Affirmationer för varje dag

Kan vi vara lyckliga, nå höjder inom alla områden och psykiskt välbefinnande? Naturligtvis föds varje människa för att kunna leva och njuta av det. Ibland lyckas vissa människor inte riktigt. Kanske för att vi glömmer att vända oss till de källor som kan hjälpa oss. Var och en av oss har en koppling till omvärlden genom medvetandet. Ibland behöver du bara vända dig till dig själv, och turen kommer att vända sig. Hur man ansöker? Med hjälp av affirmationer.

Att vända inuti ditt "jag" - detta är en bekräftelse. Uppfinnaren av denna metod tros vara Emile Coue. Den berömda vetenskapsmannen hävdade att när en person upprepar samma fraser många gånger, till exempel: "Jag är glad", börjar han tro på vad han säger. Denna enkla handling gör honom riktigt glad. Rikta din önskan i form av en fras inuti dig själv, och det kommer säkert att gå i uppfyllelse. Var inte skeptisk till detta uttalande. Och det är varför.

Hur det fungerar? Allt genialt är enkelt. Bekräftelse är självöverklagande. Som ett resultat av det faktum att du regelbundet hänvisar till ditt medvetande, börjar du projicera din framtid. Det är inte längre en hemlighet för någon att mänskliga tankar materialiserar sig. Som alla andra saker börjar dina tankar "ackumuleras" i kärlet, det vill säga i vår hjärna. Efter ett tag kommer alla kärl att svämma över. Så blir det i ditt fall. Så fort det undermedvetna känner ett överskott av information, kommer det att tvingas kasta ut det.

Människan är en partikel av universum, vilket betyder att hon är associerad med den. Tack vare denna egenskap kan vi skicka energi ut i rymden. När en sådan "energiklump" i form av vår önskan når sitt mål - kommunikation med de högre krafterna, då kan de höra vad du ber om. Önskan kommer att gå i uppfyllelse. Affirmationer är positiva fraser som kan förändra en persons humör för hans framtida framtid. Denna teknik liknar NLP-tekniken (Neuro Linguistic Programming). Enkelt uttryckt är det en metod för att övertyga en individuell personlighet.

Oftast används sådana metoder av psykologer och psykiatriker. Däremot bör lärare, läkare och specialister som på ett eller annat sätt arbetar inom ett område där man behöver ha ett nära samarbete med barn eller vuxna vara väl förtrogna med grunderna. Alla som kommer att använda affirmationer bör ta hänsyn till det faktum att han kommer att utsätta sig för viss programmering. Vissa kommer att börja ifrågasätta metodens säkerhet. Men vilken specialist som helst kommer att berätta att denna metod är helt säker och till och med användbar för det mänskliga psyket.

Bara det behöver användas på rätt sätt. Först och främst, eliminera alla negativa aspekter. Kom ihåg att dina fraser bara ska vara positiva. Något så här: "Jag är bäst", "Jag är frisk och vacker." Då har du inget att frukta. Du kan inte bara förbättra ditt välbefinnande, utan också bli mycket mer framgångsrik.

Så affirmationer kan förändra våra liv till det bättre. Om du bestämmer dig för att börja öva på den här tekniken känner du att det är dags att förändra din framtid. Att det kommer att förändras tvivlar man inte ens på.

Och detta är inte förvånande, eftersom de kompilerade programmeringsfraserna kan vara av två typer.

De syftar till att förändra ditt liv till det bättre i allmänhet. Till exempel, "Jag älskar alla människor och de älskar mig", "Jag är glad", "Jag vaknar varje dag på gott humör." Om du inte strävar efter specifika mål kan det här alternativet mycket väl ha rätt att existera.

Allmänna affirmationer kan vara användbara för att förebygga olika sjukdomar. De kan också hjälpa till att återställa mental hälsa och lindra symtom på ångest. Fraser som "Jag är alltid frisk (a)", "Jag har framgång i alla ansträngningar" kan rädda dig från sjukdom och problem. De kan upprepas flera gånger om dagen utan avbrott. Detta kommer inte att få någon att må dåligt, och du kan känna dig säker på dina förmågor.

Sådana affirmationer är inriktade på önskemålets detaljer. Låt oss säga att du har velat köpa en bil länge. Då kommer denna mall att passa dig: "Jag köpte en bil." Kom ihåg att lägga till märket och färgen på bilen till dessa ord. Ju fler finesser det finns, desto mer sannolikt är det att du får exakt det du ritade i ditt sinne.

Du kan också be ditt "jag" om andra förmåner. Till exempel, du vill gå till universitetet, upprepa sedan samtidigt frasen "Jag studerar på universitetet." Kom ihåg att du i detta uttalande också måste tillskriva förtydliganden: vid vilket universitet du studerar och vid vilken fakultet. Alla dessa manipulationer med ditt medvetande kan göras varje dag. Och ju oftare du upprepar fras-instruktionerna, desto mer sannolikt är det att du får det du vill ha.

Vissa oinvigda människor kan tvivla på metoden. De har all rätt att göra det. Du behöver bara förstå att varje person har sin egen individuella energi, och övertalningskraften beror på den.

Genom att uttala fraser stänger du av negativa influenser utifrån. Således börjar du "fylla" inifrån med den positiva energi som du har påtvingat dig själv. Och resultatet kommer att bli en enorm belöning för dina ansträngningar.

Så du har bestämt dig för att komponera affirmationer för varje dag, använd sedan några regler.

• Den första är att aldrig använda "NOT"-partikeln. Kom ihåg att universum inte uppfattar denna del av talet, så det kommer inte att finnas någon mening från det. Detta betyder att det inte kommer att finnas någon mening från den sammansatta frasen. Skriv inte så här - "Jag är inte dum", utan skriv rätt "Jag är smart."
• Börja alltid fraser med pronomenet "jag". Du pratar med dig själv och din hjärna, så skriv det. Förresten, pronomenet "ME" är inte heller värt att använda, eftersom det innehåller samma partikel "NOT". Du kan inte skriva "Jag fick en lägenhet", men du måste säga "Jag fick en lägenhet".
• Skriv bekräftelseord hela tiden. Det finns inget behov av att säga fraser som syftar till framtida tid. Exempel - du kan inte säga "Jag kommer att köpa en bil", men du måste säga "Jag köpte en bil". Det är lämpligt att lägga till vilken färg, ny eller inte. Om du tilltalar dig själv som det indikerades i det första fallet (i framtida tid), kan din önskan "fastna" mellan nutid och framtida tid eller helt gå vilse i ödets labyrinter. Då förväntar du dig definitivt inget gott.
• Inställningarna bör inte vara för långa. Exempel: "Jag köpte en röd bil och nu kör jag den till jobbet och så vidare." Tala tydligare: "Jag köpte en ny röd bil (det är bättre att namnge märket direkt)". Det är korta och tydliga ord som konkretiserar målet. Annars kommer du att förvirra ditt medvetande i onödiga detaljer, och begäret kommer också att "gå vilse" bakom ditt medvetande.
• Använd endast positiva affirmationer. Försök inte skada andra människor med dessa inställningar. Av sådana handlingar kan du själv bli sjuk.
• Glöm inte att det alltid bara finns en positiv attityd i affirmationer. Om du vill skydda dig från det onda ögat eller en skadlig person, glöm det bara. Men ålägg dig själv skydd. Till exempel, "Jag är helt skyddad (a) från det onda ögat (skada eller avund)." Du kan nämna tre ord samtidigt i en affirmation. Sådana ord ska uttalas framför spegeln och se direkt in i dina ögon. Låt det vara självhypnos.
• Tro uppriktigt på det du säger. Det är tillrådligt att visualisera vad du vill ta emot i ditt medvetande.
• Du bör inte "beställa" uppfyllandet av flera önskningar på en gång. Till exempel, om du verkligen vill gifta dig, köpa ett hus, en bil, möbler och till och med ha en liten hund, fundera då på vad som kommer att vara viktigare för dig av dessa förmåner. Uppenbarligen kommer du inte att kunna få allt på en gång. Försök att fokusera på de väsentliga punkterna. Först måste du köpa en lägenhet, och först då skaffa en valp eller köpa en bil. Du kommer inte att kunna sova i bilen, och du kommer inte att släppas in i en hyrd lägenhet med ett husdjur. Sätt därför upp dina mest angelägna mål för dig själv.
• Använd inte jämförelsefraser. Till exempel, "Jag köpte en bil bättre än Vasyas granne". Det kan man inte säga. Du måste säga, "Jag köpte världens bästa bil."

Affirmationer för varje dag sammanställs för detta så att du i konstant uttal snabbt kan komma närmare uppfyllandet av dina drömmar. Ju oftare du säger rätt fraser, desto bättre. Från sådana handlingar kommer du helt klart inte att må dåligt. När du börjar känna dig orolig och orolig, vad är det första du ska göra? Lugn såklart. Och hur gör man detta om man inte har kontroll över sig själv? Vi måste distrahera oss från problemet.

Bön är bäst för detta, men du kan använda affirmationer. Rytmisk upprepning av en viss fras kommer att återställa din sinnesfrid på några minuter. Prova detta experiment så får du se själv. Affirmationer skrivs och används för en mängd olika ändamål.Om du fortfarande inte har någon aning om hur du använder dem, så är det värt att läsa informationen.

• För att hålla din dag på "rätt sätt", skriv och läs "för idag" morgonbekräftelserna. De bör vara inriktade på dina dagliga önskningar. De kan vara generella, som "Jag är framgångsrik och det går bra" eller "Jag älskar världen och den älskar mig." I det här fallet bör din dag vara positiv. Och närmare bestämt: "Jag fick (a) en procentandel av transaktionen idag (nämn beloppet)" eller "Jag är framgångsrik på jobbet, ledningen uppskattar mig", och för studenter: "Jag klarade provet (för en sådan då ämnet) ". Sådana handlingar hjälper dig att övervinna dagliga negativa ögonblick och "gråa dagar".
• På kvällen kan du säga affirmationer på morgonen. Detta måste göras för att ditt uppvaknande ska vara enkelt. För att göra detta måste du stanna i rummet ensam och innan du går och lägger dig, säg flera gånger "Jag vaknade på morgonen med mycket gott humör." På så sätt kan du behålla din känslomässiga attityd, och du kommer inte att bli deprimerad över alla möjliga saker.
• Dagliga affirmationer kan förändra din livsstil till oigenkännlighet. Om du inte är bekväm med platsen där du måste arbeta, gör sedan på fraserna "för arbete." Vill du ändra det och hitta en mer "bröd" plats? Säg sedan följande ord på morgonen och på kvällen: "Jag hittade ett högbetalt jobb som jag gillar" eller "Jag uppnådde att jag började få en stor lön på jobbet." När du väl är ekonomiskt frisk börjar du respektera dig själv, du kan åka på semester och köpa massor av presenter till dina barn.
• Positiva ord kan göra mycket. Skjut inte upp att göra förändringar till det bättre. Det finns människor som vill förändra sin livsstil radikalt. Följande affirmationer hjälper till i detta: "Jag förändrade mitt liv och blev (a) rik, vacker och framgångsrik" eller "Jag tar alla välsignelser från livet och ingenting jag behöver." De kommer att ställa in ditt medvetande, du måste bara gå en ny väg längre och längre. För att göra detta behöver du en önskan, och den kommer att dyka upp om stämningen dyker upp.
• Affirmationer kan innehålla tacksamma ord. Vi kan säga att detta är det bästa sättet att fråga universum "allt på en gång". Som alla vet tolererar det högre sinnet inte kommersialism. Och om du är blyg och uttrycker tacksamhetsord bara för att du har gett dig liv, kommer sådana handlingar att få ett positivt svar. Om du vill tacka universum bara för att du har gett dig en kort tid att leva på jorden, säg då följande ord varje kväll innan du går och lägger dig: "Jag tackar universum för allt jag har" och "Jag är glad ( och ) att jag är född och bor bland människor "eller" jag älskar alla - både människor och djur. Ditt liv kommer att fyllas med positiva ögonblick och känslor förknippade med de enklaste sakerna. Du kommer att vara glad och frisk.
• De bästa affirmationerna är kvällen. Glöm inte att på natten är vårt medvetande mycket starkt anpassat till sambandet med kosmos. I en dröm är vi förenade till en helhet med universum. Därför kommer drömmar till oss. Vad betyder det? Det betyder att du måste använda den här klockan för att uppnå dina mål. För ett bekvämare uttal av fraser måste du stanna i rummet ensam, tända en eld (det hjälper till att upprätta alla nödvändiga anslutningar), fokusera på dig själv och börja säga något som: "Jag älskar universum, det hör mig. " Säg den här frasen sju gånger. Detta kommer att höja din energinivå. Så snart detta händer kan du uttala orden i begäran. Till exempel, "Jag är rik och jag får alltid vad jag vill ha." Ange sedan antingen beloppet du vill få, eller be om att din karriär ska gå uppåt. Du kan säga så här: "Jag fick eller vann 10 tusen dollar eller rubel."Om du har valt en karriär, säg då följande: "Jag blev (a) och (nämn den tjänst du vill få)."

Sammanfattningsvis är det nödvändigt att lägga till att "magiska" bekräftelser är de som kan föra in ett hav av positivitet i ditt öde. Tro inte att allt i den här världen är förvirrande och ouppnåeligt. Om du inte tror att ett mirakel kan hända dig, misströsta inte.

För att få något behöver du väldigt lite - det är något väldigt starkt att vilja ha. Den mänskliga hjärnan är inte helt förstådd, ingen vet hur den kan bete sig i en given situation. Om kloka människor kommer med NLP och affirmationer, så har dessa metoder rätten att existera och användas.