Kom ihåg att ju enklare tillbehöret är, desto mer pålitligt är det. Närvaron i denna lilla enhet av olika tillägg (radio, navigator) är osannolikt att uppröra den moderna köparen, men de kan mycket väl leda honom vilse och bli ett hinder för fullfjädrade sportaktiviteter.

Högteknologiska produkter med ett stort antal funktioner köps bäst av de personer som återhämtar sig efter en operation eller en lång vistelse på sjukhus. Sådana stegräknare kommer också att vara användbara för personer som lider av sjukdomar i hjärtat och blodkärlen.

Med hjälp av sådana enheter kan du övervaka hjärtfrekvensen och allmäntillståndet.

Glöm inte komforten. Det ska inte finnas några obehagliga känslor. Med högkvalitativa och korrekt utvalda modeller kan du inte bara gå in för att sporta, utan även gå en promenad, gå ut i trädgården eller städa hemma.

Bestäm i förväg vilken del av din kropp du planerar att bära enheten (för att inte köpa något som kommer att störa dig). Stegräknararmband kan placeras på en arm, ben eller bälte. Det finns också alternativ som visar exakta indikatorer när du är i fickan på dina kläder.

Om du bestämmer dig för att köpa en stegräknare och bära den på ditt bälte, bör du ta hänsyn till det faktum att en för stor midjeomkrets kan påverka indikatorernas tillförlitlighet.

Välj kopior som är prisvärda.Moderna tillverkare erbjuder många kvalitetsmodeller som kan köpas till ett rekordlågt pris.

Innan du köper, se till att inspektera enheten:

  • Knapparna på den ska inte sjunka och ytan ska vara i perfekt skick.
  • Kontrollera displayens funktion: det är bättre att vägra modeller med en tråkig, grumlig eller "regnbåge" skärm.
  • Kontrollera kvaliteten på fästelementen. Det ska inte finnas några sprickor i armbandet, det ska inte göra knarrande och knarrande ljud när det trycks på ytan.

Recensioner

En hälsosam livsstil är tillbaka på modet. Idag försöker människor att hålla sig till rätt kost, daglig rutin, tillräcklig sömn och fysisk aktivitet. I dagens vardag är inte allt lätt, men den senaste tekniken hjälper till att förenkla uppgiften och uppnå utmärkta resultat.

Kvalificerade läkare, tränare och andra specialister rekommenderar att du tar minst 9 tusen steg varje dag (detta är minimum). Stillasittande arbete och passiv vila tillåter oss inte att uppfylla ens normen.

Många nya sportarmband blev förvånade när de upptäckte att de går mycket mindre än de trodde.

Displayerna och rattarna på enheterna visade mycket små indikatorer som folk inte förväntade sig att se. Detta blev dock en stor motivation för dem att ytterligare öka antalet steg.

Konsumenterna kunde inte undgå att notera mångsidigheten hos stegräknararmband. De kan gå på morgonjogging, tävlingspromenader, regelbundna dagliga promenader och till och med delta i ett träningspass i gymmet.

Kunder som köpte högvärdiga modeller från välkända märken märkte utmärkt kvalitet, uttryckt i hållbara material, indikatorernas noggrannhet, såväl som ljusa och färgglada displayer. I sådana modeller kan du säkert spela sport utan rädsla för att av misstag skada dem.

Nybörjare och erfarna idrottare kunde anpassa sina träningspass med hjälp av användbara prylar.

Aktiva och energiska kvinnor av mode noterade en annan fördel med stegräknarearmband: de ser bra ut på vilken del av kroppen som helst. Med dessa behändiga och funktionsrika enheter kan kvinnor shoppa, träna eller vara ute med vänner. För älskare av vackra och spektakulära tillbehör finns stegräknare-klockor, som utåt inte skiljer sig på något sätt från fashionabla klockmodeller.

inga kommentarer

Mode

skönheten

Hus