Symtom och behandling av depression under graviditeten

Under hela graviditeten upplever de flesta kvinnor intensiv ångest, allmän depression och ökad ångest. En oväntad förändring i sättet att leva, ovanliga fysiska och känslomässiga förnimmelser leder ibland den blivande mamman in i depression.

Debuten av graviditeten förändrar helt en kvinnas liv. Hon är medveten om början på en ansvarsfull tid och samtidigt vill hon inte förlora sin frihet. Det kan vara svårt för en tjej att förlika sig med tanken att hennes vänner fortsätter att njuta av det gamla livet och den blivande mamman förlorar sitt sorglösa liv och tar på sig vissa förpliktelser. Kvinnan tillhör inte sig själv längre. Den vanliga rytmen är helt ur funktion. Vissa människor är rädda för förändringar i figuren. Andra är rädda för den förestående förlossningen. De är rädda för sig själva, för barnet. De är rädda för att uppleva svår smärta under förlossningen. Även en efterlängtad graviditet kan kasta en kvinna i djup depression.

Det finns andra orsaker till uppkomsten av depression hos den blivande mamman.

• Ärftlig anlag spelar en viktig roll vid uppkomsten av depressivt syndrom. Det går ofta i arv genom den kvinnliga linjen från generation till generation.
• Oplanerad graviditet kan komma som en fullständig överraskning för en ung person. Förstörd av sådana nyheter uppfattar flickan nyheterna som en riktig tragedi.
• Tidigare misslyckade graviditeterresulterar i missfall orsaka negativa känslor.Konstgjord förlossning i det förflutna eller närvaron av allvarliga konsekvenser efter födelsen av det första barnet provocerar panikattacker och okontrollerbar rädsla för framtida obstetrik.
• Efter långvarig fertilitetsbehandling vissa kvinnor kan inte snabbt byta till den glädjefulla händelsen med framtida moderskap. Om en kvinnas medvetenhet om detta meddelande försenas, kan en depressiv störning uppstå.
• Brist på finansiell stabilitet provocerar uppkomsten av rädslor för ett framtida liv. Olika stressiga situationer orsakade av ekonomiska svårigheter, bristande inkomster eller permanent boende kan påverka den blivande mammans psyke negativt. Hon kan inte mentalt acceptera det ofödda barnet på grund av den inre känslan av hopplöshet och bristande förståelse för hur man ska gå tillväga.
• Stark psykisk chock kan orsaka en närståendes död, våldtäkt, tvångsförflyttning, förlust av jobb.
• Hormonella förändringar i kroppen, en minskning av sköldkörteln, hopp i blodtrycket åtföljs ofta av en försämring av den blivande moderns allmänna känslomässiga och fysiologiska bakgrund.
• Olika störningar, uttryckta i form av toxicos, anfall eller svårigheter att ta hand om sig själv, få en gravid kvinna att känna sin egen underlägsenhet. Intolerans mot vissa livsmedel eller lukter orsakar en allmän känsla av försämring. Det komplicerade graviditetsförloppet, som kan provocera fram någon form av sjukdom hos fostret, återspeglas i kvinnans tillstånd.
• Långtidsbehandling med psykofarmaka, traumatisk hjärnskada eller berusning orsakad av dåliga vanor framkallar en organisk förändring i hjärnans struktur och leder till uppkomsten av en depressiv sjukdom.
• Funktioner i sexlivet i det skede av att föda ett barn orsakar de en minskning av den allmänna känslomässiga bakgrunden. Det föränderliga humöret hos en gravid kamrat är ofta orsaken till konflikter med den utvalda.
• Svår relation med den framtida far till barnet märkbart förvärra det känslomässiga tillståndet hos en gravid kvinna. Brist på stöd från maken eller vägran från en ung man att ta del av barnets liv återspeglas i den blivande moderns känslomässiga och fysiologiska tillstånd. Kvinnan är nervös och oroad över händelsernas utgång.

Depression under graviditeten uppstår mot bakgrund av hormonella förändringar i kvinnokroppen. Den biologiska rytmen kan störas på grund av problem med produktionen av melatonin under den kalla årstiden. Under hela graviditeten förändras en kvinnas mentala och fysiologiska tillstånd. Olika stadier av fostrets utveckling är förknippade med omvandlingen av den gravida kvinnans allmänna hormonella bakgrund.

En total omstrukturering av hela organismen gör att den ställs in på ett annat sätt. Utvecklingen av toxicos har ofta en negativ effekt på en ung dams psyke. I de tidiga stadierna av graviditeten registreras ett deprimerat humör på grund av den blivande moderns oro för barnet. Hotet om missfall eller personliga problem påverkar den gravida personens psykologiska tillstånd negativt. Vissa sällskapliga damer är mycket deprimerade av den påtvingade isoleringen från samhället.

Hos kvinnor som är benägna att drabbas av blues varar depression under hela graviditeten. Byte av bostad påverkar också det känslomässiga tillståndet hos framtida föräldrar negativt.

Den mellersta trimestern kännetecknas av betydande livsstilsförändringar. En kvinnas mage blir rund, hennes bröst sväller och hennes ansiktsdrag förändras. Kvinnan måste drastiskt minska antalet möten med vänner och gå på bekanta evenemang. Hon måste ge upp att bära högklackade skor och välbekanta kläder. Överdriven viktökning driver ofta en kvinna in i ett depressivt tillstånd.

Konstant analys av hennes inre tillstånd och regelbunden övervakning av barnets rörelser i livmodern leder ofta till depression, vilket ökar risken för depression. Hos vissa människor observeras ett försämrat humör på grund av ökad huvudvärk eller ryggsmärtor. Någon besväras av utvidgningen av livmodern. Självförverkligande i nya riktningar är mycket viktigt i detta skede. Den blivande mamman kan anmäla sig till vissa kurser eller börja bemästra ett nytt yrke.

Oron ökar i slutet av graviditeten. Det observeras även hos mycket lugna människor. Innan själva födseln fruktar många ett ogynnsamt utfall. Olika negativa känslor intensifieras i den framtida födande kvinnan. En kvinna vid denna tid kännetecknas av tårkänsla och irritabilitet. Förlossningsdepression påverkar fostrets utveckling negativt. Frekvent stress och hysteriska anfall påverkar barnets hälsa. Efter att ha fötts gråter barnet ofta, sover oroligt och släpar efter i utvecklingen.

Aktiv rörelse av barnet ger ofta smärta. De närliggande njurarna och urinblåsan påverkas av sparkar i livmodern. Ofta kan en kvinna inte få tillräckligt med sömn på grund av en stor buk som stör henne och frekvent urinering. För vissa kvinnor hindrar halsbränna dem från att njuta av sina måltider. Att utveckla depression i detta skede är ofta orsaken till för tidig födsel. Vid svår depression rekommenderar en psykolog eller psykoterapeut användning av antidepressiva medel i slutet av graviditeten.

Ibland förväxlas depression med de vanliga humörsvängningar som de flesta kvinnor upplever under de sista veckorna av graviditeten. De är förknippade med neuroendokrina processer som förekommer i kvinnokroppen som förberedelse för förlossningen. Tillståndet utgör ingen fara för en kvinna. Hon klarar det lätt själv. Depression hos gravida kvinnor åtföljs av frekventa humörsvängningar och minskad vitalitet. Kvinnans hjärna under denna period fungerar lite annorlunda än tidigare. Hormonella förändringar påverkar syntesen av kemikalier i hjärnan. Ofta är det de som försätter den blivande mamman i ett depressivt tillstånd.

I början av graviditeten, i början av depression, börjar en flickas arbetsförmåga att minska, och vissa svårigheter uppstår när det gäller att fatta viktiga beslut. Under en period av 3 månader kan en kvinna inte längre koncentrera sig på något särskilt fall. Hennes uppmärksamhet är spridd. Vid 37, 38 och 39 veckor börjar den gravida kvinnan att övervinna rädsla på grund av bristen på erfarenhet av att ta hand om barnet. Hon är rädd för att inte orka med mammarollen. Vid 9 månaders graviditet kan en kvinna uppleva panikattacker före den kommande förlossningen.

Andra symtom kan indikera prenatal depression:

• ökad ångest, tårkänsla;
• en orimlig känsla av sorg, förtvivlan och längtan;
• en våg av negativa känslor, tårfylldhet, svår irritabilitet;
• fullständig fördjupning i dig själv och dina egna upplevelser;
• förlust av intresse för omvärlden;
• brist på glädje från olika evenemang;
• förlust av styrka, allmän slöhet;
• förlust av aptit eller, omvänt, överdriven frosseri;
• försvagning av sexuell lust;
• sömnstörningar: sömnlöshet eller dåsighet;
• brist på lust att kommunicera med vänner och familj;
• vägran att ta hand om sin egen hälsa;
• en kraftig minskning av självkänsla och uppkomsten av misstänksamhet;
• känsla av egen värdelöshet och hjälplöshet;
• självmordstankar;
• förlust av muskeltonus i armar och ben;
• uppkomsten av obegriplig smärta i olika delar av kroppen.

Specialister diagnostiserar förekomsten av depression hos gravida kvinnor genom att utföra olika tester. Instrumentaltekniker används flitigt. Sjukdomens svårighetsgrad bestäms vanligtvis med hjälp av Becks eller Hamiltons betygsskalor. En viktig roll spelas av snabb identifiering av en tendens till depression på genetisk nivå. Att ta ett blodprov för att upptäcka en ärftlig predisposition hjälper till att identifiera sjukdomen i det inledande skedet av dess utveckling.

För att fastställa en korrekt diagnos uppmärksammar psykologer och psykoterapeuter problem i samband med försämring eller ökad aptit, sömnlöshet eller överdriven sömnighet, överdriven slöhet eller agitation, minskad koncentration och svårigheter att fatta beslut. Dessutom känner den deprimerade personen kronisk trötthet och brist på energi.

För att bekräfta den slutliga diagnosen styrs specialister av två viktiga kriterier:

• om allmän depression och depression varar dagligen i två veckor eller mer;
• om det inte finns ett intresse för vardagen under samma tidsperiod.

Ofta försvinner tecknen på ett depressivt tillstånd av sig själva när en kvinna anpassar sig till en ny situation. Kreativa aktiviteter har en gynnsam effekt på individens psykologiska tillstånd. Hitta nya hobbyer för dig själv. Börja med att måla, sticka eller sy. En person kan självständigt minska nivån av allmän depression. En kvinna måste undvika stressiga situationer. Det är nödvändigt att kommunicera mindre ofta med obehagliga personer, läsa och titta på nyheterna. Du bör inte konsumera alkohol, droger eller röka.

Det är nödvändigt att bekämpa alla befintliga dåliga vanor. Det är lämpligt att röra på sig mer och vara i friska luften, träna gymnastik och simma. Ge dig själv tillräcklig näring. Köp nya kläder till dig själv och babykläder till din bebis, lyssna på lätt musik, se dina favoritkomedifilmer. Förbättra ditt humör på något sätt. Nära kommunikation med trevliga och intressanta personligheter hjälper till att hantera sjukdomen. Besök familj och vänner ofta. Diskutera med dem alla dina bekymmer om den kommande förlossningen. Du måste också ta hjälp av familj och vänner. Om du misstänker utveckling av en depressiv sjukdom bör du söka hjälp hos en psykolog eller psykoterapeut.

Ibland förbättrar ett vitaminkomplex som föreskrivs i tid och justeringar av kosten avsevärt den blivande moderns mentala tillstånd. Det är viktigt att diskutera alla spännande ögonblick med en specialist, varefter du måste vidta rätt åtgärder för att eliminera allmän depression och dåligt humör. Psykologen kommer att berätta för framtida föräldrar vad de ska göra för att bli av med en depressiv sjukdom. Allvarliga fall kräver allvarlig behandling. Om det behövs kan din läkare ordinera mediciner.