Allt om skidutrustning

Att köpa skidor är halva striden, för skidåkning behöver du också rätt utrustning. Det är svårt att njuta av skidåkningen när den distraheras av kyla eller överhettning, irriterad av blöta kläder. I den här artikeln kommer vi att berätta vad du behöver ta på dig själv för att inte frysa, röra dig lätt och alltid hålla dig torr. Vi berättar hur du väljer skidor, stavar, skor och skidskydd.

Innan du väljer skidor behöver du veta vilka uppgifter de ska lösa, i vilken terräng du ska flytta. Det är klart att olika utrustning övervägs för nybörjaren och ryttaren.

Den här typen av skidor är bra för dig som åker skidor i parken, och inte på ett speciellt preparerat spår. De är utvalda för nöjet att promenera med familjen. Det är bättre att vara uppmärksam på oljefria alternativ, de kräver inte smörjning, det är bekvämt att stå på dem, kommunicera i frisk luft.

Ridge kurs – Detta är en energikrävande typ av skidåkning, den passar 2-3 gånger i veckan för att hålla sig i form. Och för en mer seriös förbättring av skidtekniken.

Om du vill ha det trevligt med vänner, men ibland åka aktivt, kan du köpa kombinationsskidor, som är ett genomsnittligt alternativ.

Sport utförsåkningsskidor måste tåla höga hastigheter, inte släppa ner under flygning. För att uppnå dessa egenskaper tillverkas professionell utrustning med största längd och jämn geometri. När du väljer skidor bör du vara uppmärksam på glidytan, den ska vara helt rak.

Alla typer av fästen delas in i två kategorier:

• installerad på plattformen;
• fäst direkt på skidorna.

I de flesta fall ingår skidutrustning - skidor + bindningar. I det här fallet behöver du inte vara smart. Om du ändå måste köpa fästelement bör de vara noggrant utvalda för skons storlek och skidornas bredd. Dessutom måste du vara uppmärksam på skillnaden mellan fästen för berg, löpning och vanliga modeller för rekreation.

Indelningen efter typ av utrustning är som följer.

• Klassisk. Fästena innehåller mjuka stötdämpare (flexorer) som inte stör foten.
• Skridskoåkning. Bindningarna är utrustade med en styv flexor för att hålla skidan tätt och förhindrar att den dinglar i luften.
• Kombinerad. Clipsarna är utrustade med medelhårda stötdämpare.

I bindningarna för klassiska skidor, som används för skidåkning i parken, används ofta elastiska inlägg. I sportmodeller låter låsen dig justera skon noggrant i förhållande till skidornas axel, dessutom finns det en mekanism som gör det möjligt att snabbt flytta foten fram och tillbaka.

Skidåkning är förknippat med höga hastigheter, är förknippad med skador, så professionell utrustning kräver skydd av knän, armbågar, smalben, rygg, bäcken och andra delar av kroppen. Ett helt skyddssystem har utvecklats för racing.

• Flexibla elastiska skal med varierande grad av styvhet skyddar ryggen under ett fall.
• Bålvästar har skyddsplåtar i rygg- och bröstområdet.
• För den nedre delen av bålen har shorts utvecklats med speciella inlägg för att dämpa stötar.
• Överheadskyddselement tillverkas för armbågs- och knäleder.
• Handskarna bärs med anordningar som skyddar händerna från skador.

Särskilt bör nämnas utrustning som gör att du kan skydda ditt huvud och ansikte.

• Hjälm. Den ska sitta tätt på huvudet, men inte klämma den, ska täcka öronen och pannan, men inte störa hörsel och syn.
• Maskglasögon. För att utsikten inte bara ska vara direkt, utan också perifer, bör du välja dyrare modeller med dubbla konvexa glasögon som upprepar ögonglobens form.

För att fortsätta med ämnet utrustning kommer vi att överväga hur man väljer rätt skidstavar, pjäxor, handskar och vilka tillbehör som behövs för att underhålla skidutrustningen.

De är av olika slag beroende på syfte.

• Sporter. Utrustad med en kompakt stödring. Pinnarna ser ut som en kon, smalnar av nedåt. För en bra balans hos ryttaren är produkten gjord på ett sådant sätt att lasten faller på den övre delen av stången, medan den nedre förblir lätt.

• Turist. Den stora stödringen är gjord för att rulla på lös snö. Pinnen är stark, har samma tjocklek uppifrån och ner.

• Åka skidor. Utrustad med en teleskopisk form. Stavarna är perfekt justerade för snabb upp- och nedstigning.

• Längdåkning. Produkterna är designade för snabb skidåkning i platt terräng. Pinnar väljs efter typ av löpning.

För att välja rätt längd på stavar för olika typer av skidåkning måste du subtrahera ett visst antal centimeter från din egen höjd:

• klassisk - 20-30 cm;
• ås - 5-15 cm;
• kombinerat - 10-20 cm;
• turist - 20-30 cm.

Alla vet hur han tillbringar sin tid med att åka skidor. Stövlar väljs efter uppgiften. Den här typen av skor har ett stort sortiment och du måste fokusera på sättet du cyklar på. Stövlar är för:

• klassiskt drag;
• bergsrygg;
• kombinerad;
• universell.

Skor för sport, längdskidåkning, för turism och promenader ser annorlunda ut.

Utåt ser dessa skor ut som bekanta sneakers. Det är lätt att stå på skidor i dem, de minskar trycket på foten och underbenet, tårna har en viss grad av frihet. Stövlar för den klassiska åkturen innehåller inga speciella fixatorer, är utrustade med en relativt mjuk sula och en fri topp.

Dessa modeller är genomtänkta och beräknade för tillförlitlig fixering av foten, de ger minimal belastning på underbenet. Skridskoskor har en styv sula och är skurna på ett sådant sätt att de stöder foten perfekt. Det är dessa egenskaper som gör att pjäxorna kan "samarbeta" med skidorna så mycket som möjligt vid skidåkningen, för att tydligt kontrollera varje rörelse.

Beroende på körstilen väljs skor med specifika fästanordningar. Professionella stövlar kännetecknas av en stabil, slitstark läst, en väl fixerad ovandel och en justerbar mudd.

Handskar verkar vara en liten utrustning, men mycket beror verkligen på dem. Tänk dig att händer ständigt glider av pinnarna eller stela händer som är stygga av frosten och inte har ordentlig kontakt med den stödjande delen. Kommer en sådan skridskoåkning att leda till seger?

Så följande typer av handskar kan vara lämpliga för skidåkare.

• Klassisk. Varma modeller med läderinlägg och specialsnitt. Vissa arter kan innehålla ett membran, vara uppvärmda.

• Sporter. Professionella skidhandskar skyddade av speciella element som hjälper till att undvika skador när du rör vid backen med handen när du åker i hög hastighet.

• Med skydd. Modeller med handledsskydd utvecklade. De passar både skidåkare och snowboardåkare.

• Universell. Isolerade membranhandskar. Designad inte bara för skidåkare, utan också för alla andra vinterhobbyer förknippade med aktiva rörelser och höga hastigheter.

• Softshell handskar. De är lämpliga för skidåkning under varma vintrar, eftersom de är dåligt isolerade, behåller fukt dåligt, men har hög ångpermeabilitet.

Utöver utrustningen som beskrivs ovan innehåller inventeringen en uppsättning utrustning för service av alpin skidåkning. För att förbereda utrustningen för skidsäsongen behöver du:

• 2-3 roterande borstar;
• fixerande skruvstäd;
• skärpning för skidkanter;
• en skrapa för att avlägsna överskott av paraffin;
• järn.

Tack vare det tekniska kitet kommer det alltid att vara möjligt att hålla ordning på glidytan och kanterna på skidorna.

Sport eller utomhusaktiviteter i frostigt väder har sina egna egenskaper. För att inte frysa, inte överhettas, inte bli blöt av svett måste du kunna klä dig rätt. En skidåkares ammunition kan delas in i tre komponentlager:

• underställ;
• lätta kläder under jackan:
• ytterkläder - jacka och byxor.

Det första en skidåkare tar på sig är termounderkläder. Ett undantag görs inte ens i en mild, varm vinter, bara en lätt modell med korta ärmar och beskurna byxor väljs.

Linnet innehåller platta sömmar för att förhindra skav på kroppen. För att hålla värmen kompletteras ärmarna med elastiska manschetter, och kragen är hög, vilket skyddar halsen från dåligt väder. Modeller med dragkedjor i nacken låter dig självständigt justera värmeisoleringen.

I de dyraste termounderkläderna används merinoull som naturliga trådar, fibrerna är vävda i flera lager och indränkta i bakteriedödande föreningar.

Det andra lagret är kläderna som ligger mellan termounderkläderna och den varma ytterjackan. Den fungerar som en buffert som håller kvar varm luft och låter inte kall luft passera igenom. För ett andra lager kan fritidsskidåkare använda fleecebyxor och en sweatshirt.

Proffs har en speciell åtsittande elastisk skiddräkt för detta ändamål. Den är gjord av slitstarka polyester- och elastinfibrer. Precis som termounderkläder har den hög krage och ärmar med lycra-manschetter. Dräkten är utrustad med varma inlägg i ljumskområdet för skydd mot kyla och mesh-inlägg för ventilation av armhålorna.

Det andra lagret innehåller också många typer av västar, som bärs för ytterligare skydd mot vind och kyla. De är varma, men samtidigt lätta och tunna, de kan rullas ihop och gömmas i en ryggsäck eller i en väska på bältet och sedan användas vid parkering när kroppstemperaturen börjar sjunka.

Det tredje lagret innehåller varma ytterkläder - en jacka, byxor eller overaller. De kan vara olika i isoleringsgraden, när du väljer kläder bör du styras av vädret.

På frostiga, blåsiga dagar i bergen måste du välja en välisolerad jacka och byxor. Men de är lämpliga för en lugn tur för amatörer. Idrottare bör ha varma kläder med genomarbetade snabbfästen, till exempel byxor med dragkedjor i sidorna, som snabbt kan tas av precis innan start.

Vid varmt väder väljs tunna vindjackor och byxor, kostymer och overaller. Det är nödvändigt att bestämma så exakt som möjligt med kläder, undvika överhettning och hypotermi. Förutom, Byxmodeller bör väljas vida, som sitter bekvämt och inte begränsar rörelsen.

Samma krav ställs på alla ytterkläder för skidåkning, de ska vara lätta, bekväma, vattentäta, inte blåsa av vinden och ha goda ventilations- och termostategenskaper. Jackor och byxor är gjorda av membrantyger, med insatser av olika åtgärder - för isolering, ventilation, från elastiska material på platser med böjningar.

Förutom trelagersutrustning måste du tänka på att värma huvudet och nacken. Följande tillbehör finns tillgängliga för dessa kroppsdelar.

• Vältränad - fleeceversionen används i frostigt väder, tunn lycra används under varma dagar. Buffet bärs runt halsen eller bärs över huvudet under en skidkeps för att skydda öronen.
• Bandana gjord av bomullstyg och används i varmt väder.
• Gater fleece kan användas istället för en buff för att värma nacken och undersidan.
• Balaclava sparar i blåsigt väder, täcker nacke och öron.

En skidhatt bör väljas efter vädret, med hänsyn till dess densitet. Modellerna är tillverkade av fleece, polyamid, polyester med tillägg av polyakryl, ett mjukt bomullsinlägg är fodrat inuti. Hatten ska vara varm, sitta bekvämt, täcka pannan och öronen, inte klämma på huvudet och inte störa hörsel och syn. Vid temperaturer under minus 10 grader används hjälm förutom mössa.