Symtom på latent depression och hur man hanterar det

I de flesta fall tillskriver en person ett depressivt tillstånd till trötthet eller sjukdomskänsla. Det finns dock inget behov av att behandla detta fenomen med lättsinne. Mycket ofta leder det till irreparable konsekvenser. Konsekvenserna kan bli ännu allvarligare om patienten lider av latent depression. I detta fall måste det identifieras i tid och åtgärder måste vidtas.

Termen depression kommer från det latinska ordet deprimo, som till ryska översätts som "deprimerad". I detta tillstånd förlorar en person förmågan att leva fullt ut och uppleva livsglädjen. När en sådan faktor inträffar uppstår motorisk retardation. Situationen är ännu värre om en person utvecklar latent eller förtäckt depression. Psykiatri skiljer sig från psykologi genom att den studerar och behandlar en sjuk persons sinnestillstånd. Så här Larverad depression är en typ av depression som kräver ett speciellt tillvägagångssätt. Faktum är att den ovan övervägda typen av destruktivt tillstånd inte ger en uttalad känslomässig komponent. Med denna sjukdom förlorar en person inte förmågan att lugnt kommunicera med människor, leva ett normalt liv och till och med le.

När vi talar om en deprimerad person menar vi hans neurotiska tillstånd. Emellertid innebär förtäckt depression också ett subdepressivt tillstånd, eftersom bedömningarna av ett sådant ämne inte har negativa, eftersom hans dekadenta humör är gömt djupt i hans sinne. Mänsklig inser inte ens att han lider till följd av trauma.

Efter utvecklingen av depression förvandlas en persons yttre lugn, blandat med hans inre upplevelser, till fysisk smärta eller till allvarliga kroppsliga sjukdomar. För att förstå detta bättre, överväg några av manifestationerna av latent depression.

• Ämnet blir en filosof... Hans handlingar och tankar syftar till att hitta sanningen om livet. Till exempel säger en person: "Det händer mig alltid på det här sättet."
• Abstrakta formuleringar tyder på att individen är missnöjd med livet. Därför, när han försöker hitta sanningen om ursprunget till hans tillstånd, faller han in i filosofiska resonemang.
• För att dölja sitt tillstånd från nyfikna ögon letar personer med latent depression alltid efter olika ursäkter. Om de till exempel bjuds in på besök hittar de olika skäl att vägra: "Jag kommer inte att gå på festen för att jag är förkyld." Försökspersoner beter sig på ett sådant sätt att de inte skadar andra genom att uppleva lidande.
• Världen omkring oss upplevs inte som den borde vara... Till exempel kan personen helt ta avstånd från oro för sina nära och kära eller sluta reagera på negativitet riktad i hans riktning.
• Latent depression orsakar verklig sjukdom. Sjuka personer går till läkare och försöker hitta orsaken till det instabila tillståndet. Men smala specialister kan inte fastställa den exakta diagnosen. Denna uppgift är dock ganska svår för läkare att klara av. Detta förklaras enkelt: i händelse av ett psykosomatiskt tillstånd måste du söka hjälp från specialister som kan hjälpa till att läka själen, inte kroppen.
• Ofta, med det ovannämnda tillståndet, är en person fixerad vid en viss tanke. Han kan inte förmå sig att byta uppmärksamhet och visa intresse för andra lika viktiga frågor.
• Tankspriddhet antyder också att en person försöker klara av sina tankar.
• Ämnet tänker bara på ett specifikt problem., så han bryr sig inte så mycket om utseendet. Som ett resultat blir det givna ämnet slarvigt och detta återspeglas i hans utseende.
• Depression leder till letargi... Personen ser inte längre poängen med det han gör. Därför blir han likgiltig och upphör att intressera sig för sina aktuella angelägenheter.
• För att dölja negativ stämning maskerar motivet det. under den yttre glädjen. Han låtsas vara väldigt glad.

Förtäckt depression kan orsakas av patientens negativa genetiska predisposition. Men det kan också uppstå på grund av de individuella fysiologiska och biologiska parametrarna som en person är utrustad med vid födseln. Vetenskapligt sett orsakar en psykisk störning en viss brist på signalsubstanser. De är bara ansvariga för att nervsystemet fungerar korrekt, såväl som för en persons korrekta känslomässiga tillstånd.

När det är brist på signalsubstanser i kroppen uppstår latent depression. Och då leder bristen på signalsubstanser till att de inre organen skickar olika negativa impulser till hjärnan. De orsakar bara ganska påtagliga negativa fysiologiska manifestationer, såsom huvudvärk eller smärta i hjärtats region. Moderna experter experimenterar fortfarande och försöker bevisa det en minskning av nivån av ämnen som dopamin, serotonin och noradrenalin påverkar utvecklingen av latent depression.

Du måste dock lugna dig med följande information: latent depression förekommer inte hos alla människor som utsätts för olika stressiga situationer. Latent depression förekommer endast hos de individer som har en viss benägenhet för det. Och det är varför. Efter många studier har specialister fastställt att latent depression kan uppstå hos de patienter som har medfödda patologier:

• kroniska autoimmuna sjukdomar såsom multipel skleros;
• dålig metabolism;
• vaskulära sjukdomar i hjärnan;
• idiopatisk parkinsonism syndrom.

Förtäckt depression är mild. Om du inte uppmärksammar dess utveckling, kan irreparabel hända. I fallet med utvecklingen av latent depression utvecklar en person panikattacker över tiden. Som ett resultat av en sådan negativ vändning kommer en persons karaktär att förändras kolossalt till det sämre. En person kan bli beroende av dåliga vanor, bli socialt avskild och förlora alla sina yrkesegenskaper.

Latent depression kan ha olika "masker". På grund av denna egenskap är det svårt att känna igen den. Det finns dock symtom att se upp för:

• en person kan lida från tvångstankar, fobier, neurasteni och hypokondri (för stark rädsla för att bli sjuk);
• ämnet kan lida från sömnlöshet, dåsighet när du är vaken eller från att sova för länge och kan inte få tillräckligt med sömn;
• en person med latent depression kan uppleva obehag på grund av uppkomsten av neurocirkulär dystoni, kardioneuros, yrsel, hyperventilation av lungorna, neurodermatit, anorexi;
• dyka upp tarmproblem - antingen spasmer, eller lös avföring, eller förstoppning;
• dyka upp smärtsyndrom - till exempel neuralgi;
• frekvent fluktuationer i blodtrycket, som ett resultat av vilket en person utvecklar takykardi;
• det sociala beteendet förändras snabbt och personen blir impulsiv, eller godtycklig, eller mycket svag till sin karaktär.

Du måste veta att larverdepression kan yttra sig på två olika sätt:

• agripinisk - det här är när en person börjar lida av mardrömmar, eller avbruten sömn, eller smärtsamma uppgångar efter en tung sömn;
• anorektiker - i det här fallet kan en person inte äta på grund av att han har illamående vid åsynen av till och med mycket välsmakande mat.

Som det framgick av ovanstående information är somatiserad depression mycket lömsk till sin natur. Det är inte ovanligt att en person som lider av latent depression åker av sig själv till en annan värld. Samtidigt kunde varken hans familj eller mycket nära vänner fastställa orsaken till ett så tragiskt beslut. Och allt detta hände eftersom denna typ av depressiv tillstånd inte har studerats fullt ut av människor. Olika masker och manövrar av ett givet mentalt tillstånd ger inte en fullständig bild. Det innebär att endast snävt fokuserade specialister kan identifiera en svår psykisk sjukdom.

Detta betyder dock inte att du inte ska uppmärksamma det faktum att din älskade eller du själv lider av obegripliga manifestationer som tröttar ut själen och kroppen. Om du misstänker att något är fel på dig eller dina nära och kära, se till att försöka påbörja behandlingen i tid för att bli av med den destruktiva åkomman. Så låt oss överväga vilka punkter du behöver vara uppmärksam på.

Om du misstänker latent depression som medför lidande måste du först och främst kontakta en specialist och kontrollera dina misstankar. En erfaren psykoterapeut kommer säkert att identifiera sjukdomen och ordinera ett antal åtgärder som hjälper dig att komma ur ett dåligt tillstånd. Han kan göra detta på två sätt: genom att skriva ut psykoterapi eller medicin. Eller kanske en specialist kombinerar dessa två metoder till en helhet. Kom bara ihåg att okontrollerat intag av lugnande medel kan leda till ännu mer negativa konsekvenser. Ta därför alla mediciner endast enligt anvisningar från din läkare.

I detta fall du måste noga övervaka ditt mentala tillstånd eller tillståndet för din älskade. Om du märker tecken på latent depression, slösa inte tid, utan vidta åtgärder för att genomföra aktiv rehabilitering. Det första steget är att "lägga till solsken till ditt liv." Och detta är inte ett skämt, utan en väldigt verklig rekommendation. Ljusterapi hjälper mycket även med de mest försummade negativa tillstånden. Och allt för att denna medicinska teknik har en gynnsam effekt med hjälp av ultraviolett och infraröd strålning på alla kroppens celler, inklusive hjärncellerna. På grund av detta förbättras hans arbete. Det betyder att även det mentala tillståndet återgår till det normala.

Ljusterapi föreskriver reglering av ljusets penetration in i kroppen. Rött ljus är det mest kraftfulla (förbättrar ämnesomsättningen och blodcirkulationen), blått ljus dödar alla bakterier, grönt ljus regenererar huden och ökar immuniteten. Men om du inte har råd att gå till en medicinsk anläggning för att få hjälp, kan du rekommendera att använda naturligt solljus. Det är mycket lättare att göra detta på sommaren än på vintern. Var därför mer utomhus under dagen. Ge dessutom ett konstant ljusflöde in i rummet där du ständigt befinner dig.

Det enklaste sättet är Idrott. Du kan rekommendera morgon- eller kvällsjogging. Frisk luft och olika fysiska rörelser kommer att öka blodflödet till alla inre organ. Således kommer du att få produktionen av de nödvändiga ämnena som kommer att lyfta ditt humör.

Således kommer du gradvis att ta kontroll över alla dina tankar och lära dig att se på världen med andra ögon. Under sömnen är det mänskliga psyket helt återställt.... Så försök att sova mer. Om du inte kan somna snabbt, kommer örtmedicin till undsättning. Med örtinfusioner som kamomill kan du snabbt slappna av och somna. En sked honung smält i ett glas varmt vatten hjälper också i denna fråga.

Förändra ditt liv genom att åka på en lång resa. Du kanske till och med uppmuntras att bli bloggare. Således kommer du att få den saknade drivkraften, bemästra en ny typ av aktivitet, bli ekonomiskt oberoende och få många positiva känslor. Fokusera inte på ditt tillstånd... För att göra detta, kämpa inte mot dina dåliga tankar. Sluta bara ta dem på allvar, och det är allt. Låt dem komma och gå, och du styr ditt medvetande genom ansträngningar i rätt positiv riktning.

Sätt upp ett mål och gå mot det, trots svårigheterna. Att göra detta kommer att hjälpa dig att sluta tänka dåliga saker. Genom att sätta upp nya mål kommer din hjärna att få drivkraft att ändra sitt tänkande. Om ditt tillstånd orsakas av någon händelse, acceptera vad som hände dig. Du behöver bara förstå: det dåliga har redan hänt. Att fortsätta lida är meningslöst. Du kommer aldrig att kunna ändra händelseförloppet som hände i ditt liv.